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hey leute, bin gerade am homegym bauen. will mir morgen bei simpleproducts.de ein rack kaufen. da ich noch eine lh mit 2m länge brauche dachte ich bestell die da gleich mit. dachte an die hier:
http://www.simpleproducts.de/product...telstange.html
da steht aber belastung 130kg. scheint mir arg wenig, oder ist das die belastung pro seite?!?
wie siehts mit euren lh aus, habt ihr empfehlungen und wie stehts da mit der belastung?
vielen danke und liebe grüße, hoschyi
Also ich denk mal die 130kg sind schon insgesamt gemeint.
Warum bestellst du denn keine Olympiahantel, die halten doch schön viel aus. Oder brauchst du umbedingt 30mm?
hab im moment ca. 100kg mit 30mm hier. werd also nochwas nachkaufen müssen. aber alles neu in 50mm ist mir im moment zu teuer. deshalb solls ne 30er sein
guck mal im shop von megafitness. Wenn ich mich nicht irre haben die 30mm LH mit 250kg belastbarkeit.
kann mich da nur anschließen nimm die, ahb sie auch und waren schon 300KG drauf inkl. mir, is nix passiert, aber net anchmachen. ;-)Zitat:
Zitat von vivalafiesta
gab mal nen link mitm video da wurde eine 30mm stange getestet und sie ist erst bei ca 450 kg gebrochen
Wenn ich mich recht erinnere sogar erst bei viel mehr !!Zitat:
Zitat von .Bulletpr00f
Aber verbiegen wird sie sich schon deutlich früher und das ist dann auch schlecht.
Die 250er sollte dir aber schon für lange Zeit reichen.
Ich finde das Video nicht mehr... aber ich glaube 100%tig das eher meine Bank insich zusammenfällt bevor die Stange bricht. :))
Stimmt. Als ich mit ca. 130-140 KG Kreuzheben gemacht habe hat sie sich auch shcon gebogen aber es passierte nix.Zitat:
Zitat von michi-85
spätestens wenn du dir mit so einem krummen ding beim umsetzen ec. die handgelenke brichst wird es dich ziemlich ank otzen...Zitat:
Zitat von .Bulletpr00f
Ich setze nicht um, höchstens 50-60 kgZitat:
Zitat von upspaced
schon gar nicht mit dem gewicht
also meine 5stck lhs von 15€ bis 30€ sind alle noch kerzengerade und werden/wurden schon einige jahre mit >150kg belastet (bis 190kg)... nur die 210cm lange biegt sich sichtbar durch... aber die belastung ist nicht plastisch... dh die verformung geht wieder zurück...
achso... vllt hast du was falsch verstanden.. die stange hat sich während des hebens gebogen wird bei absetzten aber wieder ganz grade^^Zitat:
Zitat von upspaced