Hey Leute,
Ich hab gedacht, dass ich mal wieder ein
Druckbare Version
Hey Leute,
Ich hab gedacht, dass ich mal wieder ein
gut,,..ich finds gut.
Ich schließ mich an! Weiter so
Finds echt gut!
Noch ein paar Kraftleistungen...heben, beugen vlt?
Auf jeden Fall weiter so!
für die zeit geil ! achtest du auf deine ernährung & wie oft trainierst du? :)
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=58557
...
erst gute 10monate?
Ansonsten : Sieht sehr gut aus ! Weiter so!!
Also mit der Trainingszeit wird ja fast nur noch gemogelt, aber das sei mal nicht so wichtig.
Egal wie lange schon am Eisen, mir gefällts gut! Arme gefallen mir vor allem.
Gan in Ordnung Körperfett Angabe kann aber nicht korrekt sein, 10% sieht anders aus
@ sokra...
ich hab schon vor
Sieht ganz gut aus was du da treibst.
Schön weitermachen :kult:
joa ich finds auch ganz gut(für die zeit), aber wie bbnachwuchs sagt, muss der kfa höher sein als 10%, weil man sonst mehr in richtung six/four pack sehen würde. ... beine sehen vom weiten gut aus, aber vom nahen nicht ... da musste noch n bissel dran arbeiten passt irgendwie nicht zusammen
pzZ
Hatt ich mir auch gedacht das die Beine vllt bisschen vernschlässigt wurden, vllt liegts auch nur an den Fotos.
sieht toll aus. wenn jetzt noch ohne stoff, dann doppelten respekt.
@ backfix!!
natürlich ohne Stoff! wenn ich das nicht ohne Stoff geschafft hätte, würd ich mich auf der Stelle erschießen!!!!!
arme wirklich nur 38? bei der größe hätte ich locker n 40er geschätzt.
ansonsten sieht das sehr gut aus, bis auf deine breite hüfte :\ aber das lässt sich wohl nich ändern.
kann vielleicht auch ein
Past alles zusammen, gute leistung, natürlich mehr masse drauf aber ich beurteile nur diese fotos von dir, super...:bierle:
das sollen nur 38 oberarme seien sieht doch nachmehr aus oder :S?
glaube der weiß noch nicht mal wie man den körperfettanteil ermittelt......
mfg.....
mir wurde der im Studio an der
Echt krasser Oberarm, der ist doch dicker wie 38 ? Geile Form ! Weiter so