Wann spricht man vom Bodybuilding/HeavyDuty (bsp: "ich mach bodybuilding")

Tag

Ja ich weis die Frage klingt etwas merkwürdig, aber bullshit - ich stell sie dennoch mal :)

Man übt Krafttraining aus, geht ins Studio. Speziell Geräte oder freie Gewichte. So nun nach einem halben Jahr oder einem Jahr sieht man ja nicht wirklich wie ein Bodybuilder aus, kann man aber dort dennoch sagen man übt Bodybuilding aus? Als Sportart..... auch wenn man erst z.B. 4 Monate im training ist, Zeit ist jetzt mal egal.

Natürlich man baut seinen Körper auf, so gesehen wäre es schon Bodybuilding, aber wenn man vom Bodybuilding spricht - stellt man sich doch als erstes Leute vor die ihre 200kg stemmen und mit Medizinbälle Fußball spielen, oder?

Und was wäre die andere Variante, HeavyDuty usw. - auf Masse gehen also möglichst viel Kraft und viel Gewicht stemmen, und so. Nennt man diese Richtung "HeavyDuty" so wie "Bodybuilding" oder ist es letzendlich fast das selbe, zusammen gefasst, oder wird es anders genannt?
Und wann spricht man von "ich mach HeavyDuty" (wenn man das denn so sagen kann).

Einfachster Ausdruck wäre doch Krafttraining, da kann man sich was drunter vorstellen aber denkt nicht gleich ans Auto stemmen oder Arni :)

Odaa? *gespannt ist*

Du wirfst da einiges durcheinander:

1. Krafttraining = Training der Körperkraft, hat mit BB zunächst nichts zu tun

2. Bodybuilding = Formen des Körpers

3. Heavy Duty = Spezielles Trainingssystem, welches von M.Metzner erfunden wurde (=HIT)

du kannst sagen, daß du bodybuilding machst, wenn du bodybuilding machst. nur weil du ein anfänger bist, ist es ja keine andere sportart.

und man sagt nicht "ich mach heavy duty", genausowenig, wie man sagt "ich mach split" oder "ich mach volumen". das sind alles nur varianten.

bb ist meiner meinung nach, wenn man alles macht um sein ziel sprich den körper zu formen) tut.
das bedeutet: regelmäßiges studio, regeneration, sportliches training (zielorientiert, systematisch, nicht einfach drauf los und ohne plan!!!!), und ernährung!! (die stimmt z.b. bei mir nicht wirklich)
doch trifft das grob auf dich zu dann übst du bodybuilding aus.
obqwohl ich nie zu meinen freunden gehen würd und sagen würd "ich mach bodybuilding", obwohl ich sagen würde das es stimmt :)
doch die meisten lachen einen, wenn man noch net genug muskeln draufgepackt hat eben aus :))).
ebeneine frage der definition. zur hilfe Hauptseite - Wikipedia
die ham wieder ne andere defi.

Bodybuilding ist ein Sport genauso wie Fußball. Wer einen Fußball kickt ist ein Fußballer, wer eine Hantel ergreift, um seinen Körper zu verändern ist ein Bodybuilder, egal, ob er auf die Bühne geht oder einfach nur etwas für Wohlbefinden macht. Diese Vorurteile, dass man einen 50er Oberarm haben muss, um Bodybuilder zu sein, schaden unserem Sport mehr als das sie ihm nutzen. Ist Arnold kein Bodybuilder mehr, weil er keine Wettkampfform mehr erreicht? Heavy Duty wurde übrigens von Arthur Jones erfunden und unter anderem an Mike Mentzer weitergegeben, der es allerdings erst populär gemacht hat. Heavy Duty ist das Gegenstück zum Volumentraining.

Machst du Bodybuilding?

Ähm naja, ich hab angefangen...


Spielst du Fußball?

Klar, bin noch nicht so lange dabei, aber...

