ständig grippe , was tun?

Hallo Jungs, habe schon gesucht hab leider keine Infos per SuFu gefunden..
Mein Problem ist dass ich mir ständig eine Grippe einfange, so eine schlimme dass ich meist Antibiotika nehmen muss, trainieren ist in der Zeit natürlich nicht möglich, man verliert wieder Gewicht. Und kaum bin ich wieder einigermaßen fit und habe mein altes Gewicht überschritten, werde ich direkt wieder krank.. Ich weiß nicht was ich machen soll, bin schon gegen Grippe geimpft, trinke tägl . Actimel, nehme Vitamintabletten, ernähre mich gesund... Und ständig diese Antibiotika, weil die Grippe selbst nach 2 Wochen (wenn ich wieder einmal krank bin) von alleine nicht weg geht. Das macht mir langsam sorgen, soviel von diesem ******* und ich muss es sehr oft nehmen obwohl man es doch nur in Notfällen nehmen soll.
Hat jemand von euch Rat?
Danke im Vorraus

grippe wird normalerweise durch einen virus erzeugt und antibiotika helfen da wenig...eigentlich gar nicht, sie fahren nur das immunsystem runter und übernehem selbst die arbeit gegen bakterien
von daher würd ich schonmal andere normale medikamente aufsuchen, die gegen die symptome der grippe helfen
sollten jedoch antibiotika wirklich gut helfen, könnte es was anderes als eine grippe sein
es gibt impfungen gegen die top10 der grippen, also solche, die selbst bei gesunden menschen zum tod führen können (deswegen wundern sich die meisten leute mit impfung warum sie trotzdem eine grippe abbekommen; viren können in 1000 formen vorkommen, in jeder stärke)
lass dein blut und dein urin mal testen, vllt findet man was, ansonsten schön im bett bleiben und auskurieren

Nee ist klar. Antibiotika gegen Grippe :kopfwand:
Wundert mich nich dass du die ständig wieder bekommst.

Entweder dein Arzt hat dir irgendwas verschwiegen , oder er hat dir tatsächlich Antibiotika gegen Grippe verschrieben. In beiden Fällen würde ich den Arzt wechseln :D

Edit: Oder du hast vergessen zu erwähnen dass die Grippe mit einer bakteriellen Infektion o.ä einhergegangen ist !?!

Tja da hat unser kleiner Kunibert recht

ja natürlich hatte ich dann wohl eine bakterielle infektion, keine ahnung, aber der arzt ist nicht schlecht, und ich habe auch schon gewechselt, sie untersuchen mich immer und wenn 1-2 wochen rum sind sagen se das geht nicht anders weg und verschreiben mir ein antibiotikum. Was meint ihr?

war früher auch ständig krank, bis man per zufall bakterien in meinem hals gefunden hat, die ständig bronchitis auslösen.ich hatte auch mal 3monate fieber, wurde auseinander genommen und keiner wusste worans lag.dann bekam ich bronchgitis und danach wars weg.lag auch an den bösen bakterien.was ich damit sagen will, wenn du ständig krank bist, hat das acuh nen grund, u.a. möglicherweise deswegen, weil du allgemein zuviel aktion hast.wenn ich dauerhaft zuviel stress habe, werde ich auch krank.ist halt so

Bist du dir sicher das es Antibiotika sind (siehe wikipedia)? Manche verwenden das als Überbegriff für viele Medikamente wie Prospan, etc.
Solltest du wirklich ständig Antibiotika nehmen hat das schwere Konsequenzen für das Immunsystem so das du dich wirklich ständig ansteckst da das Immunsystem dadurch sehr stark geschwächt wird (bin jedesmal wenn ich Antibiotika genommen hab auch krank geworden).


Von Actimel, 1000mg VitC/tag und co. halte ich persönlich nichts (jedenfalls ist es kein Wundermittel), wenngleich es bestimmt etwas durch den placeboeffekt hilft.

Das beste ist immernoch abhärten durch kalte Duschen, Saunagänge, viel trinken und wenig Stress, hat mir zumindest viel mehr geholfen als Zink, VitaminC und andre Pillen.

