Power rack selber bauen

hallo
hat vielleicht jemand eine genaue anleitung und kann mir sagen was ich alles brauche um ein power rack selber zu bauen?habe leider nicht so viel geld um mir ein power rack zu kaufen aber ein kollege von mir würde mir das bauen aber er bräuchte halt eine genaue anleitung dafür.könnte zwar auch auf raten eine kraftstation bei otto bestellen weiß aber nicht ob das so das wahre ist oder habt ihr da andere erfahrungen gemacht und könntet mir da eine emfpehlen?brauche zur zeit nicht mehr als 80kg weil diese kraftstationen ja nicht so viel gewichtsleistung haben...danke schonmal für antworten

..das ist meins:
http://i224.photobucket.com/albums/d...k/P7130004.jpg

Bauplan im Anhang:

so oder ähnlich wird das bei mir auch in den kommenden Monaten aussehen! Danke für das Pic (hab ich schon im Homegym-pic-thread bewundert) - war sehr inspirierend :daumen:

Hi Stephan aka 67er, was hast du für Vierkantrohre genommen? 6*6`? Welche Stärke hatten die? Wie hast du die Löcher reingebohrt? Hätte nur ne standbohrmaschine zur verfügung aber das würd ja ellen lang dauern! Welchen Lochabstand?
generelle maße würden mir echt helfen!

Zu der Hantelablage : Hast du die gekauft oder selber gemacht? Also die splinte die du in die löcher steckst.

Problem ist ich kenne niemanden der eins hat wo ich nach messen kann...

riesen kompliment stephan :daumen:
zu ausführung und bereitstellung der infos

für mich gehörte das irgendwie dazu, einige seiner trainingsgeräte anfänglich selbst zu bauen (und wenn es nur ein gewichtssack mit sand war). heutzutage hat man mit den ganzen fitnessstudios natürlich andere möglichkleiten, aber wenn man sich so intensiv mit der materie beschäftigt, macht es noch viel mehr spass.

ach da is ja der Bauplan diereckt drunter :D ja sehr gut danke!

Son mist ich hab ma meine LH gemessen die hat gerade mal ein Innenmaß von 1130!
Wenn ich danach das Rack bauen würde könnte ich sie ja nur mit maßarbeit hineinhiefen :( Soll ich mir ne längere besorgen oder das rack einfach 5cm schmaler bauen? Oder sind 2.5cm an jeder seite noch zu wenig?

Danke euch für das Feedback, @Georgy, wenn du dir die Arbeit machst das Rack selbst zu bauen, würd ich mir auch gleich ne Qlympiastange besorgen, da passen dann die Maße. Du kannst das Rack auch Schmaler machen, allerdings je breiter desto Stabiler steht das Ding.
Gruß
Stephan

ich hab mich jetzt für 1200mm entschieden! Hab 19m Vierkantrohre bestellt.50*50.
Warum hast du denn für die löcher so viele stunden gebraucht?? Naja werd ja sehn wie schnell ichs schaffe!

Ich hab aber nur 30mm scheiben und olympiastangen hab ich nur mit 50mm gefunden...naja ich werd mir ne stange mit 1300 griffmaß besorgen und feddich ist!

Will mir auch noch nen latturm bauen ;)

Du mußt die Rohre Rechtwinklig zur Bohrmaschiene einspannen, u. mit einem 8er Bohrer komplett durch bohren (vorder u. Rückseite) sonst bekommst du einen Versatz der vorder u. hinteren Löcher rein, dann Aufbohren.
Achte auch drauf dass die Löcher an allen 4 Rohren den gleichen Lochabstand u. die gleiche Höhe haben.

keine sorge ich wohn aufm "bauernhoff" und gott gab mir die standbohrmaschine mit schraubstock :D also ich denke ma das mit den löchern mach ich in 2 tagen ..aber will auch nicht zu große töne spucken...ich reg mich schon über 5 löcher in nem flacheisen auf...und 30mm löcher sind ne dicke *******! ....vllt lass ichs auch von nem kollegen fräsen der is industrie mechaniker...nur dann dauert das 5 wochen bis er zeit hat....


ich suche ne gescheite stange mit 1300 griffmaß

was is mit der ?

http://www.hantelshop.de/product_inf...roducts_id=131

oder reicht auch die 1,8m? Weil griffmaß is ja das selbe??

Ich hab immer angst bei so langen stangen!




