Das Bin Ich [wird bald geupdated!]

Hey Leute,

ich bin ab heute in ner Diät,
denke für 6-8Wochen,
daher hab ich heut Bilder gemacht, um diese hier festzuhalten, damit man am Ende einen schönen Vergleich hat...

Größe 1,79cm
Gewicht 90kg
KFA: vermutlich 50%

Habe mich mitm Posen nie wirklich befasst, hätte aber nie gedacht, dass sich das zu solch einem Problem entwickelt... Sehe auf manchen Bilder aus, wie ein Krüppel (verzeiht mir diesen Ausdruck).

Werde während/Ende der Diät wieder Bilder posten, sprich wird geupdated.
Drückt mir die Daumen, ich pack das!

Wie sieht dein Diätplan denn aus?

Mit Klammoten siehst du von hinten bestimmt aus wie ein Turtle.

komischer brustkorb ^^
schultern schwach, beine gut.

Zitat:

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Zitat von Eskiya

Hey Leute,

ich bin ab heute in ner Diät,
denke für 6-8Wochen,
daher hab ich heut Bilder gemacht, um diese hier festzuhalten, damit man am Ende einen schönen Vergleich hat...

Größe 1,79cm
Gewicht 90kg
KFA: vermutlich 50%

Habe mich mitm Posen nie wirklich befasst, hätte aber nie gedacht, dass sich das zu solch einem Problem entwickelt... Sehe auf manchen Bilder aus, wie ein Krüppel (verzeiht mir diesen Ausdruck).

Werde während/Ende der Diät wieder Bilder posten, sprich wird geupdated.
Drückt mir die Daumen, ich pack das!

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"Gewicht 90kg" - ganz sicher nicht auf den bildern

"KFA: vermutlich 50%" - ganz sicher nicht auf den bildern

nein wie krüppel siehst du auch nicht aus, aber du erinnerst mich an vader den bösen machtbesessenen

entweder hast du falsche bilder gepostet oder du hast dich beim gewicht um ca. 20kg geirrt, vom kfa gar nicht zu sprechen.

was ist das denn für ein arger rücken und brustkorb.. hast du ein seitlich geschossenes foto?

Zitat:

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Mit Klammoten siehst du von hinten bestimmt aus wie ein Turtle.

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Wie gemeint? - Ist das gut oder schlecht?

Zitat:

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komischer brustkorb ^^
schultern schwach, beine gut.

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Japp,
das war/ist mir schon seit 1-2 Jahren nen Rätsel, such mal nach meinem Nick, gabs sogar extra schon Threads von mir, deswegen, ist mir damals nachm abnehmen erstmals so richtig aufgefallen...

Zitat:

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"Gewicht 90kg" - ganz sicher nicht auf den bildern

"KFA: vermutlich 50%" - ganz sicher nicht auf den bildern

nein wie krüppel siehst du auch nicht aus, aber du erinnerst mich an vader den bösen machtbesessenen

entweder hast du falsche bilder gepostet oder du hast dich beim gewicht um ca. 20kg geirrt, vom kfa gar nicht zu sprechen.

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Wie kommst du da drauf, dass das keine 90kg sind?
Du siehst doch wieviel Fett da ist...
KFA, war ja auch nicht ernst gemeint, nur so dahin gesagt, um zu veranschaulichen, dass mir bewusst ist, dass der KFA unter aller Kanone ist, und wenn keine 50% dann eben 49% :P
Was hats mit diesem "vader, dem machtbessesen" auf sich?

was soll man da sagen...

lächerliche posen :sorg:

du trainierst???
erst seit kurzem oder?
diät halte ich auch nicht für angebracht. du bist doch total dürr. bau mal was auf und dann mach einen diät...

Hmm, also die Bilder zu den Daten, hast du eventuell die Nachherbilder gepostet?

