Reicht es für die Junioren?

Hey Freunde des Eisens ;),
wollte mich mal kurz vorstellen der ein oder andere kennt mcih ja vllt durch meine Beiträge schon.
Ich bin 17Jahre alt und wohne in der nähe von Bitburg, bin 180cm groß und wiege auf den bildern 88kg...
Ich traniere seit ungefähr 2jahren, seit 16monaten ungefähr betreibe ich diesen Sport richtig, vorher könnt ihr euch ja vorstellen wie es aussah ;).
Habe auch jetzt eine Diät hinter mir, ich hatte mal ein gewicht von 100kg und bei den bildern wiege ich ungefähr 88kg.
Meine Kraftwerte waren mal Bankdrücken 1x 130kg
Kreuzheben 1x 170kg
Kniebeuge 1x 150kg

Bin aber jetzt weit weg von diesen werten wie ich finde, hab jetzt zwar keine maxiversuche mehr gemacht aber ich merke es beim train.
Mein defizit in der Diät war etwas zu hoch, aber ich sehe es nicht so schlimm, denn daraus lernt man nunmal ;).
Habe auch schon vieles an systemen durch, ob 5x5, Volumen oder HIT.... HIT habe ich vor kurzem gemacht, ein wirklcih sehr gutes system für mich, bin allerdings jetzt ncohmal beim Volumen train gelandet.
Leider habe ich auch schon verletzungen im rücken gehabt, sodass auch schon train ausfallen musste.... hab jetzt wieder krankengymnastik bekommen und dann mal schauen was der physiotherapeut sagt, werde mir diesesmal einen besseren suchen.
Ansonstn fällt bei mir das train nie aus, ist jetzt auch schon ein Jahr her mit der Rückenverletzung, hab halt immernoch einen kleinen schmerz da.
Die Bilder sind jetzt nichts besonderes, ein Freund hat die mal einfach so gemacht, kann ja vllt nochmal bei zeit neue bilder machen.
Irgendwie finde ich mich auf bildern nie so toll aber naja...

Nunja was meint ihr, reicht das für auf die bühne bei der Jugend bzw. Junioren?

Gruß Martin :winke:

Seh da keine 88kg... Arme sehen gut aus, beine sind allerdings sehr schwach. Von denen wird nichts mehr übrig bleiben wenn du auf die bühne gehst...

Wenn du schon auftreten willst mach wenigstens Fotos von den verlangten Posen

Zitat:

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Seh da keine 88kg... Arme sehen gut aus, beine sind allerdings sehr schwach. Von denen wird nichts mehr übrig bleiben wenn du auf die bühne gehst...

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Ja beine sehen wirklich schlecht auf aus den bildern.

@grammo: Ja recht wirst du haben. Bei wieviel prozent schätzt du ist mein KFA zu zeit?

ja ich denke schon das du ne chance hättes und die beine sehen ja eigtl auch viel besser aus als auf den bildern:-) , also viel glück:bier:

fitness oder leistungsklasse vllt..
ich sehe da aber auch keine 88kg auf 1.80m

gibts hier irgendwo n versteckten link mit dem man sich selbst loben kann per zweitaccount? so ganz automatisch mit zufallsspruch? :)

Tritt halt an und berichte, muss ja net gleich n Topplatz werden... denke alleine die Atmosphere und die Erfahrungen wären's wert :)

Zitat:

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gibts hier irgendwo n versteckten link mit dem man sich selbst loben kann per zweitaccount? so ganz automatisch mit zufallsspruch?

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hehe, nein das war ein freund von mir, lol man könnte es aber meinen :D
gruß Martin

kannst du daten posten?
oberarm umfang etc.?
finde es eig. ok

Mein Oberarmumfang liegt jetzt bei etwas mehr wie 40cm.
Vor der Diät waren es gute 42cm.
Oberschenkel sind so bei 61cm.

Gruß Martin

Schätze 13%

Zitat:

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Zitat von PhilippAlex

Schätze 13%

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OK danke. Hätte mich so um die 14%geschätzt...

Und sonst, wie ist deine meinung??? :-)

will ja nix sagen oder so aber meinst du nicht das du dich überschätzt?? Dann könnte ich ja schon lange an Wettkämpfen teilnehmen ..!!! Meiner Meinung nach solltest du noch ein / zwei Jahre Trainiern dein körper sieht schon gut aus aber da ist nicht sehr viel Definition zu sehen, du hast fast keine Brust und überhaupt keinen sixpac..sieht auf der Bühne neben den anderen sicher ganz übel aus. Aber nix für ungut muss ja jeder selber wissen :-) :winke:

denke auch es ist noch zu früh!würd mit 20 mal daran denken auf die bühne zu gehen.du willst ja bestimmt nicht mit ca 70 kilo auf die bühne oder?!versuch mit dem kfa auf 100 kilo zu kommen um dann mit 90 antreten zu können denn sonst denk ich ist es zeitverschwendung da du in der zeit für die vorbereitung lieber noch etwas aufbauen könntest.