*edit: das hier wollte ich als bank nehmen :

http://www.megafitness-shop.info/pro...-Beinteil.html

problem ist, ich bin beim beinstrecken jetzt an meiner bank bei 70kg, die angaben bei der sagen maximal 80kg! natoll! Ich finde nirgends welche die mehr aushalten!
was soll der ******??
Ist die Bank zu empfehlen? Nehme gerne andere vorschläge an!

so meine Vierkantrohre sind heute angekommen!

Mein Problem jetzt : Du hast bei dir ja stehen als maß für die Olympiastange 1130mm *3...bezieht sich das auf die außenmaße oder auf die stange selbst? Weil wenn ich noch zweimal 50mm addiere komm ich ja auch 1230mm welches ja entscheident für den Innengriff der stange wär! Ich wollte mir nähmlich ne stange mit nem innengriff von 1300 holen und dann auf 1200 außenkante gehen also 110 länge wären das ja dann!

Weil ich weiß nicht wie viel platz man bei sonem Innengrifflassen muss um vernünftig trainieren zu können!

ps bitte auch noch oben lesen und dazu antworten dankee!

Hi,
..zu der Stange, die ist günstig weis aber net ob die 34cm Scheiben Aufnahme auf dauer Ausreicht. Zu der Bank kann ich nix sagen weil ich die net kenn, scheint mir aber recht Teuer, und die Sitzposition beim Beinstrecker scheint mir seltsam, weil man tiefer sitzt als die Beinauflage ist.
...zum Rack, du brauchst min. 90-100mm luft zwischen der Scheibe und dem Rackpfosten um Bequem die Stange ablegen zu können, die 1130mm sind das innenmaß, ich hab hier mal ein Bild mit den maßen:
http://i224.photobucket.com/albums/d...Rack/abl67.jpg

Die Löcher müßen auch net unbedingt 30mm haben, 25 reichen auch, mußt halt die Aufnahmen dann entsprechend Anfertigen.

Hab ich wass Vergessen?? nee glaub das wars :D

Hi danke für die Maße...konnte leider nicht warten^^ Hab schon alles Geschnitten heute:

3* 1130mm
2*1600mm
2*1100mm
4*2150mm Eigentlich 2200mm aber da ich 3* 6000mm *50*50mm Vierkantrohr hatte boht sich das an die 5cm wech zu lassen so hatte ich nur insgesammt 50cm Verschnitt auf 18meter Rohr!)

Mein Maß( Außenkante rack) Wäre somit 1238mm ( Flacheisen 2*4mm)

Habe nun diese Hantelstange bestellt weil sie das Breiteste Innenmaß hatte das ich gefunden habe

http://www.nicos-fitnessworld.de/pro...8380204ad7e3aa

hat 1350mm Innenmaß+ die Abstandshalter machen ja auch noch mal nen Centimeter. Hoffe das klappt alles!

Und wegen der Aufnahme, Naja mache erst seit September Bankdrücken habe da mit 50kg begonnen und bin jetzt bei 77kg...also das sollte noch dauern bis ich da Probleme bekomme.

Zu der Flach/schrägbank, ich habe mir die rausgesucht weil die sehr stabil aussieht, es nur positive Feedbacks von dem Ganzen Powertec rack gibt und da gehört die bank ja zu muss wohl auch gut sein. Und ich suche Ne Multibank mit Beinbeuger und Strecker, naja und die ist die einzige, die ich gefunden habe wo die Belastbarkeit des Beinteils bei 80Kg lag...finde keine die mehr aushält...habe zurzeit eine von Kettler und die hält eigentllich max 50kg aus, habe aber schon 75 drauf...naja macht nicht mehr den sichersten eindruck...und ich wollte mir eigentlich mal was zu legen wo ich länger was von habe...

Wo hast du die Rohre Bestellt u. wass hast du Bezahlt? Ich Arbeite im Stahlbau u. konnte mir da alles Besorgen.
Hab mein Rack vor ein paar Monaten um eine "Multipresse" erweitert, benutze das aber nur als 90° Beinpresse.
Dazu nimmt man Profil Rohre (vierkannt mit durchgehendem Schlitz)

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/068.jpg

und solche Kugelgelagerten Schlauchgleiter:

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/069.jpg

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/071.jpg


etwas Farbe

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/073.jpg

dann hab ich das ganze innen an das Rack Montiert:

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/074.jpg

Fertig ist die Multipresse

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/077.jpg

http://i123.photobucket.com/albums/o...burner/076.jpg

Funktioniert Einwandfrei!