Irgendwie sieht es so aus, als hättest du bereits Diät gehalten und neben Fett auch deine Muskeln wegdiätet. :ratlos:

Deine Gesäßmuskulatur finde ich ziemlich schwach ausgeprägt, die Beine sind auch nicht so der Knaller. Hast du gesundheitliche Einschränkungen? Wie sieht denn dein Training für den Unterkörper aus?

mh das sieht irgendwie bearbeitet aus - also mit photoshop oder so
kfa von 50% ...... sicherlich ^^
90 kg kann ich auch nich wirklich glauben

hast du überhaupt brustmuskeln?
das sieht irgendwie sehr merkwürdig aus ..

arme gehen .. und beine trainierst du warscheinlich auch

der rücken ... sieht einfach total komisch aus
kann gar nich sagen ob das muskeln sind oder nich

hast du mal bilder von vor deiner diät?

mfg

Hehe,
ich finds geil, wie es hier zur Sache geht,
also soviel Resonanz hatte ich mir nicht erhofft, egal ob positive, negative oder unentschlossene...

Als hätt ichs nötig, grade bei dem Körper, irgendwas zu faken/editieren, oder sonst was...
Naja, ich freu mich auf jeden Fall, über jedes weitere Kommentar und jede weitere Diskussion, die hier gestartet wird, und werde sie mit Genuss verfolgen.

Ach ja,
für alle, die mich noch nicht kennen (nicht dass ich so bekannt wäre, aber vllt dürfte der ein oder andere ältere Threads von mir gelesen haben), hab ich mal ne Bilder Compliation zusammengestellt, mit den einzelnen Jahrgängen...
Habe dann Anfang 2004 angefangen zu diäten, mit nem Startgewicht von 136kg... Dann sah ich auch irgendwann Mitte 2005 aus wie ich es jetzt tue, usw usw usw... Naja, so auch nicht... seit her hatte ich halt hin und wieder mal ne Hantel in der Hand...
Vllt bringt euch das etwas Licht ins Dunkle?

Zitat:

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Zitat von Eskiya

Wie kommst du da drauf, dass das keine 90kg sind?

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in wahrheit lügst du dich doch selbst an anstatt zu fragen was du falsch machst.
du erwartest nicht wirklich eine antwort auf die obige frage, oder?

Zitat:

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Zitat von Murki Murk

Mit Klammoten siehst du von hinten bestimmt aus wie ein Turtle.

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:D :zunge:

Zitat:

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Zitat von TomDortmund

in wahrheit lügst du dich doch selbst an anstatt zu fragen was du falsch machst.
du erwartest nicht wirklich eine antwort auf die obige frage, oder?

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Gerne frage ich dich hier und jetzt, in aller Öffentlichkeit, was mache ich denn falsch, lieber TomDortmund.
In meinem Post vorhin, als ich auf deinen Bezug genommen habe, wollt ich dich noch fragen, warum du das nicht glaubst, weil ja schließlich eh alle Fett ist, und ich auch nicht behauptet habe, dass es harte Masse (Muskeln...) wäre, weil ich dachte, versteht sich von selbst...

Aber hiermit sag ichs dann mal: 90kg, ich bleib dabei! > keine Mukkis > Fett!

Und doch, ich erwarte eine Antwort, auf die obige Frage :)

deine entwicklung ist doch ganz gut, wenn man bedenkt das du früher wirklich FETT warst!


obwohl ich ein feind bin von irgendwelchen vermutungen aber ich bin ebenfalls der meinung das auf den ersten bildern 90 kg bei ner größe von 179 cm absolut übertrieben ist.

stell dich nochmal auf die waage den es kann nicht sein!

und 50 % fett, ist unmenschlich fett, also irrst du dich da auch warscheinlich um 30 %.

beiden posen krieg ich augenkrebs :wein:

dubist mitglied in einem bbforum, oder?

hast doch sicher schonmal die eine oder andere bühnenpose der profis gesehn?


warum machst du da solche...*suchteinwortdafür* :kult:


:))

sorry aber das ist echt gruselig

Zitat:

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Zitat von p0r

Wie sieht dein Diätplan denn aus?

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10 zeichen......

Ok ich fasse mich kurz:

Du siehst zwar nicht sportlich aus, aber die Fotos sind 1000x besser als die Vorherfotos.

Du bist schon mal auf dem richtigem Weg, also bleib dabei.

