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Hi @ all.
Ich bin seit na guten Woche tierisch verschnupft und war deshalb die letzte Woche auch nen trainieren. Doch nun kann ich es kaum abwarten wieder das Eisen zu stämmen. Ich bin mir allerdings nicht sicher, ob ich nicht lieber warten sollte bis ich wieder topfit bin. Daher würde mich mal interessieren wie ihr das händelt.
Gruß
Coleman
warten bis du topfit bist.
Trainieren gehen.
Klar das du solche Antworten kriegst wennst dir net mal die Stickys durchließt!Zitat:
Zitat von kezual
Da findest einen eigenen Thread mit der Erklärung warum man NICHT trainieren sollte wenn man auch nur annähernd krank is -.-
Ließ doch einfach....
Was denn nun: leicht erkältet oder tierisch verschnupft ?Zitat:
Zitat von Coleman1981
Wenn nur die Nase läuft, sollte Training kein Problem sein. Tut allerdings der Halsweh, hast du Kopfschmerzen oder gar Fieber ->unbedingt auskurieren !
auf jeden fall warten bis du wieder top fit bist
Alles klar, dann warte ich bis ich wieder richtig fit bin. Danke für eure Antworten.
Im BMS-Magazin Nr. 17 findest Du einen Artikel zu diesem Thema, geschrieben von Erik Dreesen. Titel: Lassen sie sich nicht das Herz brechen.
und was ist wenn man wie ich das meiste jahr über verschnupft ist?
aber halt kein nasenlaufen oder sonstige erkältungssymptome hat?
MfG Legend
dann trainierst du einfach.
kannst es dann ja nicht ändern dass du verschnupft bist.
(eigentlich schon.. )
Zitat:
Zitat von neulingbb
was heisst eigentlich schon?
wenn ich schnupfen habe nehm ich nasenspray. dann gehst weg.
wie das bei extrem anfälligen ist weiss ich nicht. aber es gibt immer ne lösung.
Zitat:
Zitat von neulingbb
k.a. aber ich habe auch ne allergie gegen gräser, pollen, kräuter, milben, und leicht gegen katzen und pferde....
vielleicht liegts auch daran!
Wenn mir bisschen die Nase läuft dann geh ich natürlich trainieren, was stellt ihr euch so an?
Natürlich geh ich nicht mit ner Grippe, tierischen Fieber, etc trainieren aber bei ner leichten Erkältung ist es doch ok.
Super...einfach mal alle Stickies ignorieren und posten...
Gibts eigentlich auch Leute die bevor sie einen Thread aufmachen einfach kurz selbst drüber nachdenken?
Wenns einem schlecht geht, geht man nicht trainieren...
Denkst du die Leute hier machen jetzt eine Ferndiagnose und sagen dir ob du trainieren gehen kannst oder nicht?...Wie soll das funktionieren?
meine ärztin sagte mir, dass man trainieren kann solange kein fieber auftritt.
ob du dich dann selbst wirklich wohlfühlst ist ne andere frage.
und wenn du deinen körper belastest hat er wohl auch weniger energie gegen die krankheit zu kämpfen.
ich verstehe dich aber....die sucht ist übermächtig.
haha wenn ich mich daran halten würde dürfte ich nie trainieren gehen !!Zitat:
Zitat von neulingbb
Wagen so ein bisschen Schnupfen bleib ich nicht zu Hause und lass womöglich eine woche training ausfallen. Mir hats noch nie geschadet.
Hallo!
Ich kann dir nur davon abraten. Ich sprech da aus eigener erfahrung. Die ganze sache wird nur verschleppt und du wirst anfälliger für infekte. Ich selbst habe früher auch immer trainiert mit ein bischen schnupfen und husten, jetzt bin ich leicht anfällig für grippale infekte. Das ist es nicht wert. Kurier dich aus, mach 2-3 wochen nix und dann kannst du wieder angreifen. Du schleppst den infekt sonst das ganze jahr über rum, bis es dich richtig umhaut.
Gruß
Von uns hatte einer eine normale Erkaeltung und hat nach abklingen der Symptome wieder trainiert. Eigentlich ganz normal.
Dann ist er zum Arzt weil er Probleme mit dem Herzen hatte. Fazit waren 3 Monate Trainingspause weil er eine Herzmuskelentzuendung hatte. Seit dem bin ich sehr vorsichtig, was trainieren und Erkaeltung angeht...
Zitat:
Zitat von Matthi :) 2003
sicher das er "nur" ne normale erkältung hatte?
ganz klar ist dass, wenn man sich nicht wohl fühlt auch nicht trainieren sollte!
in übrigen ne myocarditis kannst du dir auch ohne sport holen, das mal nur am rande...
aber bitte macht euch jetzt nicht alle verrückt, du kannst morgen auch auf der treppe ausrutschen und dir das genick brechen,...
MfG Legend
definitv auskurieren. verschleppte erkaeltungen sind der hass und dauern ewig...
gute besserung,
b000gie