Hier mal ein kleines Video :D

http://de.sevenload.com/videos/ovWcg...-beim-Training

Gruß
Stephan

alter ändere deine kreuzhebe technik:axt:

sonnst kann ich nur sagen gutes rack

jajaja :D das Video ist schon länger her, die Hammercurls waren auch nix, ich Arbeite drann!!

Die Rohre hab ich vom Landmaschienenschlosser. Geht bei papa mit auf die Rechnung mal gucken was ich bezahlen muss :rotwerd: ...denke ma wir regeln das so! Aber so oder so ist der Preis da 100% in ordung..war eh ne "sammelbestellung"

Geiles Video! Habe ich vorher schonim Videofred gesehn und mich gleich gefragt: Mh ist der echt so irre und drückt die Stange nur gegen die Vierkanrohre?^^ Na ist ja sehr schlau gelöst muss ich sagen..nur gefährlich wer das Video sieht und das ohne schienen nachmacht hehe.

Geniales Projekt! :respekt:

Wie viel Euro Materialkosten sind denn für dne Laien realistisch? Also speziell für die Vierkantrohre.

EDIT: Und wo bekommt man diese "Sicherungsstifte" her?

musst du dir bauen, ich hab mir auch überlegt sie von nem kollegen drehen zu lassen . Ansonsten ist es wesentlich einfacher einfach ein zweites vierkantrohr zu benutzen. Bei 50*50 dementsprechend ein 60*60 auf das scheißt du an einer seite eine mutter. Dann kannste ne normale sechskantschraube durchjagen. Vorteil ist, das es einfacher ist und vorallem auch ne ein lochdruchmesser von weniger als 25mm kein problem darstellt. Warte noch 3-4 wochen dann hab ich mein abi vorraussichtlich fertig und werde den bau hier irgendwo darstellen.
Zu den kosten: Generell ein vielfaches billiger als wenn du es kaufen würdest. Du darfst natürlich nicht bei den Racks für 250€ bei ebay gucken, denn diese haben auch keine wandstärke von 2.5mm oder 50*50 vierkantrohre...dein selbst gebautes rack wird eher mehrer tonnen aushalten als 350kg ;)
allein weil ich es baue wie ich es mir vorstelle gibt es kein besseres rack.

Danke für die Infos, ein paar konkrete Zahlen wären trotzdem super, damit ich beim Stahlhändler nicht über den Tisch gezogen werde. (Ist mir mal beim Tischler passiert)

Irgendwie spornt mich das schon an das selber zubauen zumal wir ne eigene Schlosserei haben, weil 1000€us für Powertec is wirklich schon viel. Dürfte eig. Klappen so nach der Bauanleitung. Könnt man sich ja auch eigentlich mit ner Waage und Drehbank auch die Gewichte selbstmachen^^. Naja man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Tool-Time für BB'ler :D
Die Rohre dürften so um die 100,-eur Kosten. Ich hab damals 70.- eur für die Rohre Bezahlt, aber die Stahlpreise sind im Moment am Steigen!. Die Hantelablagen kann man selber machen, 25mm Rundeisen, statt dem runden Deckel kann man auch ein Flacheisen nehmen und pro Ablage aus zwei 100mm Nägel die Spangen biegen, Ferdisch! Macht unbedingt die Spangen drann, sonst muß man mit 150Kg auf den Schultern die Kellertreppe hoch, weil man die Hantel net mehr Ablegen kann wenn das Teil rausfällt :D :D

Heut war wieder Tooltime :D hab aus den Rohrresten vom Rack einen Latzug u. Rudergerät gebaut.
Das Gestell, 2 mtr Hoch:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild111.jpg

Federn für den Gewichtsblock:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild122.jpg

die Rolle fürs Rudern und die Halterung für das Fußblech:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild117.jpg

Fußblech aus 5/7er Tränenblech leicht Abgekantet:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild123.jpg

die Abnehmbare Beinbrücke:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild124.jpg


der Gewichtsblock, als führung dienen 2 10er Rundeisen :

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild131.jpg

ein Ausrangiertes Bauchbrett dran, u fertig ist das Rudergerät:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild133.jpg

und der fertige Latzug:

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild128.jpg

http://i224.photobucket.com/albums/d...ck/Bild138.jpg

War dieses mal allerdings sehr viel Schweißarbeit nötig, den Bauplan werd ich noch nachliefern.