Guter Nacken.

jungs..das mit dem 50% fett ist doch nur als joke gedacht..für alle , die es nicht checken:
er meint, dass ER IMMER NOCH ZUVIEL FETT an den hüften hat, egal ob 50 - 40 - 30 % KFA

btw. im vergleich zu vorher ja nicht mal so schlecht.. vielleicht wird das noch sowas wie jerry o connel (unten - vorher bzw nachher)..viel glück auf jeden fall

Zitat:

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Zitat von hugo754u

jungs..das mit dem 50% fett ist doch nur als joke gedacht..für alle , die es nicht checken:
er meint, dass ER IMMER NOCH ZUVIEL FETT an den hüften hat, egal ob 50 - 40 - 30 % KFA

btw. im vergleich zu vorher ja nicht mal so schlecht.. vielleicht wird das noch sowas wie jerry o connel (unten - vorher bzw nachher)..viel glück auf jeden fall

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wie o connel sieht er jetzt schon aus wenn er sich nur mal vernünftig präsentieren würde.

hammaharte posings :rock: .

für das du früher so pummelig warst ist das doch ganz gut

Ich glaub ihm die 90kg schon, er zieht ja den bauch ein, also wird da schon noch einiges an fett vorhanden sein. Aber es sieht wirklich nicht wie 90kg aus, wenn ich dich so schätzen müsste würde ich 75kg sagen.
Auf jeden fall kann man sagen dass er sich mächtig verbessert hat, bleib einfach dran!!!
Auf jeden fall ne sehr gute veränderung. Posen sind aber *******e :D

Zitat:

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Zitat von Sokra

Ich glaub ihm die 90kg schon, er zieht ja den bauch ein, also wird da schon noch einiges an fett vorhanden sein. Aber es sieht wirklich nicht wie 90kg aus, wenn ich dich so schätzen müsste würde ich 75kg sagen.
Auf jeden fall kann man sagen dass er sich mächtig verbessert hat, bleib einfach dran!!!
Auf jeden fall ne sehr gute veränderung. Posen sind aber *******e :D

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hahaha

"Ich glaub ihm die 90kg schon"

paar worte weiter

"Aber es sieht wirklich nicht wie 90kg aus"
"würde ich 75kg sagen"

gespaltene persönlichkeit?:)) sorry der musste sein aber mit den 75kg hast du recht, ich gehe sogar 5 kg drunter

Nee.. nur schizophren :D..
Ich meine er wird wohl kaum behauptet dass er vorher 136kg gewogen hat und jetzt 90kg.
Wenn er falsche angaben zum gewicht macht um besser dazustehen, dann wird er wohl kaum sagen dass er vorher 40kg+ mehr gewogen hat ausserdem sagt er ja selber dass sein kfa anteil zu hoch ist. Das widerspricht sich doch, also glaube ich ihm seine aussage, auch wenn er nicht nach 90kg aussieht.
Ich kenne einige denen würdest du von außen nie ansehen dass sie 90kg wiegen (mit bäuchlein, also untrainierte).

Zitat:

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Zitat von Sokra

Nee.. nur schizophren :D..
Ich meine er wird wohl kaum behauptet dass er vorher 136kg gewogen hat und jetzt 90kg.
Wenn er falsche angaben zum gewicht macht um besser dazustehen, dann wird er wohl kaum sagen dass er vorher 40kg+ mehr gewogen hat ausserdem sagt er ja selber dass sein kfa anteil zu hoch ist. Das widerspricht sich doch, also glaube ich ihm seine aussage, auch wenn er nicht nach 90kg aussieht.
Ich kenne einige denen würdest du von außen nie ansehen dass sie 90kg wiegen (mit bäuchlein, also untrainierte).

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du kannst doch nicht im selben atemzug und gleichzeitig anhand derselben bilder, an 90kg und 75kg glauben, also für etwas solltest du dich schon entscheiden.

entweder du glaubst ihm die 90kg auf den bildern zu haben

oder du behauptest er sieht auf den bildern nicht nach 90kg sondern 75kg aus und glaubst seiner variante nicht.

also beide versionen gleichzeitig gehen nicht, entweder oder

wir reden nicht ob er mal 90kg gewogen hat, sondern ob er jetzt anhand der bilder 90kg wiegt, darum geht es. und ich behaupte das tut er nicht, für mich wiegt er ca. 70kg, somit steht er bezüglich der diät noch besser dar, nur verstehen tut er es nicht.

