Kre-Alkalyn + Glutamin + Amino

Hallo,

ich habe demnächst vor eine Kur mit Kre-Alkalyn auszuprobieren.
Zusätzlich wollte ich noch Glutamin nehmen und natürlich noch Amino in flüssiger Form.

Hat jemand schon Erfahrung mit Kre-Alkalyn gemacht oder hat ansonsten Ahnung von einnehmen?

Habe bedenken das die Kombination "to much" ist!?

Allerdings denke ich das Kre-Alkalyn allein nicht wirklich viel bewirkt wenn ich keine zusätzlichen Aminos zu mir nehme. Das Glutamin soll nur zur Unterstützung sein!

Hoffe es kennt sich jemand, ohne gefährliches Halbwissen aus!?

Danke für eure Hilfe im voraus.

Gruß
nameless

Benuze mal die SUFU :winke: .

Gefährliches halbwissen??? Was glaubst du kann bei den Produkten Passiren, ich kann dir aber den gefärlichen Tip geben mit Creatin Kurt man nicht....


Gruß
Pala

genau solche antworten hatte ich mir vorgestellt ...

also ernährt ihr euch alle nur von eiern, quark und hülsenfrüchten, ab und an noch paar nudeln und bischen reis dazu viel wasser und das wars ... na nee is klar ...

naja wie war das gleich mit dem gefährlichen halbwissen ...

immer geil einfach ne antwort hingeworfen zu bekommen, ohne ordentliche begründung bzw. erfahrungswerte gesammelt zu haben ...

@Pennywise aka Grammostola

kre-alkalyn = überteuertes kreatin? LoL
hast du dich damit schon beschäftigt, so wie du das schreibst hört sich das nämlich nicht so an ;)

wenn du denkst das aminos überteuertes eiweiss wären, dann frage ich mich wieso du bei normalem eiweißkonsum soviel eiweiss verlierst (wenn der körper es in aminosäure umwandelt/baut)

einfach nur geil ...

nichts für ungut ...

greetzz
nameless

ja das sind bausteine die du zum muskelaufbau benötigst! nehme sie durchgängig und trainiere hart, dann merkst du auch was^^

@nameless:

DRINGEND mal über die Bücher gehen... Wenn du so wenig Ahnung hast, dann solltest du es sein lassen, andere User anzugreifen.

da stellt man eine frage und was bekommt man in diesem forum?

naja und am ende wird man hingestellt als ob man hier jeden angreifen würde.

wie das kommt ist mir schleierhaft?

aber egal ... gibt ja zum glück noch andere foren wo man ordentliche diskussionen führen kann, ohne sich die ganze zeit rechtfetigen zu müssen ...

egal ist es nicht wert ...

topic kann geclosed bzw. gelöscht werden ...

Zitat:

---

Zitat von nameless_GTM283

genau solche antworten hatte ich mir vorgestellt ...

also ernährt ihr euch alle nur von eiern, quark und hülsenfrüchten, ab und an noch paar nudeln und bischen reis dazu viel wasser und das wars ... na nee is klar ...

naja wie war das gleich mit dem gefährlichen halbwissen ...

immer geil einfach ne antwort hingeworfen zu bekommen, ohne ordentliche begründung bzw. erfahrungswerte gesammelt zu haben ...

@Pennywise aka Grammostola

kre-alkalyn = überteuertes kreatin? LoL
hast du dich damit schon beschäftigt, so wie du das schreibst hört sich das nämlich nicht so an ;)

wenn du denkst das aminos überteuertes eiweiss wären, dann frage ich mich wieso du bei normalem eiweißkonsum soviel eiweiss verlierst (wenn der körper es in aminosäure umwandelt/baut)

einfach nur geil ...

nichts für ungut ...

greetzz
nameless

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Alter Schwede bist du hohl...

glaubst alles, was dir die suppfirmen versprechen. Is ja auch klar, sie wollen nur dein bestes nämlich dein Geld.

Und übrigens is Grammo einer der wenigen die wirklich ahnung haben, und dir helfen wollen Geld zu sparen. Aber das checkst du nich oder??


Und ja ich ernähre mich hauptsächlich von Eiern, Quark usw....
Is auf Dauer billiger und auch kein Stress, essen muss man sowieso.

lasst es bleiben, der hat schon so viele produkttexte gelesen, dass die grauen zellen in größenwahn verfallen sind.

einfach weiter so :D dein avatar sagt alles Schor$cH :P

ihr wisst bescheid das merkt man ... *g*

richtig niedlich wie ihr euch aufspielt ... :P

@nameless
wie lange trainierst du schon und was hast du bisher zu dir genommen, oder hast du überhaupt keine Supps verwendet? Steckst du oder warum willst du jetzt ne Kur machen?
Auf deine Fragen hat Grammostola eigentlich ja schon geantwortet, auch wenn du es nicht glauben willst, aber egal hier hast du Links die dich zu wissenschaftlichen aber dennoch Praxisnahen Berichten leiten.

