neue hautrisse direkt nach dem training!!
hatte nun seit knapp 3 monaten keine hantel mehr angelangt.. heute morgen das 1. mal berufsschulsport -> ab in den "kraftraum" .. die anderen halt rumgehampelt .. sich an die gewichte gehängt etc und ich wollte mal schauen was noch so geht..
cool da is ja ein dipständer.. gleich mal hin und gedipt.. erster satz ergebnis: cool geht ja noch was.. mal kurz ausruhen und dann ans limit gehen.. gesagt getan.. alles rausgeholt und danach den anderen noch beim ******* machen zugeschaut ( fand es dann auch komisch vor der klasse zu trainieren Òó.. wollte da nich posen etc..
was sehe ich direkt nach der stunde beim umziehen? der übergang zwischen nacken / schulter ist an beiden seiten seiten aufgerissen... mindestens 15 risse pro seite..
ok ich habe starke dehnungsstreifen an brust und armen, aber an dieser stelle hatte ich bisher noch keine.. früher auch nie bekommen, selbst nach hartem training... nun mache ich ne kleine pause, dippe mal wieder und die haut reiss direkt danach auf???
was ist los? medizinisches forum? welchen mangel könnte ich haben? ursache??
tHx.. hab gar keinen bock mehr wieder mit dem training anzufangen wenn es nun schon so weit ist...