Wenn du das allerdings eh schon machst solltest mal dein Immunsystem checken lassen.

@Teufel kann dich absolut verstehen:crybaby: ist bei mir auch zurzeit so!

ich werde fast immer einmal im jahr krank aber dann richtig ivh lieg da nur noch für 3-4tage im bett und kurz vorm abkratzen! und ich weiss jetzt nicht warum? ich war vor 2wochen schonmal krank gewesen udn meine behinderter arzt hatt mir irgendwas gegen schmerzen gegeben und davon hab ich mind. 10mal nasenbluten bekommen! beim anderen arzt wurde mir antibiotika verschrieben und nach 2/3 tagen war ich wieder absolut fitt!(gott sei dank)

vorgestern hab ich wieder hardcore bein trening gemacht und seit dem hab ich wieder voll schmerzen ( gibts dan zusammen hang) voll muskelkater an den beinen und die gehen jetzt voll in den rücken!:dampf: alle muskeln tun weh FUCK.

ich fühle als wären meine beine voll heiss aber ich hab kein Fiba! was kann ich da machen? hatt da jemand für michn tipp??? soll ich jetzt zum notarzt fahren oder lieber bis morgen warten?


@Teufel weisst du was ich denkle warum bei mir die erkältung wieder kam? ich denke weil ich mit meinen ver****t verschwitzten sachen ausm studio rausgelaufen binn zum auto und mich aufn weg dort hin erkältet habe!! könnte daran liegen!

ICh hatte seit ich zwölf bin grundsätzlich von September bis März richtig starke Erkältungen und Husten.

Nimmt Vitamin C + Zink. Gibt es als Tablette. Eine täglich, und bei mir hat sich das mit den Ansteckungen super gelegt :)

nehme ich schon 150mg zink am tag und sei 3 tagen jetzt jeden tag eine aspirin PLUS C aber jetzt kann ich nachts null schlafen vor schmerzen ich glühe denke cih :oje:

War grad beim Notarzt gewesen in Hanau kennt ihr das??? Der arzt schaut euch an und nimmt euch nicht ernst nur weil wir/ihr gross und stark aussehen!?

der sagte erst zu mir geh nachhause ruhe dich bissl aus und nimmne aspirin :flame: ich dachte der ****** spinnt ich hab ihn angelächt und meinte das ich verdammt starke schmerzen habe und er ers ernster nehmen soll!

ich werd gleich mal hier reinschreiben was der mir verschrieben hatt vll hilfts ja den einen oder anderen?

Am Freitag habe ich mich auch ziemlich matt und vor allem heiss gefühlt. Hab drauf geschi.ssen und ne halbe pulle vodka getrunken. Danach war ich wieder fit wien Turnschuh und betrunken =)

Aber durch Kälte wird man nicht krank. Eine typische Erkältung holt man sich durch Viren oder sehr selten auch durch Bakterien. Das heisst du hast dich schon vorher angesteckt bevor du in verschwitzen Sachen raus gegangen bist. Ausgelöst wurde die Erkältung dann durch das Training welches das Immunsystem eine Zeit lang schwächt (insgesammt aber positiv wirkt) oder durch Frösteln. Die Menschen in extremen Klimaregionen bekommen nie unsre Erkältungskrankheiten, obwohls dort -40 °C hat.
Deshalb sollte man das Popeln und co. lassen wenn man grad mim Bus gefahren ist oder im Studio war wo es nur so vor Viren wimmelt. Dann kommt die erforderliche Anzahl an Erregern die nötig ist um eine Erkältung auszulösen oft gar nicht zusammen.

mir ging es mal ne zeit lang genau so.

was mir geholfen hat.

