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Ich möchte mal Protein Pulver ausprobieren .. .leider weiß ich nicht welcher empfehlenswert ist.
Ich möchte daneben des weiteren eine Diät zur Fett reduktion machen.
Auf was muss man achten?
Folgende sind mir mal vors Auge gekommen:
- POWERTEC Pro 80 Vit
- Power Tec TRI-WHEY-COMPLEX
- Ultimate Nutrition Whey Supreme
-> suchfunktion
hab die selbe Frage, drum schreibt doch bitte paar Stichpunkte hin..ansosnten braucht man ja kein forum sondern kann bei google suchen !
und WO bekomm ich am billigsten solche Pulver her ?
Hi,
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=28649 :winke:
ciao
Hab grad so n Pulver da Molke Kur Vanille...
100 g (mit fettarmer Milch) enthalten :
366kcal
Eiweiß : 13 g
Kohlenhydrate: 73 g
Fett : 1,7 g
ist das so ein Protein Shake oder zu wenig Eiweiß ??
LOL.......nur 13 gr. eiweiß in 100 gr.???????????
Ich denke das ist viel zu wenig !Zitat:
ist das so ein Protein Shake oder zu wenig Eiweiß ??
Eiweiß : 13 g
Kohlenhydrate: 73 g
Fett : 1,7 g
Allgmein würde ich sagen Protein Shakes sollten ohne Milch schon minimal 80 g EW auf 100 g enthalten.
greetz der schwaechling :winke:
KH mit EW verwechselt :ratlos:
Molke Kur ist kein Proteinshake sondern ein Molke-Shake, nicht zu verwechseln mit einem Whey Protein. Du mußt ihn in wasser anrühren, in Milch verliert er seine Wirkung.Zitat:
Zitat von Andi19
aber mit wasser schmeckt das doch net so oder ??
hat Molke mit Wasser auch bessere Wirkung ?
wieso sollte Milch mit nicht grad wenig Proteinen, die Wirkung verhindern ??
ist das nun so ein richtiges Protein für gute Muskeln :
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...136611360&rd=1
magsde was wirklich hochwertiges, probier:
http://www.josport.de/product_info.p...roducts_id=136
Ich bin gerade mit meiner 2250g Dose (Vanille) fertig schmeckt richtig gut und klump nicht.
Habe ich gehört, dass die:
http://www.josport.de/product_info.p...roducts_id=205
auch gut ist, habe aber selber noch nicht probiert.
glaub meines ist echt nich so hochwertig, aber der Preis von 25 EUro für 2000g ist hammerguat :-)
hast du dir schon mal überlegt, dass der preis für den verwendeten rohstoff sprechen kann, welches protein meinst du denn? "25 € für 2 kg"
die proteine die JMLukas angesprochen hat schauen von der aminosäure billanz hammer hochwertig und vor allem wirkungsvoll aus! test it and grow!!!! :platz:
Hab mir das hier zum Glutamin Plus dazu bestellt:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...137556417&rd=1
Ich hatte das schon vier mal. Löst sich gut auf und schmeckt auch lecker. Die Zutaten sind hochwertig und der Preis stimmt auch. Für mich eins der besten Eiweißpulver.
alles klar, das 80er von BMS ist nciht schlecht, da haste recht...
aber ganz normales mehr komponentenprotein, eher die preiswerte variante [schild=11 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]billig willig[/schild]
na 75 euro für 5 kg is okay..aber ich denk das könnt auch billiger sein nich ?!
wo isn absolutes Preis Leistugnsverhältnis top ??
Supra 93 von www.metabolicnutrition.de zum Beispiel.
Geschmack ist solala, mußte halt mal ne Testbestellung machen.
Erdbeer und Vanille sind recht beliebt, manchen schmeckt auch Haselnuß. Gx
LP
hat einer schon mal
Protein Formel 90 + von perfect fitness gekauft und kann sagen ob's schmeckt und was taugt :o)