Gruß
Stephan

Sieht wirklich Geil aus :respekt:

wie geil is das denn eigentlich!!!
hammer fett .. das ding sieht vom weiten aus wie ausm laden gekauft
woher hast du diesen gewichtsstapel für den latzug?
den musstest du doch bestimmt irgendwo kaufen oder?

Ich Arbeite als CNC Systembediener an einer Brennschneid Anlage, kann mir alle Gewichte und diese 5Kg Platten selbst zuschneiden, man könnte aber sicher auch Fertige Gewichtsblöcke Kaufen und einbauen.

fetter respekt....

schade, dass ich nicht handwerklich begabt bin und keinen platz für habe :)

sieht gut aus, aber wär ein ummanteltes drahtseil nicht besser? könnte mir vorstellen, dass das seil recht bald durchscheuert. is das ein kletterseil?

..Ja ist ein Kletterseil, man könnte auch ein Stahlseil nehmen, dann braucht man aber auch diese Ösen und Schraubklemmen für die enden, ist halt ne Kostenfrage, das Seil Funktioniert einwandfrei. Reiben tut da nix, läuft ja alles über die Kugelgelagerten Rollen.
Gruß

na dann:daumen:

Hallo zusammen, wollte eigentlich gestern ein Powerrack bei eBay ersteigern - leider war ich nicht erfolgreich. Daher will ich mir jetzt endgültig eins selbst bauen. Hab da allerdings noch paar Fragen...

Ich werde mich an der Anleitung die im 2ten Post steht orientieren, allerdings mit ein paar Änderungen:

Ich habe nur begrenzt Platz und nur eine 160cm Langhantel. Von daher ist mir die Idee gekommen das Rack einfach etwas kleiner zu bauen.

Meine 160er Langhantel hat ne Innenlänge von 95cm. Das heisst ich würde die Breite für das Rack auf 80 oder 85cm festlegen. Die Gewichte würden dann gewöhnlich an der Seite außen sein - mit dem Unterschied, dass das ganze halt etwas kleiner ist.

Würdet ihr das so absegnen? Dürfte eig. kein Problem sein oder?

na? keiner ne meinung zu meinem vorhaben?

Kauf doch einfach ne 200-220er LH. Bei höheren Gewichten bist du froh, wenn noch genug Platz auf der LH ist und du genug Platz im Power Rack hast. Überleg mal wie weit deine Griffweite bei Bankdrücken oder Kniebeugen ist. Bei 80-85 cm Breite sind dann die Sicherungsstangen im Weg.
Wenn schon dann ordentlich und nicht am falschen Ende gespart.

Zitat:

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Zitat von 67er

..das ist meins:
http://i224.photobucket.com/albums/d...k/P7130004.jpg

Bauplan im Anhang:

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Moin...

Sieht nett aus das Ding. :-)

Jedoch sei mir als Maschinenbau-Konstrukteur eine Bemerkung erlaubt:
Es würde mir die Statik ein wenig Sorgen machen.
Und zwar an den T-Verbindungsblechen die unten im Bild zu sehen sind. Seitliche Kräfte (links-rechts) nehmen diese ganz gut auf, jedoch nicht die Drehmoment-Kräfte, welche durch Belastungen von vorn/hinten entstehen.
Gut, für ein leichtes Training reicht das vielleicht, aber wenn man in Richtung schwererer Gewichte geht, wächst mit der Zeit die Gefahr eines Bruches durch Materialermüdung (Genauer: http://de.wikipedia.org/wiki/Materialerm%C3%BCdung ).
Am Anfang geht alles gut, aber mit dauernder, unsachgemäßer Belastung bilden sich in den Schwachpunkten des Materials feinste Risse, die sich immer weiter aufarbeiten, bis es zum Bruch kommt.

Würde dies gern zu bedenken geben, wenn ihr etwas selbst zusammen baut, denn es wäre denkbar ungünstig, wenn einen das Rack irgendwann mal samt unsanft abgelegtem Gewicht unter sich begräbt.
Ob in so einem Fall die Versicherung für Gesundheits- und Sachschäden aufkommt, ist auch noch mal so ein Thema...