Zitat:

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Zitat von Eskiya

Gerne frage ich dich hier und jetzt, in aller Öffentlichkeit, was mache ich denn falsch, lieber TomDortmund.
In meinem Post vorhin, als ich auf deinen Bezug genommen habe, wollt ich dich noch fragen, warum du das nicht glaubst, weil ja schließlich eh alle Fett ist, und ich auch nicht behauptet habe, dass es harte Masse (Muskeln...) wäre, weil ich dachte, versteht sich von selbst...

Aber hiermit sag ichs dann mal: 90kg, ich bleib dabei! > keine Mukkis > Fett!

Und doch, ich erwarte eine Antwort, auf die obige Frage :)

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zum verarschen und hinterfragen, hast du dir jetzt den falschen ausgesucht. du solltest deine energie in die richtige bahn lenken anstatt dein ego zu befriedigen.

ich komme erst einmal auf deine diät zu sprechen. ich muss dir sagen, du verdienst hierbei meine anerkennung, du hast sehr gut abgenomen, lediglich am bauch hängt noch haut. vom prinzip her eigentlich keine große sache, nur muss man dazu über längere zeit standhaft bleiben und das hast du im vergleich zu vielen anderen, geschafft.

ganz nebenbei, warum verdeckst du dein gesicht auf den aktuellen fotos? es gibt doch viele bilder im board von dir – auch die letzten – wo nichts verdeckt ist? ich glaube übrigens dennoch dass du das bist und nenne uns doch bitte deine waden, oberschenkel, bizeps, und brustkorb umfänge.

kommen wir jetzt zu den 90 kg die du angibst schwer zu sein.

jemand der sich sogar einigermaßen mit bb auskennt, wird nie bei dir 90kg sehen, egal ob muskeln oder fett oder beides zusammen.

hast du schon mal etwas von erfahrung und erfahrungswerten gehört und kannst du dir vorstellen dass es leute gibt die aufgrund ihrer erfahrung, gewicht und umfäge abschätzen können? sogar sehr genau, erst recht wenn irgendwelche daten vorhanden und die gegensätze wie bei dir so eklatant groß sind.

für dich ganz alleine: 90kg egal ob fett oder muskeln und 179cm gröse, sehen anders aus. du hast praktisch keine brustmuskulatur. unterarme, schultern und bizeps kaum entwickelt und wie bei jedem anderen jugendlichen.

hinzukommen als vergleich meine bekannte und freunde die an 90kg und 179cm sehr nah dran sind oder waren, und ich kann mich nur noch wiederholen, du machst dich nur lächerlich, hast du das nötig? du hast doch schon jetzt respektables vollbracht.

weitergehts, das hier sind deine worte, geschrieben am 12.02.2007 (hier der thread: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=105806 ): “ Bin sogesen, vom Körperbau her, auch ganz normal, also nicht dick oder fett, aber mein Gesicht, steht im totalen Missverhältnis zu meinem Körper, weil es einfach nur breit ist...“

ebenfalls gefällt dir dieser körperbau (bild unten). es handelt sich dabei um den user sal09 (hier der thread: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=105260 ). vielleicht sollte ich noch anmerken dass sal09 179gross und 90kg schwer ist. siehst du nun den unterschied? und versuche das jetzt nicht mit fett aufzuwiegen, 90kg auf 179cm, fett statt muskeln wie du sagst, sehen ebenfalls anders aus als auf deinen obigen ersten bildern.

du bist auf den bildern schlicht ein leichtgewicht, sei doch froh, aufgrund deiner diät bist du doch weiter als viele korpulente jugendliche in deinem alter.

nur verkaufe hier niemanden für dumm.

wie dreist* bist du um zu denken dass die leute darauf hereinfallen???

das kannst du in einem berggrabebrüderschaft ehrenfriedersdorf verein oder dem förderverein wandern und radfahren erzählen, vielleicht glauben es dort welche.

*dreist ist das falsche wort, ich könnte ein anderes benutzen. mache es aber nicht weil es keinen grund gibt dich zu beleidigen. zwar brauchst du wie es aussieht anerkennung und zuspruch, dennoch bist du sehr sozial.

Nana jetzt übertreib mal nicht, das falsche gewicht haben schon viele viele angegeben.Sowohl das falsche körpergewicht als auch das falsche trainingsgewicht.

