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hallo kann mir einer helfen?? ich habe das problem dass meine brustmuskeln verschieden groß sind. man kann es spüren und sogar sehen.
ich trainiere bereits beim brusttraining fast ausschließölich die kleinere seite, aber bringen tut das nichts.
kennt einer eine lösung für das problem?? :help:
pic?
genauere beschreibung?
Beide Seiten trainieren und warten...
was will man sonst machen, das gibt sich schon wieder in einen
normalen rahmen
das habe ich auch. Aber nicht so schlimm.
Hast du mal nen Bild?
schiefer Brustkorb? hatn kumpel von mir
danke zunächst für eure antworten..hm. was soll man dazu noch genaueres sagen.. also:
linke brust steht im vergleich zur rechten (im unteren bereich) circa einen halben bis1 centimeter vor und mein brustkorb ist in ordnung.
ich habe einfach KEINE idee was ich machen soll ich denke im moment über einen besuch beim sportarzt nach was meint ihr dazu??
p.s.ein pic gibt da keinen aufschluss denk ich
Bei mir ist der linke Brustmuskel auch größer, obwohl ich Rechtshänder bin. Ich denke es hängt damit zusammen, dass meine Schultern etwas schief sind (eine steht mehr vor). Muss man sich wohl damit abfinden.
Zitat:
Zitat von basti_muc
ja kann sein@ abfinden, aber bei mir isrt ja sonst alles in ordnung.. naja thx an alle!!
Bei mir sind linke Brust und rechte ebenfalls ziemlich unterschiedlich. Besonders auf Fotos fällt dies jeweils auf. Finde ich auch *******e, aber 1. was will man machen und 2. fiel das bisher noch niemandem auf.
Genau das hat mich mein bruder heute auch fragt (bei ihm ist das auch unterschiedlich).
Ich denke wenn du nicht richtige bollen vorne dran hast kann das acuh an der herzkammer liegen die die zusätzliche auswölbung ausmacht.
Pobody is nerfect
Trainiere mit Kurzhanteln. Vielleicht wird sich dadurch etwas ändern...
Ansonsten. Genetik mein Freund. Bei mir ist Bi und Trizepsansatz an rechtem Arm höher als am linken. Die linke Brust hat nicht zu 100% die gleiche Form wie die rechte. Na, und. Das ist Bodybuilding - mach das Beste aus DEINEM Körper
ich würde dir auch raten mit kurzhanteln zu trainieren und auf vor allem auf maschinentraining zu verzichten. dann wird sich die schwache brust mit der zeit anpassen.
wobei ein pic natürlich interessant wäre, da man sich selbst bei sowas sehr oft falsch einschätzt !!
greetz,
der kleine mÜ
Hab genau das selbe Problem...
Hab mal gelesen das es damit zu tun hat, dass bei Rechtshändern nunmal der rechte Arm stärker ist als der linke. Somit wird zB beim Bankdrücken die linke Brust stärker beansprucht als die rechte, da der rechte Arm mehr mitarbeitet.
Mit den Jahren gleicht sich das aber aus...Aber ob das stimmt...kp
wie soll man bei freien übungen auf einer seite stärker drücken:sorg:Zitat:
Zitat von NoNi
nicht stärker drücken...is schon klar das das nicht geht ....
der rechte Brustmuskel wird dadurch das der rechte Arm stärker ist, weniger belastet als der linke BM....
ich war gestern beim fitnessstudio und habe dort einen recht erfahrenen bodybuilder um rat gebeten.
seine erste reaktion war ein verständnisvolles grinsen, um es kurz zu machen:
jeder mensch hat unterschiedlich große brustmuskeln, was damit zusammen hängt, ob man rechts oder linkshänder ist, denn wie schon gesagt wurde, wird bei einem rechsthänder der rechte arm im verhältnis stärker sein als die rechte brust. dadurch ist die rechte brust schwächer als die linke, was sich aber bei normal fortgesetztem training ausgleichen wird, weil die rechte brust nachzieht.
:dreh: :klatsch:
Aaaaaamen..
Da hat er völlig recht ;)
Das einzige was du vermeiden solltest sind Bankdrückmaschinen.
Da kannste nämlich mit einer Seite stärker drücken ohne es zu merken.
Und dann is nix mit angleichen :p
@prince_tb
mein ich ja.....nur in komplizierter Form... ;-)
na dann ist ja jetzt alles klar:klatsch:
vielen dank für eure hilfe!!! :bierle:
Habe auch genau das gleiche Problem! Meine linke Brust ist größer und ausgeprägter als die rechte Seite...Habe aber bisher die Erfahrung gemacht das, das keinem auffällt es sei denn man erzählt es einem...
kann ich mich anschliessen. ist normal das der mensch nicht 100%ig genau ist, wir sind immerhin nicht am computer erstellt sondern jeder ist einzigartig, ich hab z.b. durch die arbeit auf dem bau rechts einen stärkeren unterarm als linksweil ich mit rechts hämmer,bohre, usw. :-) zu mir meinte auch ein freund das sein nacken links größer als rechts ist und ob ich mal schauen könnte ob das stimmt oder ob er es sich nur einbildet. er hatte recht damit aber ohne genaues betrachten fällt das keinem auf. ist ja logisch das wir bei UNSEREM eigenen körper immer alles ganz genau vorm spiegel betrachten und somit auch sachen auffallen die sonst keiner sieht.Zitat:
Zitat von since1948