Hey,

Super Leistung für einen 17jährigen. Wenn das mit den 88kg stimmt dann könntest Du bestimmt mit 72-75 auf der Bühne stehen.

Welcher Verband würde Dir vorschweben? Bei den GNBF Junioren würdest Du vermutlich eine sehr gute Falle machen. Sollte dieser Zug allerdings schon abgefahren sein, dann wären auch die grossen Verbände sicher interessant. Wettkampf-Bodybuilding soll leben und wenn nur immer diejenigen mitmachen würden die allergrösste Siegeschancen haben, dann wäre jede Klasse nur mit maximal 1-3 Athleten besetzt.

Also, falls Du Zeit und Lust dazu hast: Tu es einfach!! Lass dich gut betreuen und hau rein. Die Erfahrung wird bestimmt grossartig. Lächerlich wirst Du dich keineswegs machen....vor Allem nicht wenn man dein Alter berücksichtigt! Deine Leistung ist nämlich beachtlich!

Flesh

Nicht schlecht für 17 Jahre aber für die Bühne zu wenig.

für die bühne zu wenig...um eine einigermaßen gute härte auf die bühne zu bringen wirst du einiges an gewicht verlieren müssen.

und gerade bei deiner größe wird das auf der bühne nach absolut nix aussehen...

Deine Arme und dein Nacken sind deine Stärken. Du musst auf jeden Fall noch Qualitätsmasse draufpacken und dabei schauen, dass die Proportionen stimmen. Ein gut Proportonierter Körper kann auch mit weniger Gewicht sehr gut aussehen.

Aber du bist ja erst 17. also wieso jetzt schon auf die Bühne!? So weit ich weiß kann man bis zu 22 Jahren bei den Junioren teilnehmen. Trainiere erstmal noch 2 Jahre hart und packe ordentlich was drauf, dann kannst du nochmal darüber nachdenken. Halte uns auf dem Laufenden.

@Flesh: Danke dir :), ja hatte auch an GNFB verband gedacht.

Zitat:

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Deine Arme und dein Nacken sind deine Stärken. Du musst auf jeden Fall noch Qualitätsmasse draufpacken und dabei schauen, dass die Proportionen stimmen. Ein gut Proportonierter Körper kann auch mit weniger Gewicht sehr gut aussehen.

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Ja da hast du recht. Werde vllt nachher noch bilder machen wenn es klappt, mit besseren posen.

Zitat:

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Aber du bist ja erst 17. also wieso jetzt schon auf die Bühne!? So weit ich weiß kann man bis zu 22 Jahren bei den Junioren teilnehmen. Trainiere erstmal noch 2 Jahre hart und packe ordentlich was drauf, dann kannst du nochmal darüber nachdenken. Halte uns auf dem Laufenden.

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Junioren geht bis 21 Jahre soweit ich weiß.
Warum ich jetzt schon auf die Bühne will??? Bin einfach heiß darauf :rock:
Aber ihr werdet schon recht haben, sehe es auch selbst so, das da noch an Muskelmasse es fehlt.
Aber da ich ja noch nicht heut und morgen 18 werde könnte Jugend doch vllt noch interessant sein, oder nicht??? Oder ist die Jugendklasse nicht wirklich populär?

Gruß Martin

Hey, finde deine Bilder für 17 Jahre recht gut, obwohl die Brust ein wenig schwächelt oder es wegen den komischen Posen so aussieht ;)
Ich würde jetzt noch nicht an einem Wettkampf teilnehmen, warte lieber noch mind. 1 Jahr und nimm deine gute Motivation mit ins Training.


Nur mal so:
Ist das HCP. von 1,8 immer noch aktuell?? Spielst du dann nicht für Die Jugendnationalmannschaft? Spiele auch Golf hab aber nicht so ein starkes HCP wie du nur 6,5 ...

Gruß, WiLLi

Zitat:

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Hey, finde deine Bilder für 17 Jahre recht gut, obwohl die Brust ein wenig schwächelt oder es wegen den komischen Posen so aussieht
Ich würde jetzt noch nicht an einem Wettkampf teilnehmen, warte lieber noch mind. 1 Jahr und nimm deine gute Motivation mit ins Training.

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Danke dir.
Ja das stimmt die Brust schaut schwach aus auf den Bildern, hmm fand sie eigentlich gar nicht so schlecht, vorallem wegen meinen Bankdrückleistungen, hatte ja am anfang mal meine kraftwerte geschrieben, und die waren mit 16 Jahren und hatte mal 130kg gedrückt, aber meine Brust ist von den Kraftwerten nach der Diät echt schlecht geworden.

