Am letzten Wodchenende war der Champ in Dallas bei einem Gastposing zu sehen. Hier sind die Bilder.
Gruss,
Jeff
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Am letzten Wodchenende war der Champ in Dallas bei einem Gastposing zu sehen. Hier sind die Bilder.
Gruss,
Jeff
Der scheint gar keine Lust auf ne Offseason zu haben was? ;)
Immernoch relativ gut in Form... :) Massig! :rock:
Hat schon wieder ein bißchen mehr Speck auf den Rippen als beim Mr. O.
Vielleicht will er ja nochmal 5-10kg drauf packen für nächstes Jahr...:kult:
@ Pecto
ja, das vermute ich auch
gruß R.N.
Massig ist er immer noch ohne Frage, aber an seinem Schultergürtel und an seinen Armen hat er jawohl extrem abgenommen in der kurzen Zeit!Zitat:
Zitat von JonnyB
MfG
für offseason siehts sehr gut aus. aber ezekiel wie kommst du darauf er an den armen und um den schultergürttel stark abgenommen hätte.
wenn dann doch eher am ganzen körper(was ich nicht feststellen kann).
BYe :winke:
der typ ist einfach unglaublich :ohmeister:
;)
Ronnie nimmt nach jeder Wettkampfsaison ein paar Monate Auszeit damit sein Koerper sich erholen kann.
Gruss,
Jeff
Wie sieht den so eine Auszeit bei Ronnie genau aus?
Nimmt er ein paar Wochen oder sogar Monate gar keine Hantel mehr in die Hand?Oder doch noch "leichtes" Training?
Weisst du da genaueres Arnold?
Gruß T
Er macht so ca 3 Monate gar nichts
Keine Gewichte kein Kardio
Zitat (meine freie Übersetztung): "...Ich trainire nun schon 25 Jahre, da verliert man nicht allzuviel, wenn man eine Pause macht. Ich habe November, Dezember und Januar ausgesetzt.... als ich wieder anfing hatte ich ein wenig "Muskelkater" , aber nicht so schlimm, dass ich nicht trainiren konnte.
Es ist wie wennn man ein Auto baut und es dann nicht fährt, nur weil man es nicht fährt, verliert es nicht seine Funktionsfähigkeit...."
Ist mir auch aufgefallen. Er hat mehr Wasser am Leib, keine Frage, aber die Atrophie sticht schon deutlich heraus.Zitat:
Zitat von Ezekiel
sicher hat er deutlich abgenommen.siehe hüfte-schuler
aber was solls?ich nenne das klug und ruhe vor dem sturm.es sind noch alle ausgebrannt die versucht haben auf non stop durchzuschalten.
ja, und ausserdem ein wahnsinnsvorteil nur zum o hin in topform sein zu müssen.Zitat:
Zitat von dobikenner
:daumen: :))Zitat:
Zitat von SirLiftalot
ich weiß nicht, der sieht immer "fetter" aus. da brings dir adern und muskeln auch nicht mehr...............
er sieht halt nur mehr "gut" aus wenn er extrem definiert ist
aber das isser ja in wettkampfform auch :daumen:
Jeder Athlet sieht in WK- Form am besten aus...das ist auch der Sinn der Sache!Zitat:
Zitat von hakunamatata
Und das Sich Ronnie so mit den Auftritten sein Geld verdient!
Ist doch nichts einzuwenden!
Ich habe ihn als Gaststar schon schlimmer erlebt!
Also...jetzt ist genung!
DSG