trinke am tag so ca. nen halben liter apfelsaftschorle...
da auf der verpackung nix steht würde ich gerne wissen,
wie viele vitamine da wirklihc dirnn sind und wie vielen äpfel
das ca. entspricht...
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trinke am tag so ca. nen halben liter apfelsaftschorle...
da auf der verpackung nix steht würde ich gerne wissen,
wie viele vitamine da wirklihc dirnn sind und wie vielen äpfel
das ca. entspricht...
trink normales wasser
in dem meisten apfelsaft ist zu viel zucker drin
ich trink nach jeden train wheyshake, dann sauna
und danach 1 liter apfelsaft mit wasser gespritzt. gibts beim spar.
direkt gepresst, echter apfelsaft mit granda wasser,.
ist wirklich super
Ja direkt gepresst, glaub ruhig alles was du liest..
also auf der verpackung steht ohne zuckerzusatz....
Ohne Zuckerzusatz heißt nicht dass nicht viel drin ist.
Wenn steht "ohne Zuckerzusatz" kannst du leicht haben dass sie Fructose zugesetzt haben... so funktioniert das leider.
Kauf nur Fruchsäfte mit 100% Fruchanteil. In den anderen ist ein belieber Anteil durch Zuckerwasser ersetzt
www.direktsaft.at
oder direkt hier http://www.direktsaft.at/produktblatt1lpetfl.pdf
Isolierter Zucker, daher sicher nicht gesund, wenn auch vielleicht zweckmäßig im BB
aber für nach dem training brauchbar?
oder gibts besseres,, dass genaus o viel mineralstoffe, vitamine enthält?
der threatsteller trinkt am tag nen halben liter apfelsaftschorle,
also etwa 250 ml saft!
ich denk mal davon geht die welt nicht unter.
ich hoff doch schwer das die meisten das hier trinken weil es gut schmeckt.
Die meisten hier sind penibler in Sachen Ernährung als so mancher Profi :winke:
in wie fern ist zucker schadlich fuer die muskel?
Zitat:
Zitat von trialcottbus
er frisst sie von innen auf.
nunja natürlich weils mir schmeckt und weil ich dachte das es nebenbei
gesund ist, nur ob das so wirklich ist, wollt ich halt wissen.
zucker ist in keinster weiße schädlich für muskeln,da
es ja nur kh sind!