Zitat:

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Nur mal so:
Ist das HCP. von 1,8 immer noch aktuell?? Spielst du dann nicht für Die Jugendnationalmannschaft? Spiele auch Golf hab aber nicht so ein starkes HCP wie du nur 6,5 ...

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Nein es ist nicht mehr aktuell. Mein hcp war mal 1,1 mit 15jahren das war damals ganz gut, hab auch Kader gespielt und war viel mit dem Golf unterwegs. Spiele jetzt eher noch selten, hcp ist im mom bei 2,9 wenn ich mich nicht recht erinnere, jaja hab mich 18mal hintereinander hochgespielt :D.
Können ja per PN dazu noch was schreiben, vllt lässt sich ja mla ne gemütliche golfrunde arrangieren ;).


So Leute hier sind nochmal neue pics von heute, gewicht ist etwas angestiegen, habe heute nacht eine Fressattacke mehr oder weniger bekommen, hmm :-(
Naja hoffe das war jetzt auch nur das eine mal, werde meine letzte mahlzeit hetue etwas größer ausfallen lassen.
Bilder sind wie ich finde etwas besser geworden, naja könnt ja mal eure meinung zu den neuen bildern sagen :-)

Anhang 91917

Anhang 91918

Anhang 91919

Anhang 91920

PS: wenn sich einer fragt warum ich so nen roten kopf auf den bildern habe und ein wenig blöde gucke, habe da 50m cardio hinter mir, nur mal so als info :D.

der rücken ist wirklich sehr gut!aber nochmal wegen dem wettkampf.dafür find ich sind zu viele disbalancen drin.gerade die brust und die beine hängen ganz schön hinterher wofür du sehr wahrscheinlich genetiswch nichts kannst.aber trotzdem ein sehr guter körper!:daumen:

Für 17 Jahre ist das absolut ein super Ergebnis.

jugend ist soweit ich weiß im april vom ifbb, steht aber noch kein genauer termin fest.
bist du bis dahin schon 18? ich würds da mal versuchen! super form für 17, bei jugend solltest du definitv ne chance haben.

@lino89: Danke, ja mit der Brust da werde ich mir noch was einfallen lassen ;)
Die Beine sind etwas schwächer weil ich ganz am anfang die Beine noch nicht traniert habe, aber macht mir jetzt fast mehr spaß als der rest ;).

@david jefferies: Danke :)

Zitat:

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jugend ist soweit ich weiß im april vom ifbb, steht aber noch kein genauer termin fest.
bist du bis dahin schon 18? ich würds da mal versuchen! super form für 17, bei jugend solltest du definitv ne chance haben.

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Danke dir. :)
Ja bin dann noch 17 jahre, werde im August erst 18, hab noch was zeit ;).
Frage an dich, hast du vor dort teilzunehmen?

gruß Martin

hat de (pulver)willi dich schon angeschrieben? ;-)

Zitat:

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Zitat von KevKev

hat de (pulver)willi dich schon angeschrieben? ;-)

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hahahahahahaha

Zitat:

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Zitat von tiger woods

@lino89: Danke, ja mit der Brust da werde ich mir noch was einfallen lassen ;)
Die Beine sind etwas schwächer weil ich ganz am anfang die Beine noch nicht traniert habe, aber macht mir jetzt fast mehr spaß als der rest ;).

@david jefferies: Danke :)


Danke dir. :)
Ja bin dann noch 17 jahre, werde im August erst 18, hab noch was zeit ;).
Frage an dich, hast du vor dort teilzunehmen?

gruß Martin

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ich weiß es nicht. , wenn ich mir deinen lat und deine arme angucken, dann krieg ich angst dass alle da so monster sind^^
und du? kannst du die die grundposen richtig? Beim ifbb war doch so eine recht gute erklärung dazu..
gruss

Zitat:

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ich weiß es nicht. , wenn ich mir deinen lat und deine arme angucken, dann krieg ich angst dass alle da so monster sind^^
und du? kannst du die die grundposen richtig? Beim ifbb war doch so eine recht gute erklärung dazu..
gruss

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Ja hab es dort auch mal gelesen.
Ja mal schauen, also junioren ist nichts für mich, aber jugend könnte ich mir vorstellen oder was meint ihr anderen?
Werde mal Ruben Krapf anrufen, der weiß ja wie es dort ausschaut ;).

Gruß Martin

guck dir doch einfach bilder von den wetkämpfen an,oder noch besser besuch mal einige wettkämpfe dann kannst du ja die jugend bzw junioren anschauen und mit dir vergleichen.

aber ich versteh nicht warum hier alle masse schreien,das wichtigeste für nen wettkampf ist immer die definiton und härte.es gewinnt immer der der am besten ausschaut.die masse ist zweit bzw drittrangig(es sei denn man ist jetzt bei den profis)

ich würd an deiner stelle versuchen den kfa anteil so niedrig es geht zu halten und noch das ein oder andere kg zuzulegen.und dann mach einfach mit.schaden tuts nicht.selbst wenn du verlierst wird dich das noch mehr motivieren besser zu werden.

