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Hi!
ich trainiere erst seit ein paar Wochen. Kann ich statt ein Whey Protein auch ein "normales" Protein nehmen, ich dachte an ein Protein von "Multipower", da es dieses in meiner Stadt gerade um nur 16 Euro gibt.
Ich möchte das Protein nach dem Training trinken, also etwas 30 Minuten danach.
Oder wäre dafür das Whey besser?
Danke,lg
Whey ist theoretisch besser. 16,- ist ein guter Preis, aber dafür bekommt man auch gutes Whey, also kein Problem.
Hi!
Mein Problemchen mit dem Whey ist folgendes: Wenn ich sie hier (in Österreich wo ich wohne) kaufe,dann zahle ich im Geschäft 40 Euro für 750 g!
Wenn ich es im Internet bestelle und zwar bei euch in Deutschland dann zahle ich mind 8 Euro Porto und das Whey Pulver kostet 25 Euro.
Mach ich gleich eine Großbestellung, dann zahle ich für 2200 g zwar nur 45 Euro und die 8 Euro Porto würden nicht so ins Gewicht fallen, aber mit 2200 g komme ich bis in den Sommer aus. So lange möchte ich es auch nicht offen stehen lassen.
Wenn du mir aber vielleicht ein (gutes) um 16 Euro zeigen kannst, dann liege ich dir zu Füßen! ;-)
Im Übrigen: Wie ist das: Pure Whey Protein - NutraSport.
Gut?
Danke,liebe Grüße
1. wenn du erst seit ein paar wochen trainierst optimiere erst mal deine ernährung und fange dann mit eiweiß an.
2. wenn du des Eiweiß nur nach dem training nimmst empfehle ich dir Weizenprotein da kosten 2,5 kg 9,99€ und nehm das regelmäßig
auf deutsch einnahme nur nach dem training bringt nichts
mit 2 kilo kommst du doch nciht bis in den sommer aus?! oder nimmst du so wenig? bei mir hält des net mehr als nen monat :D
Hallo ich komm auch aus Österreich,aus Wien.Ich kauf UN Whey Supreme. Die 2,3 kg Dose kostet im Shop wo ich einkauf 38€.Die 900gr Dose kriegst um 19,90.
Hi!
Danke für eure Beiträge!
@Chris aka chris1308
Ich möchte es nur nach dem Training nehmen, weil ich über den Tag mit der Nahrung ausreichend Protein zu mir nehme.Nach dem Training eine Shake sehe ich als "Belohnung".
Von Weizen Protein hab ich noch nie was gehört. Kannst du mir bitte den Produktnamen nennen. Danke!
@herm39
Kaufst du es in einem Online-Shop? Falls ja, dann nenne mir diesen bitte! Ich bin aus Graz.
Liebe Grüße!
Wieso bestellst du nicht bei Peak?
Deren Whey kostet in Österreich 17,90€ zzgl 4,50€ Versandkosten.
Hi!
Kannst du mir bitte noch den Link nenne bzw als Privatnachricht schicken. Im Google finde ich keinen Shop namens Peak, sondern nur das Produkt Peak. Und das gibts wieder nur in Deutschland zu hohen Versandpreisen.
Danke,lg
Gib mal peak.ag ein und dann auf die jeweilige Nationalflagge.
HI!
DANKE!!!
Also dann werde ich nach dem Training (das ist etwa gegen 21 Uhr) einen Whey Shake trinken und dann wieder am Morgen. Der Nachteil von whey ist halt, dass es sehr schnell wieder "weg" ist und ich in der Nacht leer bin. Wäre da wiederrum nicht ein "normaler" Shake besser?
Liebe Grüße!
Du solltest auf jeden Fall nochmal eine Mahlzeit zu dir nehmen, bevor du schläfst. Nur der Shake mit Dextrose würde mir nicht reichen.
Weizenprotein gibts von jedem billiganbieter und was isst du bitte schön, wenn du mit der normalen Nahrung deinen Eiweißbedarf decken kannst? Also ich schaff das nicht
Also ich schaff es auch mit meiner normalen Nahrung meinen Proteinbedarf fast zur Gänze zu decken.Nur nach dem Training gibts einen Whey Shake.
informiere dich über die unterschiede der verschiedenen proteinpulver, über die wichtigkeit des postworkout-shakes und wege dann selbst ab ob du auf whey verzichten kannst oder nicht.Zitat:
Zitat von Peter_W
ich persönlich würde auf whey nie verzichten!
Pull
zum einen das und zum anderen was isst du bitte den ganzen Tag wenn du deinen Eiweißbedarf so decken kannst? und wenn du deinen Eiweißbedarf so decken kannst dann brauchst du ja auch keinen Shake nach dem training oder?Zitat:
Zitat von Pull Pull