ephedrin problem

moin leutz,
ich nehme nun seit 2 tagen ephedrin (the stronest power tabs (30mg ephedrin pro tab)). zudem hau ich mir zu jeder ephedrin tab noch 1ne coffeinum und 1ne apirin rein. hunger hab ich sein der ersten dose keinen mehr. und das ist das problem: mir ist sau übel: so ein flaumes gefühl im magen. ich bin hellwach, aber total schlapp (bauchmäßig). pump kommt ein sehr starker beim training. ich dosiere pro tag verteilt 90mg ephedrin mit 600 mg coffein und 900mg AAS. aber ohne witz: ich kann nich mehr. kann mir jemand sagen, wie ich das "leere magen gefühl" wegbekom. bin über jeden tipp dankbar!

mfg

ich brauch jetzt mal langssam paar tipps, sonst muss ich abbrechen!!!

mfg

ehehehe


ich würd noch nee packung aspirin`s rienpfeifen :balabala:



mal im ernst du nimsmt nicht in ernst 900 mg Acetylsalicylsäure am tag, oder????


eine aspirin protect am tag reicht (100mg).


Wenn du normale aspirin genommen hast weisst du jetzt woher es kommt! Aspirin nix gut für Magen :sorg:


achja, direkt am anfang ballerst du dir schon soviel? während ner ephedrin kur sollte man die dosis langsam steigern, aber wer nich hören will...

Zitat:

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Zitat von Ruhrge`BeaT

ehehehe


ich würd noch nee packung aspirin`s rienpfeifen :balabala:



mal im ernst du nimsmt nicht in ernst 900 mg Acetylsalicylsäure am tag, oder????


eine aspirin protect am tag reicht (100mg).


Wenn du normale aspirin genommen hast weisst du jetzt woher es kommt! Aspirin nix gut für Magen :sorg:


achja, direkt am anfang ballerst du dir schon soviel? während ner ephedrin kur sollte man die dosis langsam steigern, aber wer nich hören will...

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jaa, bin erlich, habe nur etwa 1,5 bis 2 aspirin genommen. ich habe aspirin protect!!! und du meinst ohne die geht das "leere magen gefühl"???

mfg

ähm achja, wenn man nix isst kann das leere magen gefühl doch schlecht weggehen, oder? :balabala:


das ephe unterdrückt zu nem gewissen grad dein komplettes hungergefühl, der magen kann sich wenn man länger nix gegessen hat schon sehr leer anfühlen, aber wnen ich diät mache trinke ich dann einfach kaltes wasser, damit kann man dem schon gut entgegenwirken!

Du musst viel mehr trinken! trinken trinken trinken ist die devise bei EC(A).

ASS brauchst du nicht unbedingt - 900mg ist VIEL ZU VIEL. da würde ich auch magenschmerzen bekommen.

Ausserdem darf deine KCAL aufnahme niemals unter 1600-1800kcal sein. Du darfst das essen nicht vergessen, auch wenn Ephe das Hungergefühl unterdrückt.

Ephe unterdrückt auch das Durstgefühl. Das ist sehr gefährlich!

@ flex:

bei mri war`s andersrum, ich hatte in der schule, die meistensn ur von 8 - 13 uhr ging schon 4 liter mit, dann zuhause nochmal 6 ...


übler nebeneffekt ist halt das ich ziemlich oft wasser lassen musste!

mal ne doofe frage, aber wie siehts nach der ephe einnahme aus??? jojo effect??? weil ich hab in 2 tagen fast 2 kilo weniger drauf und trinken tue ich eigentlich immer gut!!! will defi in der bauchgegend schaffen!, ist eca überhaupt das richtige??? wie siehts mit training aus ?(hab ******, dass es mich zusammenhaut!)??

mfg

Zitat:

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Zitat von Ruhrge`BeaT

@ flex:

bei mri war`s andersrum, ich hatte in der schule, die meistensn ur von 8 - 13 uhr ging schon 4 liter mit, dann zuhause nochmal 6 ...


übler nebeneffekt ist halt das ich ziemlich oft wasser lassen musste!

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jo das ist auch sinnvoll. trotzdem unterdrückt ephedrin eigentlich auch den durst. merkt man daran, dass die zunge äußerst trocken wird und zwar ständig, aber nicht das unbedingte gefühl kommt, jetzt schnell was trinken zu müssen.

die ganzen zusammenbrüche in der disco hängen damit zusammen - zu hoher wasserverlust.

WEnn Du Probleme mit Ephis hast dann nimm sie nicht auf nüpchternen Magen und reduzier die Dosis (z.B. immer nur ne halbe Tab auf einmal.) Steigern kannst Du immer noch, wenn Du das Zeug vertägst

Zitat:

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Zitat von flexpower

Du musst viel mehr trinken! trinken trinken trinken ist die devise bei EC(A).

ASS brauchst du nicht unbedingt - 900mg ist VIEL ZU VIEL. da würde ich auch magenschmerzen bekommen.

Ausserdem darf deine KCAL aufnahme niemals unter 1600-1800kcal sein. Du darfst das essen nicht vergessen, auch wenn Ephe das Hungergefühl unterdrückt.

Ephe unterdrückt auch das Durstgefühl. Das ist sehr gefährlich!

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Naja,
übertreibt mal nicht. Eine normale Aspirin-Tablette hat schon 500mg. Also sind das mal gerade 2 Tabs. Darüber braucht man ja wohl nicht so einen Aufstand machen, wenn das nicht monatelang konsumiert wird.

GRuß - Bernd

bernd, das stimmt so nicht!


die originalen großen von bayer vielleicht (sauteuer), die ASS von ratiopharm gib`s auch in 300 mg, wenn nicht sogarn och wneiger!


Ausserdem sollte man schon die Aspirin protect nehmen, weil die deinen magen nicht so angreifen wie die anderen mopeds!


der jojo effekt kommt meistens dadurch zustande, das man so wneig isst und der körper sich an die geringe kalorienzahl (sagen wir mal 2000) gewöhnt, nach der diät dann isst du wieder "normal" z.B. 3500 kcal, aber dien Stoffwechsel ist immernoch im keller!


Dann setzt du fett an, das sollte klar sein! Ganz nett ist z.B. 912 HST, was genau diesen effekt durch`s tägliche training verhindert!


Wen du nee normale Diät machst würd ich`s refeeden auf keinen flal vergessen!

ähm wozu überhaupt noch Aspirin & Cof zu den str. Burner hinzustacken?
es ist bereits ein ECA Stack - etwas C ist evtl OK so 200mg

zjm rebound effekt
ich hoffe du machst ein On-Off schema?
und du nimmst genug Vit C&E zu dir?

Zitat:

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Zitat von Ruhrge`BeaT

bernd, das stimmt so nicht!
die originalen großen von bayer vielleicht (sauteuer), die ASS von ratiopharm gib`s auch in 300 mg, wenn nicht sogarn och wneiger!

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Stimmt genau so!
Es war von Aspirin die Rede. Und das ist nun einmal von Bayer.

Und die allgemeine Empfehlung zum Stack ist 1 zu10. Und ob ich jetzt ein paar mehr Tabletten Ratiopharm nehme oder Aspirin ändert nichts an der Gesamtzufuhr.

Gruß - Bernd
PS: Ich nehme meistens auch die von Ratiopharm