Hier findest du alles was man wissen muss zu Creatin:
http://www.myogenic.de/artikel/creatin/
unter dem Kapitel "Creatin-Serum, CreaVitargo, Kre-alkalyn" (ganz unten) wird eben auch dein Kre-alkalyn behandelt.

Hier eine genaue Beschreibung zu GLutamin:
http://de.wikipedia.org/wiki/Glutamin
Es ist wirklich eine Aminosäure (wie bereits besprochen wurde).
Daher ergibt sich auch, wenn du Aminos (also eigentlich die Bausteine von Protein) zu dir nimmst brauchst du kein Glutamin extra mehr, außer dein Produkt ist eine schlechte zusammenstellung.


So ich hoffe ich konnte dir mit den Links helfen, hoffentlich werden deine Fragen damit so beantwortet wie du es dir erhofft hast.

Falls nicht, ist es ja auch egal, dann nimm die drei Sachen und sieh ob und wie weit sie dir helfen, genau kanns dir ja sowieso niemand sagen, ist ja von Person zu Person unterschiedlich.

gx
maso

Also meiner Meinung nach hast du ein Problem mit den Grundregeln wie Muskelwachstum entsteht.

Zitat:

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also ernährt ihr euch alle nur von eiern, quark und hülsenfrüchten, ab und an noch paar nudeln und bischen reis dazu viel wasser und das wars ... na nee is klar ...

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Mageres Fleisch hast du Vergessen und zwar Unmengen:rock:

Fakt ist das die Ernährung +das Training +die Regeneration das A und O des Muskelwachstums ist...

Klingt sehr einfach ist es aber nicht wenn man es Richtig macht aber das weist du ja sicher eh schon.....

Supplimente heisen nicht umsonst so, ohne den Grundregeln kannst du das Geld auch gleich wegschmeissen.

Kannst ja eh nehmen was du willst ist ja nicht mein Geld, und zu Kre-Alkalyn das nehme ich auch es ist Null unterschied zu Monohydrat ausser der Preis ich bekomme halt von Monohydrat Blähungen deswegen das Alkalyn ansonsten würde ich bei Monohydrat bleiben wenn man es einwandfrei Verträgt weil das Preis/Leistungsverhältniss viel Besser ist.

Zitat:

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naja wie war das gleich mit dem gefährlichen halbwissen ...

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Kannst Ruhig weiterfragen wenn du noch was Wissen willst:D .

Gruß
Pala

@nameless_GTM283: neben kre-Alkalyn wären noch die Produkte von US-Product-line was für dich damit werden deine muskeln dann nicht mehr wachsen sondern explodieren (die haben Produkte die sind besser als anabolika und dabei keine Nebenwirkungen)
und dann noch das Anabolic Whey von SciTec weil ein anabolderes protein wirst du nicht finden.

von dem ganzen zeug und dann noch alle paar wochen mal eine Trainingseinheit wirst du bald aussehen wie ronnie coleman

@Masochist

thx für die links, werde ich mir mal zu gemüte führen ...
hätte nicht gedacht das auch noch eine qualifizierte antwort kommt ;)

@pala79

thx auch dir, wollte mal wissen wie es so wirkt (ist ja sowieso bei jedem anders, wie du schon sagst) bzw. nenbenwirkungen etc. von jemanden der damit schon erfahrungen gemacht hat.

@chris1308

kommentare hättest du dir sparen können! :D


teilweise glaube ich, habt ihr mich falsch verstanden, ich bin kein kaputter, der 3 monate trainiert und nun supplements in sich reinschauffeln will um exorbitantes muskelwachstum hervorzurufen!

dem ist definitv nicht so, wollte mich nur mal informieren, vor allen dingen bei denen die mit den supplements wie glutamin oder kre-alkalyn schon erfahrungen gemacht haben.
mehr nicht, deswegen habe ich den aufriss am anfang nicht wirklich verstanden, aber naja

egal vielleicht habe ich mich auch etwas verkehrt ausgedrückt,

nix desto trotz nochmal thx @ all die mir mit rat zur seite gestanden haben.