Bei gekauften Artikeln kann man ansich davon ausgehen, dass der Konstrukteur das Gerät ausreichend konstruiert hat, so wie es die Produktvorgabe war.
Sprich, er bestimmt zu erst die Belastungsarten in der Konstruktion und berechnet diese dann und bezieht noch einen Sicherheitsfaktor mit ein. So kann er am Ende ein Gewicht angeben, dass maximal auf dem Gerät verwendet werden kann, ohne dass etwas passiert.

Abilfe würde z. B. schon ein Austausch der Verbindungsbleche bringen. Erklärung siehe Anhang.

Hoffe nun, nicht des Klugschaizzens verleumdet zu werden, sondern es als konstruktive Kritik auszufassen, da es doch ein wichtiger Aspekt ist, wenn man etwas selber baut.

Weiterhin viel Spaß beim Selberbauen! :rock:
(Ist ja ansich schon lobenswert, dass es sowas noch gibt... im Zeitalter von computersüchtigen Kellerkindern, Emos und anderen merkwürdigen Entwicklungen der Jugend.)

hi erhier, ich habe mir auch gedanken bezüglich der 3ecke gemacht, ich kann da aber entwarnung geben, denn mein Powerrack z.b hat 50*50 vierkantrohre mit einer wandstärke von 2,5mm. Die Dreiecke, welche an und fürsich garkeine direkte belastung tragen, sind auf 5mm dickem Flachstahl.

Ich komme rein von dem gewicht des Racks auf gute 250kg.

Wer mal ein gekauftes Rack gesehen hat, weiß dass das eher überdimensioniert ist und die eher mit pappe bauen, als mit dickem Stahl. Und diese gehen in der Regel auch nicht kaputt.
Schlecht ist die Idee nicht, ich glaube jedoch nicht dass es wirklich reißenwird , Brechnung hin oder her ich hab meine Erfahrungswerte und das ist nicht das erste was ich gebaut und gescheißt habe.




@Zodiak:

Ich kann dir nur schwer davon abraten es enger zu machen. Ich habe 67ers Zeichnung auch u.a. als Entwurf genutzt, es aber an meine Bedürfnisse angepasst und weiter "verbessert" will ich mal behaupten ;)
Mein Innenmaß der LH beträgt 1360 und mein Rack außen somit 1250 außen.
Innen sind das dann schon wieder nur noch 1150mm!
Es ist somit 20mm breiter als das von 67iger. Enger würde ich es nicht haben wollen, wobei es auf 2cm sicher nicht ankommt.
Was du vorhast geht aber mMn nicht.
Ein vernünftiges Rack zu bauen ist kein pappenstiel und dauert auch seine Zeit, daher würde ich es wenn vernünftig angehen!
Denn es stört vor allem beim trainieren mit Kurzhanteln wenn manden stangen zu nahe kommt. Ich kann "gemütlich in meinem Rack trainieren, heben, beugen und alles andere. Das finde ich sehr wichtig!
85cm lassen das sicherlich nicht zu! ( ich greife oft allein schon auf 850!)
Ich habe auch nach einer langen 30mm LH gesucht und meine dann gewunden ( Innengriffmaß 1360mm, was schon sehr breit ist!

Die 30€ muss man einfach inverstieren, und den Platz sollte man auch haben ;)


hier mal mein Rack:
bei Fragen einfach fragen!

:respekt: vor der Arbeit sieht echt gut aus....nur das Poster an der Wand geht gar nicht :nono: :lol:

Zitat:

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Zitat von Georgy

bei Fragen einfach fragen!

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Einfach fragen? OK!
Willst du mit dem Poster andeuten, daß du schwul bist?

Auf jeden fall :respekt: jungens! bin auch ein fan von do-it-yourself!

Zitat:

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Zitat von Georgy

hi erhier, ich habe mir auch gedanken bezüglich der 3ecke gemacht, ich kann da aber entwarnung geben, denn mein Powerrack z.b hat 50*50 vierkantrohre mit einer wandstärke von 2,5mm. Die Dreiecke, welche an und fürsich garkeine direkte belastung tragen, sind auf 5mm dickem Flachstahl.

