Radiusköpfchen Fraktur...wie geht's weiter?

Hi,

bin am Freitag beim 100m Sprint gestürzt und habe mir neben Prellungen und Schürfwunden das rechte Radiusköpfchen gebrochen...ganzschön schmerzhaft.

Trage eine Gipsschiene noch bis Donnerstag (waren dann 6 Tage) und danach meinte der KraHa Arzt, Krankengymnastik sei bei mir nicht nötig & eine adaptive Mobilisierung im Alltag würde reichen.

Auf meine Frage nach Sport antwortete mein Sportarzt: 2 Wochen (glaube sogar inkl. Schienungszeit)..der KraHa Arzt sagte nach 3-4 Wochen wieder einigermaßen belastbar nachdem ich meine Schiene abhabe...und schweres Training eher 6 Wochen. Werde mir auf jeden Fall nochmal die Meinung unserer Sportärzte einholen aber hätte von euch auch gern was gehört, vielleicht jemand der AHnung hat oder einfach nur Erfahrungen...

Grüße

nur für's protokoll: nach 5 wochen habe ich immernoch schmerzen (gelenk und im ganzen arm), das ganze wird aber langsam besser. 3 wochen physiotherapie habe ich noch vor mir und bevor die endet denke ich nichtmal im traum an training bzw sport bei dem der arm belastet wird. tut richtig weh.

war/ist eine impressionsfraktur.

Zitat:

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Zitat von MomAn

nur für's protokoll: nach 5 wochen habe ich immernoch schmerzen (gelenk und im ganzen arm), das ganze wird aber langsam besser. 3 wochen physiotherapie habe ich noch vor mir und bevor die endet denke ich nichtmal im traum an training bzw sport bei dem der arm belastet wird. tut richtig weh.

war/ist eine impressionsfraktur.

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eine Fraktur bei der Teile des Knochens eingedrückt sind...

was willst du mir damit sagen? :)

so wie es steht! :-)

es gibt alle möglichen Frakturarten von einfachen glatten bis zu komplizierten Splitterfrakturen. Bei einer Kompressionsfraktur ist halt ein Stück des Knochen´s eingedrückt - hat man z.b. oft bei Schädelfrakturen durch Gewalteinwirkung mit einem Gegenstand.

Kann aber auch überall am Körper entstehen! Ob es Unterschiede von normaler Knochenheilung gibt - ist individuell. Also da einfach deinen Arzt fragen.

gibts hier weitere erfahrungen ab wann man wieder voll belastbar ist?

gips am ellbogen war nur eine woche dran bei mir.

mein arzt sagt 8 wochen mindestens für starke druckbelastung, was mich ziemlich deprimiert..

bin auch ausser gefecht gesetzt. hab mir nen mittelhandknochen gebrochen und kann daher gar nichts machen. werde naechste woche mal etwas beintraining machen...also hackenschmidt, curls und waden...kann man halt auch ohne unterstuetzung der hand.

oberkoerper wird wohl erst wieder in 6 wochen trainiert werden. ist also fast wie von vorn anzufangen :(

alles anderen auch eine gute und schnelle besserung!

Ich hatte auch mal eine Radiusköpfchenfraktur - oder besser gesagt zwei - also gleich beide Arme. Ist seinerzeit bei einem Fahradsturz passiert. Das ist echt eine unangenehme Sache. Mir würde allerdings die Wahl gelassen, ob ich mir das eingipsen lasse: ich habe darauf verzichtet.
Ich hab seinerzeit nach sechs Wochen wieder mit dem Training begonnen - allerdings erstmal nur leicht. Nach etwa drei Monaten war ich wieder bei den alten Gewichten.

wie lang hats bei euch gedauert bis ihr euren arm wieder ganz strecken/beugen konntet?
hatte nur ne woche komplettgips und bin momentan beim strecken bei etwa 150° und beugen geht bis etwa 35° - jeweils dann beginnt es zu schmerzen.
trotzdem weiter bewegen unter schmerz?
oder wirds von selbst besser?
bruch ansich ist nun fast 2,5 wochen her. röntgenaufnahme sieht gut aus, war gestern da.

krankengymn. hab ich noch nicht, da ich noch uarm/handgips hab wegen eines weiteren bruches.
ist es ratsam nun selbst schon an der beweglichkeit zu arbeiten (notfalls mit schmerz?) oder soll ich warten bis der arzt mir KG aufdrückt?

Vorsichtig die Beweglichkeit bis zu den Grenzen austesten ist schon drin. KG hat mir sehr geholfen.

Bis ich wirklich wieder belasten konnte waren sicher 3 Monate vergangen. Nach ca. 8 Wochen hatte ich wieder eine akzeptable Bewegungsamplitude..

Bei mir ist die Fraktur nun fast 8 Wochen her.

Bewegungsdefizit ist nur noch gering, aber ich habe ständig ein sehr schmerzhaftes Knacken im Ellbogen.
Spürbar ist auch ein Widerstand im Ellbogen bei manchen Bewegungen des Armes (Streckung, der Widerstand ist kurz vor den 90° spürbar).
Manchmal knackt es und ist dann wieder gut, manchmal aber auch nicht und der Schmerz ist teilweise recht stark.

Kann mir jemand sagen ob das normal ist und was mir da die Probleme bereitet?

Habe gestern mal locker mit 20kg gerudert (Obergriff) und mit 12kg Bankdrücken gemacht. War beides vom Ellbogen her problemlos möglich.
Wären da nicht bei manchen Bewegungen diese Schmerzen. :ratlos:

Nach oben. :)

Servus,

muss den Thread leider aus aktuellem Anlass aufleben lassen.

Wie gehts Euch damals Betroffenen (patho, MomAn, pmx, und andere) heute?

Könnt Ihr trainieren wie vor dem Unfall oder habt Ihr mit Bewegungseinschränkungen, Gelenkdefiziten oder Schmerzen zu kämpfen?

Zu mir:

Hab seit vorgestern nach einer dummen Cardio-Einheit, Joggen auf gefrorenem Boden, und dem Sturz, auch die Diagnose.

Wurden bei Euch im Zusammenhnag mit dem Bruch, einhergehende Weichteil/Bänderverletzungen im Ellenbogen bzw. Unterarm festgestellt?

Wie würde man letztere Diagnostizieren können? Im Röntgen und CT ist sowas doch nicht direkt sichtbar, oder?

Juhhhuu!

Bin wieder fit!

Will nur deshalb schreiben, um allen Sportsfreunden, die zukunftig ähnliches Schicksal mit der Diagnose erleiden, Mut zumachen!

Bin 9 Monate nach dem Unfall wieder der Alte bzw. stärker als je zuvor! Bin schmerzfrei und habe meinen vollen Bewegungsradius zurück! (Trainiere schon wieder auf 100% Belastung seit August)

Wichtig:

Holt Euch mehrere Meinungen von Spezialisten ein! Wenns sein muss 5 oder mehr wie ich.

Falls OP unvermeidlich, scheut keine weiten Wege, fahrt nur zum Allerbesten!

Macht Eure Reha bei einem Sportmedizinischen Institut, die wissen was Sie tun!

(Falls Ihr Adressen oder Infos braucht, PM an mich!)