@ die anderen "geht sterben" :P

noch nen angenehmen sonntag @ all

best greetz nameless

Zitat:

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Zitat von nameless_GTM283

@Masochist

thx für die links, werde ich mir mal zu gemüte führen ...
hätte nicht gedacht das auch noch eine qualifizierte antwort kommt ;)

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Hahahaha, gerne, aber wenn du meinen Beitrag + den Berichten gelesen hast und dann nochmal das von Grammostole durchliest, dann wirst du merken, dass ich dir damit nichts anderes gesagt habe ;-).
Tja und wenn du hier unter "supplements" ein paar threats weiter unten schaust, wirst du sehen, dass ich auch gerade einen Threat offen habe, welcher eigentlich zeigt, dass ich bisher auch noch wenig wissen zum theam habe, also ... ;-P

Zitat:

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Zitat von nameless_GTM283

teilweise glaube ich, habt ihr mich falsch verstanden, ich bin kein kaputter, der 3 monate trainiert und nun supplements in sich reinschauffeln will um exorbitantes muskelwachstum hervorzurufen!

dem ist definitv nicht so, wollte mich nur mal informieren, vor allen dingen bei denen die mit den supplements wie glutamin oder kre-alkalyn schon erfahrungen gemacht haben.
mehr nicht, deswegen habe ich den aufriss am anfang nicht wirklich verstanden, aber naja

egal vielleicht habe ich mich auch etwas verkehrt ausgedrückt,

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Ist durchaus möglich, daher überleg das nächstemal 2 mal ob du dich nicht etwas zu hart oder falsch ausdrückst.
Wenn dir Leute einen Rat geben und du glaubst ihnen nicht, dass sie erfahrung bzw. das benötigte Wissen haben, dann schau mal darauf wieviele Posts sie haben und such mal nach anderen Beiträgen von ihnen, hilft nicht immer aber oft.
Naja egal, jetzt ist ja sowieso vorbei, hoffe ich halt ;-).

Ich wünsch dir viel Erfolg.

gx
maso




PS:
Vllt. kannst du dich ja noch überwinden, und dich zumindest mal bei Grammo entschuldigen, kannst es ja per PM machen, aber er hat dir eigentlich kurz und pregnant alles gesagt, was es gab und die Begründungen wären alle sehr leicht selber zu finden gewesen. Wenn du gefragt hättest, hätte er sie dir aber auch so noch begründet.

in diesem thread sieht man wieder wieviele proleten es unter den bodyuildern gibt!

bleibt doch einfach mal cool, sachlich und gibt korekte antworten!

wenn ihr das nicht könnt oder einfach nur provozieren wollt haltet ihr am besten mal das maul!


ich spreche hiermit keinen persönlich an, sondern die allgemeinheit!

gibt nichts mehr dazu zu sagen ...

thema ist durch ...

widmet euch anderen posts ... ;)

noch eins zum schluss ich habe grammo nicht persönlich angegriffen, wenn er das so sieht dann tut es mir leid, aber ich finde es manchmal bischen übel wie man so von oben herab antworten geben kann ;)

nix für ungut ... ist nicht persönlich gemeint @ grammo ....

ansonsten end and out

Habe mir dieses Set jetzt gekauft.
http://www.pharmasports.de/pharmaspo...-Kapseln-.html
Bin eigentlich auch ganz zufrieden. Jetzt überlege ich ob ich noch Glutain dazu nehmen soll.

hallo, freut mich das du zufrieden bist.

ich wollte das flüssige kre-alkalyn probieren. hab auch noch bischen zeit trängt nicht.

weiterhin maximale erfolge!

greetzz
nameless

in diesem forum ist es schon fast normal das man bescheuerte antworten bekommt!!! wenn du dich darüber aufregst wird es nur noch schlimmer!!! also zu Kre-Alkalyn + Glutamin + amino kann ich nur sagen das es ne schöne kompo ist. du wirst definitiv ein paar kilo während der zeit zunehmen. vieles wird zwar nur wasser sein aber muskelwachstum hast du auch dabei wenn du schön trainierst und dich gut ernährst. zu der einnahme würde ich dir raten auf nüchteren magen morgen eine und vorm training 2. an trainingsfreien tagen nimmst ebenfalls morgen eine auf nüchteren magen und eine gegen mittag. falls du nicht zufrieden bist kannst die dosis auch erhöhen. nach dem training aminosäure! glutamin mit dem kreatin einnehmen. falls du noch irgendwas wissen möchtest kannst gern fragen!! ich hasse es genau so wenn man nur so assi antworten bekommt....

gruß danny

erstmal ein fettes thx für deinen beitrag.

naja kann ja sein das ich mich falsch ausgedrückt habe, war nur etwas verwundert, dass dann alle gleich auf einen "einprügeln" als hätte man weiß gott was gesagt/gefragt.

naja steckt man halt nicht drin ;) vielleicht hatten manche auch nur nen schlechten tag und teilweise waren manche beleidigungen auch recht lustig, denn wenn man dann so den avatar bzw. die postinganzahl und das alter sieht dann merkt man halt das im internet echt jeder hirnfrei antworten darf *gg*
(ich sags gleich hinterher, spreche hier niemanden persönlich an)

aber nichts für ungut ...

werde mal schauen wann ich damit beginne, wie schon geschrieben, eilig habe ich es nicht :) trainiere zur zeit 4 mal die woche und werde meinen plan erstmal noch ca. 1 1/2 monate machen, erst dann beabsichtige ich die "Kur" anzufangen.

dir noch eine angenehme restwoche ...

greetz
nameless