Wissenschaftliche Untersuchung von Eiweißpulver

Ein Bekannter meiner Freundin (macht selbst Krafttraining - wie intensiv er es betreibt weiß ich nicht) meinte, nachdem sie ihm sagte, dass ich Eiweißpulver nehme, dass es gesundheitsschädlich sei.

Von nicht mit der Materie betrauten Menschen bin ich es gewohnt auf Unverständnis zu stoßen, diese haben sich auch noch nie wegen ihrem Hobby damit auseinander gesetzt/setzen müssen.

Aber ich würde ihm gerne belegen, dass Eiweißpulver nichts anderes ist als Eiweiß, dass wir täglich in unserer Nahrung aufnehmen.
Deshalb suche ich einen seriösen Artikel (so wie z.B. http://www.myogenic.de/artikel/creatin/ über creatin) in dem die Auswirkungen von Eiweiß auf den Körper eläutert werden (und wenn möglich das Eiweißpulver als Eiweißquelle enthält).

Eiweiß ist nicht gesundheitsschädlich so lange du das ganze nicht kg weise am tag futterst und wenig trinkst. dann können die nieren belastet werden

Zitat:

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Zitat von chris1308

Eiweiß ist nicht gesundheitsschädlich so lange du das ganze nicht kg weise am tag futterst und wenig trinkst. dann können die nieren belastet werden

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Das klingt jetzt etwas unfreundlich, aber ist net so gemeint!

Das nützt mir aber nichts, weil ich weiß das und du weißt das (und viele andere hier auch). Aber ohne Beweis ist es nur ne Behauptung wie seine. Deswegen will ich ihm nen Ausdruck vorlegen wo es unanfechtbar steht.

Na ja....kommt drauf an was er meint.Fakt ist,das es schädlich für die Zähne ist,wenn man sich in übermengen davon ernährt.Schuld soll diese Zitronensäure sein,die eigentlich aber auch in jeden Pulvergetränk mit drin ist.

Was sind denn Übermengen?

Und interressant ist doch nur die Schädlichkeit von durchschnittlichen Mengen (2-3Shakes pro Tag à 30g Pulver). Hast du dazu etwas?
Und ich nehme mal an die Wirkung auf die Zähne ist von Person zu Person unterschiedlich (jeder ist da ja unterschiedlich anfällig was die Zäne betrifft).

Ich nicht.....frag einfach mal deinen Zahnarzt.Von meinen habe ich es auch gesagt bekommen.An 90gr komme ich auch ran pro Tag.

Guck mal hier: http://www.dr-gumpert.de/html/kraftt...rnaehrung.html

Der Artikel erwähnt es nur in einem Satz, aber danke für den Link.



So wie es ausschaut wird er unwissend bleiben (müssen).


Wenigstens kann es mir niemand vorwerfen, dass ich es nicht versucht hätte :-)



Ein herzliches Dankeschön an Alle die dazu beigetragen haben :-)




Gruß s|

Lass dir doch mal belegen,das es schädlich ist.Dann postest du es hier und wir wissen alle mehr.;-)

Zitat:

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Zitat von Floh999

Lass dir doch mal belegen,das es schädlich ist.Dann postest du es hier und wir wissen alle mehr.;-)

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Ist schon in die Wege geleitet worden, vielleicht weiß ichs Morgen Abend schon.

Fein.....man lernt nie aus.;-)

Hab in der Zwischenzeit mal nachgesehen und das BMS Professional 80 (das ich nehme) hat nur in einer einzigen Geschmacksrichtung Zitronensäure drin und zwar in der Geschmacksrichtung Exotic.
Nachdem ich etwas darüber gelesen habe scheint es überwiegend in süßen/zuckerhaltigen Produkten zum Einsatz zu kommen. Daher mag es auf viele Instant-Pulver zutreffen. Aber das Eiweißpulver ist ja keine Süßigkeit.

das einzig ungesunde am bms prof. ist, das aspartam enthalten ist

Zitat:

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Zitat von chris1308

das einzig ungesunde am bms prof. ist, das aspartam enthalten ist

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Scheint aber nicht eindeutig bewiesen zu sein, laut dem Wikipedia-Artikel.



Bisher hab ich leider noch keine Antwort erhalten. Vielleicht weiß ich es bis Morgen Abend.

Alle immer mit Ihrem Aspartam. Was ist heutzutage denn nicht Krebserregend, dann dürftet ihr auch keinen Strom zuhause haben, da es Magnetfelder gibt und die auch Krebserregend / Tumorerregend sind.

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Alle immer mit Ihrem Aspartam. Was ist heutzutage denn nicht Krebserregend, dann dürftet ihr auch keinen Strom zuhause haben, da es Magnetfelder gibt und die auch Krebserregend / Tumorerregend sind.

Sehe ich genauso!!!Bald darf man garnicht mehr aufwachen,sonst wird man schon krank!Alles übertrieben in meinen augen.

So ich kenne die Begründung jetzt und will sie euch nicht vorenthalten:


es gibt keine!




Und wir diskutieren hier über Kleinigkeiten :-D



Gruß s|