;) Unmöglich...

bodybuilding würd ich nicht als körperformung bezeichnen, das wäre eher body-shaping.

bodybuilding ist in meinen augen das langfristige streben nach maximaler muskelmasse bei niedrigem kfa - und zwar relativ kompromisslos (ernährung, regeneration, training).

alles andere ist eben kein bodybuilding, sondern fitnesstraining, body-shaping, body-toning und was die branche noch so an bezeichnungen auf lager hat.

ich bezeichne mich nur seltenst als bodybuilder, einfach weil die gesellschaft doch zu viele vorurteile hegt und ich, gerade in klamotten, nicht so übel aussehe. wenn, dann müsste ich sagen, ich bin natural bodybuilder, was wieder in langen diskussionen und erklärungen enden würde, darauf hab ich keine lust.
also: ich mache sport!

Zitat:

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Zitat von Mark83

body-shaping, body-toning und was die branche noch so an bezeichnungen auf lager hat.

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das sind doch alles nur erfindungen um den schlechten ruf des bodybuildings zu umgehen und interessanter zu wirken. ich halte von solchen ausdrücken gar nichts.

Zitat:

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Zitat von BigPascal

Machst du Bodybuilding?

Ähm naja, ich hab angefangen...


Spielst du Fußball?

Klar, bin noch nicht so lange dabei, aber...

;) Unmöglich...

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10/10

Zitat:

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Zitat von Mark83

bodybuilding ist in meinen augen das langfristige streben nach maximaler muskelmasse bei niedrigem kfa - und zwar relativ kompromisslos (ernährung, regeneration, training).

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ergänzend würde ich noch hinzufügen: diese aussage gilt für den ganzen körper! ansonsten 100%ige zustimmung von mir!

Zitat:

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Zitat von schweinenacken

das sind doch alles nur erfindungen um den schlechten ruf des bodybuildings zu umgehen und interessanter zu wirken. ich halte von solchen ausdrücken gar nichts.

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willst du etwa jeden, der mal ne hantel hebt, als bb bezeichnen?

Ich finde..jeder der es tut..um maximale masse aufzubaun...ist ein bodybuilder...

Ich finds aber komisch....wenn mcih einer fragt was ich mache...kann ich mit 65 kilo auf 176 nicht sagen ich mach Bodybuilding...das kommt voll auf....weis nich...hört sich komisch an...aber die wortdefinition is halt mal so

Zitat:

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Zitat von Mark83

willst du etwa jeden, der mal ne hantel hebt, als bb bezeichnen?

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nein sicher nicht. aber jemand der einmal gelaufen ist, ist für mich auch kein läufer. wer sich im studio nur als alibi-funktion anmeldet oder zahlt und nicht hingeht, ist für mich weder bodybuilder, noch sportler oder sonst was. das sind halt menschen, die die wirtschaft antreiben und weiter nichts.

aber was hast du dann gegen eine differenzierung?
bei dir kommt es so rüber, als ob es nur bb oder nix gibt.

was für einen zweck soll eine differenzierung des bbs haben?
man kanns auch übertreiben... ...aber wenns dir spaß macht!?

Zitat:

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Zitat von schwabii

Ich finde..jeder der es tut..um maximale masse aufzubaun...ist ein bodybuilder...

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am besten erkennt man jemanden an seinem verhalten und nicht am aussehen.
nen waschbrettbauch macht noch keinen bbler aus. eher daran, dass er haferflocken zum frühstück verschlingt und essen mitnimmt, wenn er mal 6 stunden weg ist. jeden tag 3 proteinshakes macht auch jeder ambitionierte leichtathlet/läufer

also auch irgendwie ne lebenseinstellung



beim laufen gibts viele, die jeden tag ne stunde laufen gehen. die "echten" ?? läufer erkennt man z.b. daran, dass sie nicht laufen, weil sie den dicken bauch weg haben wollen und daran, dass sie so enge gummihosen anhaben, damit nichts beim laufen behindert.

rein von der Wortdefinition her, ist jeder ein Bodybuilder, der seinen Körper mittels gewichtetraining formt.

Wer soll sich aber Bodybuilder nennen?

Ich bezeichne all die leute als Bodybuilder, die Regelmässig intensives Krafttraining betreiben und sich zusätzlich auch dementsprechend ernähren, mit dem ziehl muskeln aufzubauen, zu definieren und das gesammtbild zu harmonisieren.