-ernährungsumstellung
weniger eiweiss, da es den körper und den stoffwechsel belastet, mehr vitamine und frische sachen

-mehr schlafen

und wie der kollege vorher gesagt hat, abhärtung durch wechselduschen etc

@Kapitäniglu sehr sehr interessant was du da berichtest denn bei meinen 2 erkältungen war/binn ich auf LOWCARB :schreck: ? ob das was damit zu tun hatt?

werd mir mal morgen ne überdosis an gemüse reinfahren lol:bier:

Was hilft ist gesund essen und nicht soviel drüber nachdenken. Versuch dir zwischendurch oft die Hände zu waschen und mal an der frischen Luft spazieren zu gehen.

ich kanns nur wiederholen, finger weg von antibiotika...die bakterien, die ihr damit bekömpft, können dagegen immun werden...dann viel spass beim suchen von neuen antibiotika
außerdem übernimmt antibio den kampf gegen die baktieren und das immunsystem wird dabei ned gebraucht und bleibt schwach...ergo seid ihr 2 wochen später krank und dann vllt noch schlimmer als zuvor
und eine grippe oder so ist kein spass...da heißt es schonen, training eine woche weglassen und krankschreiben, vor allem, wenn ihr handwerker oder sowas seid, also körperliche arbeit das A und O ist
hände waschen soll wirklich was bringen, aber ab und an dreck "fressen" hält das immunsystem auf trab, also ned zu sauber leben

@teufel123,

is ja manchmal schon schlimm, was manche hier schreiben.

Also: man unterscheidet die echte Virusgrippe und den grippalen Infekt.

Die echte Virusgrippe ist eine schwere Erkrankung, die mehrere Wochen dauern kann. Geschützt ist man recht gut durch die Grippeimpfung. Wenn man nicht geimpft ist und an Grippe erkrankt (Symptome: rascher Verlaufsbeginn der Erkrankung, Fieber), sieht die Therapie so aus, dass man innerhalb 48 Stunden die Neuraminidasehemmer Oseltamivir (Tamiflu) oder Zanamivir nehmen sollte. Eine andere Möglichkeit ist die Einnahme von Amantadin. Das sind alles so genannte antivirale Wirkstoffe. ANTIBIOTIKA SIND IM FALL DER GRIPPE UNWIRKSAM !!! Nur im Fall einer Superinfektion (zur viralen Infektion setzt sich noch eine bakterielle Infektion drauf) mit Bakterien ist ein Antibiotikum wirksam, aber auch nur gegen die bakterielle Infektion. Antibiotika hemmen bestimmte Schritte der Bakterienvermehrung.

Daneben gibt es den grippalen Infekt = Erkältungskrankheiten. Sie werden auch durch Viren (Rhinoviren) verursacht (Symptome: langsamer Beginn; meist Halskrazten oder Kopfschmerzen zu Beginn). Und 'paiks' hat recht: durch Kälte bekommt man keine Erkältung. Kälte begünstigt nur den Eintritt der Viren in die Nasenschleimhaut. Durch das Training kannst du dich im Prinzip auf 2 Wegen infizieren: (1.) da Training Stress für den Körper ist, wird das Immunsystem geschwächt und (2.) Viren können mehrere Stunden auf Gegenständen (Hanteln, Hantelstangen, Geräte) überleben.
Die Therapie bei Erkältung: Vitamin C und Zink (vor allem Zink) helfen gut im Anfangsstadium. Damit lässt sich die Dauer und die Schwere verkürzen. Wenn man möchte, kann man das Immunsystem auch mit homöopathischen Arzneimitteln stärken. Antibiotika helfen hier auch nicht !!! Ansonsten sollte man, wenn es einen wirklich belastet, jeweils die Symptome bekämpfen. Und: proteinreiche Ernährung ! Hintergrund: Das Immunsystem versucht durch verstärkte Bildung von Antikörper die Viren zu bekämpfen. Antikörper bestehen aus Aminosäuren. Um verstärkt Antikörper zu bilden, greift das Immunsystem auf körpereigene Proteine (Muskulatur) zurück und es wird vermehrt Muskelgewebe abgebaut.

Ansonsten kann ich dir nur den Gang zum Arzt raten und mal dein Immunsystem checken zu lassen.

Gruß MiBe.

Mir ist es vor allem am Anfang so ergangen. War aber aus Unwissenheit Übertrainiert. Schlafstörungen, schwitzen in der Nacht (-austreten), Heißhunger in der Füh.... Das greift dann das Imunsystem an. Habe zu chiken (Rauchen) aufgehört und beachte meine Regenerationsfasen. Jetzt passt auch das.