Kreuzheben - Bitte bewerten!

hi leute,

nur um sicherzugehen poste ich hier noch ein video vom kreuzheben, der trainer im mcfit meint zwar, das sieht soweit in ordnung aus, aber ich fände es gut, wenn ihr vielleicht nochmal ein auge auf die technik werfen könntet.Habs daher nochmal zuhause mit der LH von meinem dad probiert, um in ruhe filmen zu können. Wo könnte ich noch an der technik feilen? vielleicht entdeckt ja jemand noch was. :winke:

hier der link:

http://www.youtube.com/watch?v=EjR0xkmSwNs

danke für alle antworten, MFG teamengelbertz

Falsches Unterforum...
Aber immerwieder nice den Trottel zu sehen :))

Sieht aus als wolltest du dich mit der Hantel paaren.:-)

^^ man man man do .. :D

sehr ausgefeilte technik ^^

:lol: :lol:

autsch

der richtige weg zum massemonster :D

Ähh? Ist schon April? :shock:

Zitat:

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Zitat von AndersAnt

Ähh? Ist schon April? :shock:

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Tut weh beim zusehen :(

aaalt...gibt´s schon in dem Thread zu sehen.
http://www.bbszene.de/board/showthre...=125042&page=2

Aber gut zu wissen das du dich selbst zum Trottel machst. :sorg:

Zitat:

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Zitat von Lues Venerea

Tut weh beim zusehen :(

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Ich hoffe für ihn und seine Bandscheiben, dass das en einmaliger Fake is....

Wenn du das sein solltest,hast du in ein paar Wochen deinen Rücken im *****.

Kreuzheben???

Das ist doch wohl nicht dein ernst, oder?

Und der Trainer im McFit meinte es ist soweit in Ordnung?:vogel:

Ich hoffe für dich, dass das nur ein fake ist.

Ansonsten, gute Nacht.


blackcode

Leute macht euch nicht ins Hemd, das Video schwirrt scho länger im Netz rum, glaub kaum dass er das selber is... falls doch, mein Beileid

sieht gut aus :))

ist das dein erst oder wie????:sorg: :sorg: :sorg:

Zitat:

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Zitat von Mike123

Leute macht euch nicht ins Hemd, das Video schwirrt scho länger im Netz rum, glaub kaum dass er das selber is... falls doch, mein Beileid

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unglaublich, oder?
wie viele deppen hier rumlaufen, die wirklich glauben, das wäre teamengelbertz :lol: :lol: :lol:

Oh Gott,das habe ich ja noch nie gesehen.Vertippe mich grad beim lachen:))
Du bist auf alle Fälle Olymiasieger und auf Platz 1,dann folgt 2 und 3 .Siehe Videos...
http://de.youtube.com/watch?v=S2GkM1j00rY
http://de.youtube.com/watch?v=n9ZdReWkDJk

Zitat:

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Zitat von Kraftfanadi

Oh Gott,das habe ich ja noch nie gesehen.Vertippe mich grad beim lachen:))
Du bist auf alle Fälle Olymiasieger und auf Platz 1,dann folgt 2 und 3 .Siehe Videos...
http://de.youtube.com/watch?v=S2GkM1j00rY
http://de.youtube.com/watch?v=n9ZdReWkDJk

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*LoL* Wieso hab ich die noch ned gekannt?!?! :))

echt coole technik, hab das gestern beim training ausprobiert und schaffe doch direkt gleich noch mehr gewicht durch den schwung. überhaupt ist mir aufgefallen mit viel mehr schwung bei allen übungen ist das training gleich nur noch halb so schwer.:daumen:


:))