Mein Kumpel möchte so schnell wie möglich Fett abbauen und hat von Mitteln gehört die bis zu 6Kg Fett in 8 Wochen versprechen. Was sagt Ihr dazu?
Ich glaube das ist Schrott!
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Mein Kumpel möchte so schnell wie möglich Fett abbauen und hat von Mitteln gehört die bis zu 6Kg Fett in 8 Wochen versprechen. Was sagt Ihr dazu?
Ich glaube das ist Schrott!
Ist Schrott, mitunter sogar lebensgefährlich.
Ich hoffe dein Kumpel ist kein kompletter Vollhorst und lässt sich da nochmal ins Gewissen reden!
P.s.. Die Menge baust du mit ner schönen Diät auch ab, ganz ohne Wundermittelchen.
wenn du jeden tag mindestens ne halbe-3/4 stunde laufen gehst und kein fett und nur wenig kohlenhydrate ißt, nimmst du pro woche locker 1 kilo ab.
heißt: eß thunfisch (aber in wasser und nicht öl) und magerquark. auch wenn auf der tiefkühlpizza (relativ) wenig fett und kohlenhydrate steht, ists trotzdem schlecht
top an kohlenhydrate: brot,nudeln (also mehlprodukte), reis
und halte dich an das, was beim bund gesagt wurde:
"wenn sie aufhören zu laufen sind sie erfahrungsgemäß erst bei 60%"
und noch wichtiger: "wenn sie noch luft zum atmen haben, haben sie auch noch luft zum laufen"
Dein Kumpel sollte solche Mittelchen vergessen.Eine gute Diät reicht vollkommen aus.
kennt ihr eigentlich noch slim fit, wofütr der harry weinford werbung gemacht hat?
war so lustig:crybaby:
das war Slim FAST ;)Zitat:
Zitat von Privatier21
Wie krass Ihr seid...Ihr crazy Bodybuilder Ihr...:auslach:
einige sind vielleicht crazy, aber sie haben nun mal alle bis jetzt Recht gehabt.
So Pillendreck bringt garnichts. Erst mal mit der Materie befassen (dabei Quellen wählen die Wissen von was sie reden - wie hier - und nicht Bild.de oder ebay.de oder was weis ich wo sie den Dreck noch überall verticken) und dann loslegen mit Diäten, Sportprogramm ausarbeiten etc.
KLar ist wohl: Ohne Bewegung tut sich herzlich wenig. Und ohne ordentliche Ernährung sowieso nicht!!
Und nein!:: Es gibt keine lokale Fettverbrennung!!! nur mal so zur Vorbeugung......
aua, deshalb hab ich auch kein foto gefunden, als ich nach dem zeug auf google gesucht habe:))Zitat:
Zitat von spanishjohnny
http://content.answers.com/main/cont...f/Slimfast.jpg
und wenns unbedingt was verbotenes sein soll, dann aber Spiropent... hat meinem kollegen auch geholfen.....
also das pillen nichts bringen stimmt nicht.
ich sage nur ECA oder spiros.
die frage ist , ob das sinnvoll ist für ein anfänger. der sollte erst sich einlesen und verstehen , dass gewichtsproblem mehr oder weniger nur durch ernährung zu kontrollieren ist.
was hilft einem ein schnelles abnehmen, wenn man danach wieder süßes und fettes futtert.
(das war das wort zum sonntag :-) )
ach nee, is klar:))Zitat:
Zitat von Logan1981
junge, du kannst hier ruhig schreiben das du ne fette schwarte um den ***** hast und die wegbekommen willst, ist doch keine schande. andere schreiben z.b. offen über ihren steroidkonsum oder mörpersche analitäten!