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Creatin etc.
Halo ich bin jetzt seid ueber 2 Jahren dabei hab noch nie was genommen bis auf EW (was ich abgesetzt habe, und durch viel "natuerliches EW wie Pute ,Fisch, Kaese etc, ersetzt habe sodass ich bei meinen 75kg locker auf 180g am Tag komme.
Jetzt wollte ich mir mal was kaufen was mich ueber die seid 2-3 Monaten dauernde stagnation bringt un d auch so weiterhilft.
Ich mus ja sagen ich hab nie was von den Leuten gehalten die was dazumogeln...naja
Was empfiehlt sich mir da. und vor allem welche Firma (hatte auch mal ebay creatin...naja kann man sich deneken)
Cratin, Aminos....was gibt es da noch....und Links zu den Angeboten waeren auch hilfreich
Vielen Dank schon mal !!
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180g was isst den du alles????
Eiweiß absetzen??? :)) :)) pass auf, dass dein Hormonhaushalt nicht aus dem Gleichgewicht kommt :)) :))
Warum eigentlich immer subbs? Versuch doch mal dein Training komplett neu zu gestalten. wenn du im moment z.B. 8-10 Wiederholungen machst geh doch ma rauf auf 20 oder runter auf 3 um den Muskeln neue Reize zu setzen.
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Glaub mir hab ich ziemlich alles versucht und gemacht und Erfahrung mit BB hab ich auch einiges.....nun es fehlt nur an Erfahrung mit den Supplements...und das EW hab ich abgesetzt, da ich davon Akne bekommen hab .....hab da jetzt was gefunden an creatin was haltet ihr davon
http://www.muscle-line.de/shop/produ...roducts_id=385
was haltet ihr davon.....
kennt Ihr vielleicht bessere Produkte
und dann wurde ich noch Aminos suchen ...koennt ihr mir d auch n paar links schicken
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10 / 10
einfach klasse sowas...immer wieder :))
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:ratlos: ........scheinst ja nicht so begeistert zu sein ?? oder war das keine Ironie...hast du bessere Vorschlaege?
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Vergiß Pro-Sana, nur ein Tip
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Ja gut , wo ibt es den gutes creatin und Aminos?
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Ist denn das Weider Pure Creatine 100%Cratin monohy. gut?? 500g ca. 20 euro?
Waere nett wenn ihr mir was empfehlen koenntet !! Links etc waeren hilfreich , da ich ansonsten hier 100 Links mit irgendeinem ******* poste was keinen weiterbringen wuerde:ohmeister:
Danke
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Ok, dann mache ich ma werbung:
http://www.ultimate-power.de/catalog...4skna73ggajjq0
http://www.ultimate-power.de/catalog...4skna73ggajjq0
wenn hier schon kein anderer postet. Ich kenne mehrere, die gute Erfahrungen mit dem Creatin haben. Die Aminos benutze ich selbst.
Es gibt einen kleinen Bug im Shop, er zeigt mnchmal an, das man sich anmelden muss, is aber nicht so, man muss dann einfach nochma auf den link klicken.
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500g glutamin für nen 10er was ist den das für ein zeug
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Hatte das Glutamin mal von Pro-Sana, für eins ist es gut, löst sich gut in der Toilette auf beim runterspülen, dachte schon, das meine Links meintest
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kann sich denn jemand mal mit mir in verbindung setzten der ahnung hat von den ganzen suoolements und mir mal n paar links schicken mit guten Produkten bevor ich wieder n mist zusammenkauf:-)
Was ich besonders suche ist EW ohne Vitamin B12 ,B6 und Laktose...wenn es sowas ueberhaupt gibt
Danke meine icq 206222186