Ich meine es ist für mich unlogisch das man seine eigenen erfolge schmälert.
Hätte jetzt ein 50kg ekto gesagt dass er jetzt von früher 50kg auf 90kg aufgebaut hat, hätte ich ihm das bei den bildern nie geglaubt. Aber wenn jemand 136kg gewogen hat, und jetzt behauptet 90kg zu wiegen, obwohl er es nicht tut, dann schmälert er ja seine eigene leistung.

Zitat:

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Zitat von Sokra

Nana jetzt übertreib mal nicht, das falsche gewicht haben schon viele viele angegeben.Sowohl das falsche körpergewicht als auch das falsche trainingsgewicht.

Ich meine es ist für mich unlogisch das man seine eigenen erfolge schmälert.
Hätte jetzt ein 50kg ekto gesagt dass er jetzt von früher 50kg auf 90kg aufgebaut hat, hätte ich ihm das bei den bildern nie geglaubt. Aber wenn jemand 136kg gewogen hat, und jetzt behauptet 90kg zu wiegen, obwohl er es nicht tut, dann schmälert er ja seine eigene leistung.

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schau dir seine "dicken" bilder an, 136kg soll er da gewogen haben??? das glaubst du doch nicht wirklich, oder?

frag mich nicht warum er absichtlich mehr angeben sollte, manche haben einfach nene vogel und von "jemand nötig haben oder nicht nötig haben" will ich erst garnicht anfangen, es gibt leute die brauchen es einfach.

ich sage nicht das er ein lügner ist, er scheint gar gut erzogen zu sein, nur hat er sich warum auch immer in eine position manövriert, aus der er nur mit wahrheit heraus kommt. auf seinen ersten fotos ist er nicht 90kg schwer.

und worüber reden wir überhaupt? du hast doch selbst gesagt das er auf den bildern nach 75kg aussieht, diskussion nach seinen beweggründen interessiert mich nicht.

Zitat:

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Zitat von Eskiya

Wie kommst du da drauf, dass das keine 90kg sind?
Du siehst doch wieviel Fett da ist...

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nein, tue ich ebend nicht, wo hast du bitte schön fett???? ich sehe weder muskeln noch fett bei dir.

nimm doch ein malprogramm (mit windows paint geht sowas glaube ich) und markiere doch bitte die stellen auf dem bild/bildern wo du nennenswert fett hast, weil ich sehe da einfach kein fett bei dir.

90 Kg auf 1,79m? Niemals, ich wiege etwas weniger als 90kg auf die selbe Größe und dort sieht man mein Fett. Wenngleich ich - sofern ich das auf deinen Bildern beurteilen kann - noch breiter gebaut bin als du es bist. Meine Beine erscheinen mir breiter, genauso wie bspw meine Arme und nicht nur unbedingt aufgrund des recht hohen KFAs. Wobei das mit dem beurteilen so eine Sache ist.

Trotzdem, diese Werte können nicht stimmen.

@tomdortmund :
Ok, ich gebe dir recht, was ich ganz selten tue, empfinde es also als große ehre !!!
(das mein ich ernst)

Aber geh mal nicht so ab, beim gewicht haben schon viele gelogen, da macht er dann keine ausnahme mehr. Es gibt bilder zu bewerten, und die ändern sich nicht ob man jetzt 75kg oder 90kg wiegt. Natürlich ist es nicht gerade löblich bei solchen sachen zu lügen aber kein grund eine seitenlange diskussion zu starten, der threadersteller be*******t sich ja nur selber nicht die anderen. Er will kritik hören, "beschönigt" aber seine eigene leistung um eine bessere meinung der anderen über sich zu hören.

@Sokra

es ist nicht egal ob hier einer müll erzählt oder fake-bilder reinstellt. weil wenn jeder hier nur ein fake ist und alles verdreht und erlogen ist kann man sich das ganze hier schenken und den ganzen foren-teil hier schließen.

Zitat:

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Zitat von Mr_Gluteus

kann man sich das ganze hier schenken und den ganzen foren-teil hier schließen.

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das wäre warscheinlich sowieso das beste....

