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Hi,
habe seit ca. 2 Tagen kleine rote Striemen aufm Nacken. Diese sind ca. 3 cm lang. Ich habe im INet gelesen, dass Cortisol der Grund dafür sei. Habe auch seit 1 Woche zeitweise Cortisontabletten wegen meiner Haut nehmen müssen.
Kann dies der Grund sein? Oder doch weil mein Nacken in letzter Zeit so gut gewachsen ist?
Würde gerne Fotos reinstellen aber mein handy is z.Z. futsch.
Danke im Vorraus.
Mfg.
Klingt für mich nach Hautrissen...
edit: doch wohl eher Druckstellen
Könnte vom Beugen kommen...
hab das ab und zu 2 tage nach kniebeugen
trägst du ne kette beim train? dann wüsste ich warum :))
Ich hatte das letztens auf den Schultern, weil ich waden trainiert hatte und sich dann mein Trainingsoberteil wegen den "schienen" (kp wie ichs sonst nennen soll ^^) auf den schultern in die haut gedrückt...aber das ging nach n paar tagen wieder weg.
Was heist rote Strieben?
- Ist die Haut gerötet oder hast du Quasi in der oberen Hautschicht ne Art Bluterguss?
Letzteres habe ich immer nach dem Beintraining, jedoch nicht von der Stange bei Kniebeugen, sondern von den Polstern der Hakenschmidtkniebeugenmaschine.
Kommt vom Training.
Kniebeugen, Waden stehend...
Tritt bei mir auch immer nach dem Beintraining auf, sind leichte Blutergüsse.Zitat:
Zitat von BigPascal
das hab ich auch immer, nachdem ich wadenheben im stehen an der maschine gemacht hab... bleibt meistens 1-2 tage, aber verschwindet dann auch wieder.
Kann auch vom Brusttraining kommen. Hab das immer, wenn ich Fliegende gemacht hab.
Zitat:
Zitat von BigPascal
hätt ich jetzt auch vermutet...
hab ich auch immer.. kommt vom brusttraining
Hatte das 2 oder 3ma als ich mit Kreuzheben angefangen hab.
kommt bei mir auch immer vom beugen oder wenn ich irgendwas mache was ne nackenauflage hat wie wadenheben stehend.
was in der richtung gemacht? dann hätten wir das problem ja
Jo, Kniebeuge und Wadenheben. Die roten Striemen sind aber am Sonntag komplett verschwunden.Zitat:
Zitat von $RaY$
Mfg
vielelicht schlägt ihn aber auch nur seine Freundin? Gibt manchmal auch rote Striemen im Nacken :zunge:
also dann ist der fall ja gelöst ;) wirste dich aber dran gewöhnen müßen bei mir ist das die regel.
lg