Mentale Komponente beim Training!?!

habe erst kürzlich einen interessanten Bericht im TV gesehen, hier der Auszug

Gewichte heben mit Gedankenkraft

Der Wiener Psychotherapeut und klinische Psychologe, Dr. Karl Stifter entwickelte das Konzept der „Psychoresonanten Gravitationsrelativierung“. Dieses besagt, dass jeder nach entsprechenden Mentalübungen Zugriff zu seiner „Urkraft“ erfahren kann, die es unter anderem ermöglicht, ohne Muskeltraining Gewichte bis zu 1000 Kilo zu heben. Eine derartige mentale Entfaltung stärkt die Persönlichkeit, baut Hemmungen und Ängste ab und erhöht die Leistungsfähigkeit. Eine Klientin und ein Klient von Dr. Karl Stifter zeigen, wie sie 600 Kilo, bzw. 800 Kilo problemlos heben können und erklären, wie sie durch diese Leistung ihr Selbstbewusstsein stärken und den Alltag konzentrierter und gelassener bewältigen können.
Quelle: tv.ORF.at

Die haben es geschafft die 800kg anzuheben, wenn auch nur 2cm und mit einem Gürtel über dem Rücken, aber wer würde das schon schaffen?

Aber wenn diese "untrainierten" 800kg heben können dann müsste sich doch unsereins bei gewissen Übungen durch spezielle mentale Vorbereitung ohne Probleme steigern können!

Wie seht ihr das?

MfG
Dreamer001

2cm kann man wohl kaum als heben betrachten...:salook:

manche leute verbiegen löffel mit ihren gedanken.
davon halte ich in etwa gleich viel :vogel:

http://www.drstifter.com/Video-Mov/Stifter.mov

In dem Video ist folgendes "Heben" mal zu sehen:D :D

Zitat:

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Zitat von milch2

2cm kann man wohl kaum als heben betrachten...:salook:

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das mag schon sein, dass es kein heben ist, aber ich weiß nicht ob ich es schaffen würde

gabs schonmal nen seitenlangen bericht im off-bereich drüber...
zum teil ist es auch die aktivierung von kraftreserven über die mentale schiene, aber es geht dabei auch um den gewichtsschwerpunkt und wie gesagt den bewegungsraum

Fakt ist jedoch das man in Extremsituationen gewisse Kräfte, die man sonst nicht hat, mobilisieren kann.Es sollen schon ganz normale Autonormalverbraucher die nicht trainierten Autos angehoben haben etc.

Wenn man diese Kräfte einfach so vor jedem Training aufrufen könnte wär das natürlich toll aber dauerhaft bestimmt zuviel für den Körper wenn es klappen würde.

Zitat:

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Zitat von Onkel Léon

Fakt ist jedoch das man in Extremsituationen gewisse Kräfte, die man sonst nicht hat, mobilisieren kann.Es sollen schon ganz normale Autonormalverbraucher die nicht trainierten Autos angehoben haben etc.

Wenn man diese Kräfte einfach so vor jedem Training aufrufen könnte wär das natürlich toll aber dauerhaft bestimmt zuviel für den Körper wenn es klappen würde.

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Nana. Ist ja bekannt, dass ein Untrainierter gerade mal 30% seines Kraftpotenzials nutzt. Durch Training kann das aber auf 90% oder so gesteigert werden, der Rest ist dann die "autonome Reserve" für Notsituationen, oder wie das heißt. Gerade für trainierte Kraftsportler gibt es da aber folglich kaum noch Reserve. Und ich bezweifle auch mal, dass man durch bloßes Denken mal einfach so seine intramuskuläre Koordination verdreifachen kann.
Man kann vielleicht die angesprochene Reserve bewußt nutzen, und hat dann vielleicht 10-20% mehr Kraft, mal abgesehen davon, dass viele Leute ja ohne gewaltigen Druck schon gleich wieder aufgeben und rumflennen, aber das wars dann auch.
Ohne Muskeln kann keine Hühnerbrust ein Auto heben, ganz einfach. Wo nichts ist, kann auch keine Kraft herkommen.

Also ehrlich gesagt, ich bezweilfe, dass das 800 kg sind.
Und außerdem, wenn er mit Gedankenkraft soviel stärker ist, warum macht er dann sowas komisches?
Warum versucht er sich dann nicht im klassischen K3K?
Wenn das so geht, wie er sagt, müsste er dann ja auch kein Problem haben ein paar 100 kg zu heben...

Zitat:

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Es sollen schon ganz normale Autonormalverbraucher die nicht trainierten Autos angehoben haben etc.

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Achso. Also ganz normale Leute, die 2-3 Autos im Monat verbrauchen können also untrainierte Autos anheben. Hm. Sind untrainierte Autos soviel leichter wie trainierte?

Sry, das musste jetzt sein. ;)

:D :klatsch:

...die nicht trainierten, Autos angehoben haben.

Hon. Prof. Dr. Karl F. Stifter - Psychologe, Psychotherapeut, Verhaltenstherapeut, Sexualtherapeut, Hypnotherapeut, Mentalenergetiker

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Seminarbeitrag (für alle 4x3 Tage):
€ 4200,- plus 20% Mwst (zuzüglich Hotelkosten für jeweils 3 Tages-Block Vollpension, incl. Kaffeepausen, Obstkorb, etc. € 182.-)

ahhhjaa.. so ein kackvogel

Zitat:

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Zitat von Onkel Léon

Es sollen schon ganz normale Autonormalverbraucher die nicht trainierten Autos angehoben haben etc.

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:)) :))

10/10

Also wenn ich über was negatives nachdenke, z.B. eine verhauene Klausur in der Uni kann ich viel weniger heben,als wenn ich mich aufs Training konzentriere, bzw über was positives nachdenke.
Meiner Meinung nach sehr wichtig die Mentale Seite, am besten an gar nix denken und sich nur aufs Training konzentrieren.