Zitat:

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Zitat von KevKev

guck dir doch einfach bilder von den wetkämpfen an,oder noch besser besuch mal einige wettkämpfe dann kannst du ja die jugend bzw junioren anschauen und mit dir vergleichen.

aber ich versteh nicht warum hier alle masse schreien,das wichtigeste für nen wettkampf ist immer die definiton und härte.es gewinnt immer der der am besten ausschaut.die masse ist zweit bzw drittrangig(es sei denn man ist jetzt bei den profis)

ich würd an deiner stelle versuchen den kfa anteil so niedrig es geht zu halten und noch das ein oder andere kg zuzulegen.und dann mach einfach mit.schaden tuts nicht.selbst wenn du verlierst wird dich das noch mehr motivieren besser zu werden.

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Ok danke.
Werde dann mal noch nach bildern von der Jugendklasse schauen.
Hast du vllt direkt ne seite wo ich mir sie anschauen kann?
Hmm... ja am besten ist es zu schauen wie die anderen im verhältnis zu mir sind, nur würde ich halt gerne wenn ich die chance habe, als Jugendlicher noch einen Wettkampf machen.

Gruß Martin

Zitat:

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Zitat von tiger woods

Ok danke.
Werde dann mal noch nach bildern von der Jugendklasse schauen.
Hast du vllt direkt ne seite wo ich mir sie anschauen kann?
Hmm... ja am besten ist es zu schauen wie die anderen im verhältnis zu mir sind, nur würde ich halt gerne wenn ich die chance habe, als Jugendlicher noch einen Wettkampf machen.

Gruß Martin

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klar verstehe ich,das war bei mir damals nicht anders. ;-)
du mußt dir auch erstmal im klaren werden ob wettkampfbodybuilding von der mentalen seite was für dich ist.wichtig ist auch,daß du jemand hast der dir zeigt wie alles geht.ist das der fall?
ansonsten ist das nicht so optimal wie hat mal jemand passend formuliert "wettkampfbodybuilding ohne professionelle betreuung ist wie russisch roulette"
klar bei der jugend bzw junioren ist das noch nicht so extrem,aber die meisten junioren wollen auch später mal bei den herren starten
aber erfahrungen machen ist bei allem gut egal,ob nun positiv oder negativ

Zitat:

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Zitat von tiger woods

Ja hab es dort auch mal gelesen.
Ja mal schauen, also junioren ist nichts für mich, aber jugend könnte ich mir vorstellen oder was meint ihr anderen?
Werde mal Ruben Krapf anrufen, der weiß ja wie es dort ausschaut ;).

Gruß Martin

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Versuch es aber dan könnte jeder zweite auf der Bühne gehenweil so gut siehst du nicht aus ......mach mal noch 1-2 jahre dann ab zu den junioren evtl sieht man sich da :kult:

Zitat:

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du mußt dir auch erstmal im klaren werden ob wettkampfbodybuilding von der mentalen seite was für dich ist.wichtig ist auch,daß du jemand hast der dir zeigt wie alles geht.ist das der fall?

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Von der mentalen seite her denke ich schon das es für mich was ist.
Nur das ist so das problem was ich habe, die betreung. Hmm werde wie gesagt Ruben mal kontaktieren und mal schauen was er meint....

Gruß Martin

kevkev warum bin ich der pulverwilli?

Zitat:

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Zitat von WiLLi123

kevkev warum bin ich der pulverwilli?

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wer sagt denn bitte das du gemeint bist ?!

Zitat:

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Zitat von KevKev

wer sagt denn bitte das du gemeint bist ?!

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Hmm... muss man das verstehen? :-)

Zitat:

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Zitat von KevKev

hat de (pulver)willi dich schon angeschrieben? ;-)

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:lol: macht der das öfter? Mich hat er nämlich auch schon mal gefragt ob ich seinem Team beitreten möchte.

So Leute hier noch das fehlende rückenpic
gruß Martin

Anhang 92335

Zitat:

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Zitat von danny_20

:lol: macht der das öfter? Mich hat er nämlich auch schon mal gefragt ob ich seinem Team beitreten möchte.

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jap streng nach dem motto quantität statt qualität ;-)

Martin,sieht schon ganz okay aus,aber ich denke da geht noch einiges.
kreuzheben,klimmzüge und rudern schön schwer weiterhin...und nicht die hammercurls vergessen,die sind bei dieser pose wichtig damit die arme von hinten gescheit aussehen :-)