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Zwei Tage, nachdem er bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft einen sehr guten Eindruck gemacht (wenn auch nur den 5. Platz in der Männerklasse IV belegt) hatte, sah Peter Jallitsch noch super aus. Gestern habe ich den sympathischen Athleten in Nürnberg fotografiert.
Schaut echt gut aus der Mann! :)
Aber wie schon öfter gesagt, passt die Brust irgendwie nicht ins Bild, wenn er daran arbeitet, dann wird er noch viel erreichen vielleicht...
Schaut echt gut aus, bis auf das komische Tattoo auf der Brust!!
ja, leider "passt" das tattoo nicht wirklich...schade:-/
Nach dem Wettkampf ist immer vor dem Wettkampf. Weiter so, Peter! Wenn Du Dich wieder so steigerst wie von 2002 auf 2004, bist Du spitze.
Hallo Tarek`s friend,
wollte Dir mal bei dieser Gelegenheit meinen Dank für die wirklich guten Bilder und Listen zur bayerischen Meisterschaft aussprechen. So waren wir immer bestens informiert. Weiter so...
zu Peter...
Wenn er so weiter macht, wird er bestimmt noch viele Titel kassieren. Ich habe ihn selber auf der bayerischen und süddeutschen bewundern können, die er auch gewann.
Da dies offenbar seine erste Deutsche Meisterschaft war, kann er auf diesen Platz durchaus stolz sein. Von ihm werden wir sicherlich noch mehr hören...
Gruß
Christian Dior / Paris
sieht echt gut aus. leider wissen anscheinend die wenigsten bodybuilder wie man die untern bauchmuskeln trainiert. wie auch er hier. oder sie machen es bewußt nicht. wie auch immer. sowas gehört dazu. achtet mal drauf. bei den wenigsten sind die unteren bauchmuskeln wirklich ausgeprägt.
schon mal was von genetik gehört ?? es hat nur sehr wenig mit dem training zu tun wie die bauchmuskelatur aussieht.Zitat:
Zitat von moerpman
@moerpman
wie macht man das?
Gruß Devil
..das wird er nicht beantworten können, da man nicht unterscheiden kann zwischen "unterer" und "oberer" Bauchmuskulatur. Die gerade Bauchmuskulatur ist "ein" Muskel, der durch Sehnen unterteilt ist. Kontrahiert man diese, so wird der gesamte Muskel eben kontrahiert, selbst bei Elektrostimulation.
Gruß cosi
Ahso?!
Danke ;-)
Gruß Devil
@moerpman
Ich denke mal, dass Du einem Schwergewichtler nicht mehr sagen musst wie er die unteren Bauchmuskeln trainieren soll.
Wie bereits von "mr.o 2000 erwähnt wurde, ist es oft auch eine Fage der Genetik.
Sonst könntest Du doch gleich die nächste Frage stellen:
Warum haben die wenigsten Bodybuilder ein 8pack wie Tarek e.S.
http://www.delgu.de/bbpraesentation/...elsetouhi.html
Gruß
Christian Dior / Paris
Es war wirklich gut, von Tarek's friend schon 2 Tage nach der Internationalen Bayerischen Meisterschaft mit der vollständigen Siegerliste (und mit Fotos von allen Klassensiegern) versorgt zu werden. Wer weiß, wie lange der DBFV noch braucht, um die Ergebnisse der Internationalen Deutschen zu veröffentlichen?! Von der IFBB gibt es auch nach 10 Tagen noch keine Results von der Weltmeisterschaft in Moskau... Wer hilft den Verbänden auf die Sprünge?Zitat:
Zitat von Christiandior
Also wenn ich mir die Bilder von peter hier anschaue, muss ich wieder an die szene von der int. bayerischen denken, als er zu mir sagte, ein kampfrichter hat gesagt, er habe synthol in den Schultern.
jetzt schaut euch mal die knall-harten schultern an und sagt wo da bitte synthol drin sein soll? so ein witz.
aber man kann es ja als kompliment für seine schulter auffassen, denn die sind wirklich sau stark
selbstverständlich kann man das beantworten. die meisten leute machen sit ups nämlich falsch. man muß den bauch einfach einrollen. machen aber viele nicht die gehen einfach mit dem oberkörper nach oben. was die anderen geschrieben haben ... genetik ... da hast du schon recht. aber wenn einer so hammer bauchmuskeln im oberen bereich hat und man die anderen gar nicht sieht, dann läuft was falsch. stimmt schon das man desto weiter sie oben sind, desto leichter kann man sie trainieren, bzw. desto schneller sieht man sie extrem. aber trotzdem. es werden mir jetzt sicherlich einige nicht glauben, aber langt einfach mal euren bauch an, bei nem normalen sit up und bei einem wo man den oberkörper langsam einrollt. dann merkt ihr den unterschied. last eine hand auf dem unteren bauch liegen. ihr werdet feststellen das beim einrollen der untere bauchmuskel viel stärker zu spüren ist. aber nicht das ihr mich falsch versteht. der typ sieht hammer aus ... gar kein thema.
natürlich gibts ergebnisse von der männer wm. schon lange....
bei der int. dt. hatten wir einen engagieren netten jungen mann am pc, dem es noch an erfahrung mangelte was man am ende des wettkampfs für eine liste erstellt habe muss, aber das ist doch keine katastrophe.
es heisst doch immer man soll den jungen auch eine chance geben.
im übrigen verweise ich nochmal darauf, dass das alles ehrenamtlich ist und man sich "nebenbei" ja auch noch um seinen job kümmern muss.
meine wettkampfsaison ging von 5. september bis 15. november (ohne ein einziges freies wochenende). da bleibt eh viel auf der strecke...
und wenn ich nicht krank gewesen wäre, hätten wir auf unserer seite schon lange ergebnisse. aber sowas kann man sich halt nicht aussuchen
@moerpman
Wieviel man von den unteren Bauchmuskeln sieht, hängt in erster Linie vom KF Anteil ab.Sichtbar machen der unteren Bauchmuskeln durch bestimmte Übungen ist leider nicht möglich. Die Verteilung des KF ist allerdings genetisch festgelegt, d.h. der eine verliert das Fett als letztes am Bauch, der andere am hinteren Oberschenkel....