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Hi,
Ich habe gehört, dass Butterfly z.B nur die äußere brust traniert bzw zum größten teil.
falls das stimmt, mit welchen übungen kann ich meine innere brust tranieren?
mit innere und äußere brust meine ich:
äußere brust eben die äußere seite richtung rippen
innere brust richtung solarplexus
Meines wissens nach ist es genetisch nicht möglich,die äussere oder innere Brust zu trainieren.
Is nicht möglich verstärkt äußere und innere Partien explizit zu trainieren, sondieren oder auch nur Reize zu setzen. Einfach Masse rauf...:daumen:
:daumen:Zitat:
Zitat von Bellstuff
10 zeichen
geb am besten bei der suchfunktion "innere brust" ein!
du wirst da viele themen finden, die alle das selbe erörtern wollen wie du mit diesem thema.
fakt ist, das die brust ein muskel ist, und nicht speziell innen trainiert werden kann!!!
das einzige was immer diskutiert wird, ist ob man die brust durch verschiedene übungen, an den einzelnen stellen verschieden stark trainieren kann....
meiner meinung nach ist das möglich das man z.B. durch Cable Cros verstärkt die innere brust trainiert;-)
viele andere denken das auch, aber eben auch viele andere denken das nicht....
mfg heiko
geb am besten bei der suchfunktion "innere brust" ein!
du wirst da viele themen finden, die alle das selbe erörtern wollen wie du mit diesem thema.
fakt ist, das die brust ein muskel ist, und nicht speziell innen trainiert werden kann!!!
das einzige was immer diskutiert wird, ist ob man die brust durch verschiedene übungen, an den einzelnen stellen verschieden stark trainieren kann....
meiner meinung nach ist das möglich das man z.B. durch Cable Cros verstärkt die innere brust trainiert;-)
viele andere denken das auch, aber eben auch viele andere denken das nicht....
mfg heiko
Aja, ist klar.Zitat:
Zitat von Heiko89
Das ist Muskelphysiologie und hat mit Genetik eigentlich nix zutun.Zitat:
Meines wissens nach ist es genetisch nicht möglich,die äussere oder innere Brust zu trainieren.
Stimmt....deswegen steht da ja auch genetisch,was unter anderen 'entwicklung der Lebewesen betreffend' bedeutet.Aber dein Einwurf wurde vernommen.;-)
Quelle: Duden,das Fremdwörterbuch Seite 347
Muskeln sind vereinfacht gesehen Gummibänder. Und nun versuch einmal, einem Gummi beizubringen, dass es sich an einer Seite stärker zusammen ziehen soll, als an der anderen
ok, das mit dem wort genetik hab ich mich en bissle vertan.....
jetzt wollt ich also mal mit einem beitrag das thema abschliesen, aber schon wieder fängt die diskusion an.....naja dann diskutiert mal schön ob es nun möglich ist, die brust verstärkt an bestimmten stellen zu trainieren.....wünsch euch viel spaß:winke:
mfg heiko:rock:
Meistens ist ja ne schöne Teilung des linken und rechten Brustmuskels in der Mitte angestrebt, da diese besonders im bereich der oberen Brust schwieriger auszuprägen ist, würd ich einfach Schrägbankdrücken empfehlen.
:sorg:Zitat:
Zitat von Floh999
Genetik beschäftigt sich mit Vererbung und nicht mit Spannungsunterschieden in den Muskelfasern....
Und um das zu wissen brauch ich zum Glück kein Fremdwörterbuch
is ja jetzt langsam gut, ich seh mein fehler ein....
mein gott, es können au net alle so schlau sein wie du.....hab was dureinander gebracht, is dir noch nie passiert....ich weis sehr wohl mit was sich genetik beschäftigt!!!!
nicht böse sein, aber das muste jetzt einfach mal raus!!!
gruß heiko
Bist du Floh999?
Falls nicht, red ich gar nicht mir dir.
Falls doch, bleib bei einem account.
Nein,ist er nicht......Zitat:
Zitat von Kunibert der kleine
Weiß aber auch nicht,was du an den Satz nicht verstehst:
Es ist genetisch(was soviel heißt,nach Duden:die Entwicklung der Lebewesen betreffend) wohl nicht möglich den äusseren oder inneren Brustanteil zu trainieren.
Das einzige,wo ich dir allerdings schon zugestimmt habe,das 'die Genetik' als Verebungslehre' dargestellt wird.
Welches aber in keinen zusammenhang mit dem Begriff genetisch steht.
Und kann dazu nur noch sagen...lesen Bildet auch.:bierle:
Aja ok.
Macht meiner Meinung nach zwar immernoch absolut keinen Sinn in diesem Zusammenhang dieses Wort zu benutzen, aber jetzt weiss ich wie du es meintest ;)