Alles andere ist fittnes, krafttraining, oder alten gymnastik

Ausser Kraftsportarten (KDK, Powerlifting etc.), das ist nochmal was anderes, was ich klar vom BB unterscheiden will, da es andere sportarten sind.

also wenn mich jemand fragt, ob ich BB mache, dann schäme ich mich fast schon "ja" zu sagen...
ich sage lieber, dass ich hanteltraining/ kraftsport mache... mann hat es ja so schon schwer im leben, da brauche ich nicht noch in eine weitere schublade gesteckt zu werden...

für mich sind ehrlich gesagt bodybuilder diejenigen, die wettkämpfe bestreiten/bestritten haben.


ich bin ja auch kein rennfahrer, wenn ich mal schnell auf der autobahn fahre...

Zitat:

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Zitat von schweinenacken

was für einen zweck soll eine differenzierung des bbs haben?
man kanns auch übertreiben... ...aber wenns dir spaß macht!?

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verstehst du`s nicht?
es geht nicht um eine differenzierung des bb, sondern um eine differenzierung dessen, was die vielen kunden im fitnessstudio treiben. gewichtstraining machen alle, aber bb sinds wohl kaum

die, die gesundheitsorientiert (wie auch immer das ausgelegt ist) trainieren machen fitness. die, die leistungsorientiert trainieren machen bodybuilding oder powerlifting (je nach zielsetzung).
die, die angemeldet sind und nicht trainieren, oder alle paar monate mal da sind, sind waschlappen.

welche personen im studio (ausgenommen personal) passen in diese sortierung nicht hinein?

ja ich stimmt dir voll und ganz zu ;)
gibts auch ne kategorie für leute die meinen sie wären bbler aber die ALLES falsch machen ?

bbler sind diejenigen die auf unnütze muskelmasse trainieren (hyperirgendwas). das schließt ernährung und so ein

Zitat:

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Zitat von sportmauss

ja ich stimmt dir voll und ganz zu ;)
gibts auch ne kategorie für leute die meinen sie wären bbler aber die ALLES falsch machen ?

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ja, die trottel-schublade :D hatte ich ganz vergessen.

Zitat:

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Zitat von Meister Popper

bbler sind diejenigen die auf unnütze muskelmasse trainieren (hyperirgendwas). das schließt ernährung und so ein

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lach das kommt doch mal gut hin *G*.. Wenn mich einer fragt ich sag das ich BB mache. Machs zwar noch nicht lange aber in die anderen Kategorien pass ich auf jedenfall nicht rein

Zitat:

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Zitat von schweinenacken

ja, die trottel-schublade :D hatte ich ganz vergessen.

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Jo, manche Diskopumper denken auch sie wären BB.
Bei uns im Studio sagen die Diskopumper immer, dass sie "Fitness" machen, wohl vergessen sie aber, dass da auch Beine dazu gehören...:))

ich antworte auf die frage was für sport ich mache immer mit

kraftsport

ist ja nicht gelogen.. zudem ist das ein begriff der ins bodybuilding reingeht
bodybuilding ist eher ein geriff für die, die "karriere" anfangen, sprich wettkämpfe bestreiten etc. pp.

Zitat:

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Zitat von albo-

bodybuilding ist eher ein geriff für die, die "karriere" anfangen, sprich wettkämpfe bestreiten etc. pp.

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oder für leute, die ihre "karriere" schon beim vorstellungsgespräch beenden wollen:D

Die Häufigkeit nicht vergessen, wenn jemand einmal im Monat laufen geht isser auch kein "Läufer" ;)
Ansonsten denke ich auch, jeder der diesem Sport genug Zeit und Energie zuwendet und dabei Aufbau (Am ganzen Körper) als Ziel hat, ist ein Bodybuilder.
Egal ob er es seit 1 Jahr oder seit 10 Jahren macht.

Und wer von Euch setzt die Grenze, wo Bodybuilding anfängt und wo es aufhört?
Ist es derjenige, der "nur" 4 Tage trainiert oder ist es derjenige, der mindestens 6 tage trainiert. Muß er nur 1 Stunde im Studio täglich zubringen oder müssen es mindestens 3 sein? Tut mir leid, aber irgendwie scheint Ihr den Sinn unseres Sports noch nicht erkannt zu haben - das soll nicht überheblich klingen, aber wer möchte, dass Bodybuilding olympisch wird, der muß es auch als "normalen" Sport akzeptieren.