Zitat:

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Zitat von Sokra

@tomdortmund :
Ok, ich gebe dir recht, was ich ganz selten tue, empfinde es also als große ehre !!!
(das mein ich ernst)

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nachträglich jemanden recht zu geben und einzugestehen ist etwas das nicht viele dazu zustande sind, das spricht nur für dich

Zitat:

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Zitat von Sokra

Aber geh mal nicht so ab, beim gewicht haben schon viele gelogen, da macht er dann keine ausnahme mehr. Es gibt bilder zu bewerten, und die ändern sich nicht ob man jetzt 75kg oder 90kg wiegt. Natürlich ist es nicht gerade löblich bei solchen sachen zu lügen aber kein grund eine seitenlange diskussion zu starten, der threadersteller be*******t sich ja nur selber nicht die anderen. Er will kritik hören, "beschönigt" aber seine eigene leistung um eine bessere meinung der anderen über sich zu hören.

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s.o. post von mr_gluteus von 00:02

Zitat:

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Zitat von Mr_Gluteus

es ist nicht egal ob hier einer müll erzählt oder fake-bilder reinstellt. weil wenn jeder hier nur ein fake ist und alles verdreht und erlogen ist kann man sich das ganze hier schenken und den ganzen foren-teil hier schließen.

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absolut :daumen:

alter falter kommst du noch auf dein leben klar? schonmal bisschen posi angeschaut wie man sowas richtig macht und so sachen? xD

Zitat:

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Zitat von Eskiya

wird bald geupdated

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oder einfach aktualisiert...

bevor du nochmal bilder postest rasier dir doch bitte deine oberschenkel...

hallo

bis mir nicht böse aber dein körper sieht echt sehr sehr unförmig aus. klar du warst ja nie der schlankste aber ehrlich da muss was gehen. für 6-8wochen diät? warum das, achte lieber konstant auf eine kohlenhydrat arme diet und das wirklich mal eine weile durchziehen. das was ich sehe sieht echt ..... aus.

Ne nee,
bin hier keinem böse,
will ja Kritik hören, wie sie auch sein mögen...

Abgesehen davon, bin ich mir selber darüber im klaren bin, dass mein Körper atm Mist ist... Naja, bin immerhin mal froh, nicht mehr so wie früher auszusehen...

Mein großes Ziel ist es, auf die 75 runter zu specken, und irgendwann, in naher/ferne Zukunft dann wieder, möglichst Muskelmasse draufzupacken, dass ich dann meine 79/80 hab...

Nun ja, gerne würde ich zu alles Beiträgen Bezug nehmen, aber dann würd ich wohl morgen noch hier sitzen.

Danke erstmal an alle, deren Aussagen für mich waren :)

Lustig find ich auch, dass mittlerweile nicht nur meine Daten nen Fake sein sollen, sonder ich als ganzes... Hehe.. Ich mag das hier :P

Ach ja, auch wenn ich Körperbehaarung selber verabschaue, gibts Dinge, die m.M.n. einfach bleiben müssen, und das sind Arme & Beine... Rest ist glatt... Daher bleiben die Oberschenkeln auch so...

Ähhh ja, aktualisiert, und nicht geupdated.. Klar :) ****** Anglizismen halt...

Ah ja, grob zu meiner Diät
Low Carb / Anabole Diät
Kaloriendefizit / möglichst viel EW ; sehr wenig KH
Schön weiter trainieren! Usw...

Hey, noch ne Frage, wegem ersten Refeed - in der zweiten Woche, oder? Also in der ersten Woche noch nicht nötig?
Denn bin seit Montag dran, und erstes WE, wäre ja dann dieses WE, und muss sagen, hab noch überhaupt kein Drang/Bedürfnis dazu, weil läuft prima bisher...
Hoffe das ganze spielt nicht nur im Kopf ab, sondern auch an Zahlen, und Werten wird sich was ändern... Denke, ersten Zwischenstatus bericht ich Ende 2. Woche!

Ach ja, ich bleib bei den 90kg auf den 179... Viel Spaß beim weiterdiskutieren :)
Und dass mittlerweile sogar wegen den 136kg spekuliert wird... Unglaublich... Ich glaub ich krieg mich echt nemmer...

Klar, habe mir das alles damals ausgedacht, was ich mal in 2-3 Jahren lügen werde... Köstlich, das !