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Das muss ich korrigieren:
Die angesprochene Belastung (nach vorne und hinten auf das Rack) belastet sehr wohl das T-Verbindungsblech, da an dieser Stelle ein Drehpunkt entsteht. Die Kantenlänge der Streben sowie deren Wandstärke sind bei dieser Belastung unrelevant.
Die 5mm Blechdicke des T-Teils wirkt sich wiederum günstig auf die Stabilität aus.
Bei deinem Rack ist sehr gut, dass die seitlichen, mittleren Streben außen um das senkrechte Vierkantrohr gehen, somit wird das Drehmomente auf die T-Teile stark minimiert.
Bei dem Rack jedoch, auf den sich beim Beitrag bezog, ist dies schon wieder anders. Hier wurde "nur" eine Stange durchgesteckt. Da wirkt erst beim Verkanten von Stange und Bohrloch ein Widerstand gegen das Drehmoment und das tritt wohl erst auf, wenn das halbe Rack schon anfängt sich zu verbiegen...

Zitat:

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Zitat von Georgy

Wer mal ein gekauftes Rack gesehen hat, weiß dass das eher überdimensioniert ist und die eher mit pappe bauen, als mit dickem Stahl. Und diese gehen in der Regel auch nicht kaputt.
Schlecht ist die Idee nicht, ich glaube jedoch nicht dass es wirklich reißenwird , Brechnung hin oder her ich hab meine Erfahrungswerte und das ist nicht das erste was ich gebaut und gescheißt habe.

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Merkste was? ;-)
Mit den Aussagen "in der Regel" und "ich glaube" distanzierst du dich ja selbst, eine Sicherheit zu geben. Klar, Erfahrungswerte sind auch wichtig und liefern viele Erkenntnisse, aber "sicher" ist nochmal eine Stufe weiter.

Mit mein Schrieb wollt ich auch nur andeuten, dass Selbstbauten für so hohe Gewichte nicht "ohne" sind.
Klar, nen Regal für Socken kann jeder nachbauen ohne groß auf die Statik zu achten, da passiert nix. Aber wenn man mal mit 150kg Kniebeugen macht und die am Satzende kräftig oben auf die Ablage pfeffert, kommt da durch den langen Hebel ganz schön Dynamik in die Sache. Es KANN gut gehen, aber MUSS nicht und es sollte auch ein Tipp an die Allgemeinheit der Schrauber und Schweißer hier sein, ohne die Racks hier madig machen zu wollen. :professor:

Wenn du schon eine solche T-Form aussägst/fräst, kann man doch gleich die wesentlich(!) günstigere Form (Dreieck) nehmen, die einem allein aufgrund der Geometrie mehr Sicherheit gibt.
Solche T-Verbindungsbleche wirst du auch niemals bei einem seriösen Kaufprodukt zu sehen kriegen, dass für größere Lasten geeignet sein soll.
Beispiele (bei allen werden die Drehmomente im Gestellt durch schräge Bleche stabilisiert):
http://www.robbinssports.com/sportin...power_rack.jpg
http://www.samsfitness.com.au/images/pt_powerrack.jpg
... oder eben Ausführungen mit einer dritten, senkrechten Strebe. Es gibt mehr als eine Variante, um eine Verschiebung des Racks zu einem Parallelogramm mit dem entsprechenden Drehmoment zu vermeiden.

Rein vom Gefühl her würde ich auch sagen, dass aufgrund der Dicke deiner T-Teile und der Konzipierung der seitlichen Querstreben bei dir eine recht gute Stabilität erreicht wird.
Aber wie schon gesagt, wollte mich mit dem Tipp an alle hier richten, die sowas bei ihrem Bauvorhaben beachten möchten. :-)

Btw:
Ich habe selbst auch ein Rack und werde demnächst, wenn ich mal etwas mehr Zeit habe, eine Art Lat-Zug Vorrichtung so günstig wie möglich dort integrieren.
Komponenten, Kosten und Plan kann ich hier ja auch mit reinhängen, falls gewünscht.

Ja hast schon recht....naja ich fang im Oktober auch maschbau an, dann werden mir diese fehler auch nicht mehr unterlaufen^^...naja gedanken drüber hab ich mir jedenfalls vorher gemacht.

Sie auszutauschen stellt wiederum gar kein problem dar.

Ausgefräst sind sie im übrigen nicht. Einfach ein 100mm auf ein 150mm geschweißt ;) schön angefast und sauber verschweißt, die schweißnaht ist ja eh das stabielste an der sache ;)

die oberen sind bei mir auch mit dem vierkantrohr verschweißt!

Datt hält schon ;)



@Affe: der war ja gut! echt