Der Threadsteller hat vielleicht "Heavy Duty" mit "hardcore" verwechselt?
Wenn dem so ist dann kann ich die Frage beantworten: Natural BB ist hardcore BB.
:sasmokin:

Man vergleiche so "Strongman" Leutz die Medizinbälle umher tragen, und so Leutz wie Arni die auf der Bühne ein paar posen machen.
1. Hit 2. bb, oder?
So in der Art habe ich es eigendlich gemeint, ich mein zu der 1. variante müssen ja auch die Eisen anfangen zu sprechen, aber bodybuilder sind es ja dann nicht - oder doch? Man spricht zu 80% von bodybuilding (bekannt wie ein bunter hund) - aber wer spricht von HeavyDutiy oder Hit? Wenn man es so nennen kann/darf.

Jeder, der sagt, dass er BB macht, macht BB. Die einzigste Frage, die man sichen dann stellen darf, ist, ob er es gut oder schlecht macht.
Das ist meine Sicht in Bezug darauf.
MfG Kauz

is doch eigentlich sau wurst, wie man was bezeichnet, und wenn mans wurstbrot nennt, fakt is es wird gebeugt, gedrückt, gehoben bis der arzt kommt, der muskel weint (man schwitzt) und einem schwindelig wird :) und jeder der mich fragt was ich mache, bekommt als antwort: sport - mit hoch und runter und schwer!

Aber wenn ein Bodybuilder Schauspieler und Politiker werden kann, muss man sich dann des Sports schämen? Schämt sich ein Fussballer seines Sports, nur weil jedes Wochenende ein paar Hirnrissige den Schiedsrichter oder andere Fans verprügeln oder Spiele manipuliert werden. Schämt sich ein Fahrradfahrer, weil dort vielleicht mehr gedopt wird als in unserem Sport? Oder schämen sich Boxer, weil dort einige asoziale auch mal Weltmeister werden. Wenn wir uns schon in diesem Forum über Gott und die Welt auseinandersetzen, sollten wir uns nicht auch nach außen etwas mehr für unseren Sport einsetzen, um ein positiveres Bild zu erzeugen?

Voll deiner Meinung.

Ich stehe dazu, und bin stolz darauf ein Bodybuilder zu sein. Nicht unbedingt nur wegen meinem körper, nein vor allem wegen meinem lebensstil.

Weil ich IMMER auf die ernährung achte, weil ich IMMER trainieren gehe, weil ich fast nie Alkohol trinke und einfach bewusster lebe und darauf achte, was ich mache.

Wenn freunde, 3 mal wöchentlich bis in die puppen feiern gehen und sich um den verstand trinken, gehe ich vieleicht einmal wöchentlich mit, trinke 2 bier und damit hats sich wieder mit dem alkohol für diese woche.

Ich bin stolz darauf, sebstbeherrschung in jeglicher hinsicht zu besitzen und tag für tag weiter zu verbessern.

Wenn mich einer fragt was ich mache, dann sage ich mutig, Bodybuilding, damit ich gleich danach auch gleich mit den immerwährenden vorurteilen aufräumen kann.

Is schon ein hartes leben was wir hier führen. Viele verstehens es ned. Kommen immmer sprüche wie du lebst nur einmal, musst doch dein leben genießen, das kann doch keinen spaß machen.
Die wollen ned verstehen das Der Genuß für mich ist wenn ich die hantel wieder in die ablage lege, weil ich kaum noch Kraft habe. Der Schweiß läuft, meine Muskeln aufgepumpt sind bis zum Platzen.. Und dann so vorm Spiegel stehen. DAS ist Genuß

Keinesfalls sind es Leute, die stundenlang auf ner Bank rumhocken, sich die ganze Zeit mit jemandem unterhalten, und alle halbe Stunde mal nen Satz zu je 2 Wiederholungen machen... :soso: