Welches Supplement ist eurer erfahrung nach das Beste ?
Abgesehen von Eiweiß/ Kohlenhydraten.
Druckbare Version
Welches Supplement ist eurer erfahrung nach das Beste ?
Abgesehen von Eiweiß/ Kohlenhydraten.
Objektiv Creatin, Subjektiv NO2-Produkte. Wer läuft nicht gerne mit Dauerpump herum? ;) Gx
LP
LP du überraschst mich *g*.....welches Produkt nimmste denn?
MfG
M.
Creatin!!!
Mephisto, nicht so ernst nehmen. :zunge:
NOX3 habe ich aber mal ausprobiert, zugegeben. Gx
LP
trainingsbooster wie red devil!!! härteres training und mehr pump, was willst du mehr
@honfes
"trainingsbooster wie red devil!!! " :hammer:
" härteres training und mehr pump" :rock:
"was willst du mehr" :blowjob:
:)) :balabala: :)) :balabala: :)) :balabala: :)) :balabala:
Mehr Wachstum, mehr Kraft, bessere Regeneration z.B.Zitat:
Zitat von honfes
Jemandem Red Devil vorzuschlagen, ist vorsätzliche Verdummung. Gx
LP
was ist mit euch eigentlich los? mir hat es geholfen!!!! wenn es euch nicht hilft kann ich auch nichts machen. stoff fährt sicher mehr aber auf das steh ich halt nicht. liebr langsam und langfristig aufbauen, aber jeder hat da seine eigenen meinungen,
red devil ist aber wirklich schrott.
Also, ich finde auch das Red Devil schrott ist.
Jeder Mensch ist halt anders, bei dem einen haut Kreatin volll rein und
bei dem anderen ist es Red Devil.
Ich habe bisher mit Kreatin die besten Erfahrungen gemacht.
Und als Trainigsbooster vor dem Training ein Glas Sekt oder
ne Dose Red Bull.
8/10. GxZitat:
Zitat von Nepumuck
LP
wenns bei jemanden wie honfes gut eingeschlagen hat, ist es für ihn kein schrottZitat:
Zitat von moerpman
Zitat:
Zitat von Nepumuck
Wasser...ohne Wasser läuft nichts! :ausruf:
Dann nach einer weile auf meiner liste..kommt erst Creatin ;)
(Ich bevorzuge CreaVitargo..wer’s Geld Hat)
dann würde ich BCAA auch noch erwähnen!
Und der Rest der im Handel Erhaltbahren Supplemente..ist nach eigenen ermessen zu handhaben… je nach Geldbeutel und Vorhaben!
Zb. Diät oder WK- Vorbereitung usw.
Aber was ich euch noch zu den Supplemete sagen sollte… :winke:
Natürlich hängen hier wieder auch andere Faktoren vom Erfolg ab, Ernährung, Ruhephasen usw.
Wer jedes Wochenende bis morgens um 6.00 uhr versumpft, kann bestimmt keinen Erfolg verbuchen. Na ja..auser mit Koffein :))
aber dann klappts mit dem Creatin wieder nicht.. ;)
Sportlichen Gruß
:kult: DSG
Ganz klar CREATESTON PROFFESIONELL mit weitem abstand!
http://www.peak.ag/catalog/pdf/KATALOG_2005.pdf ab seite 4
9/10Zitat:
Zitat von DoGGFlExX
Wird immer besser hier, Mädels. Gx
LP
Lp mowl halten
Och, was ist denn los? Am Fest der Liebe zuviel Red Devil (200% Testo) eingeworfen? Sachen gibts... Gx
LP
8/10Zitat:
Zitat von Lord Phese™
Was ist denn mit Bullzeye los?
Schlecht geschlafen? Keine Geschenke bekommen?
MfG
M.
Stammt der nicht aus einem "anderen Kulturkreis"? Echt ätzend diese Christentums-Neider. :kotz: Gx
LP
Ich wollte nur Lp drauf aufmerksam machen, dass er sich wiederholt hat.
Passiert den besten Christkindern auch.
@Mephisto
du und Weihnachten? Lass dich bloß nicht erwischen!
:evil:Zitat:
@Mephisto
du und Weihnachten? Lass dich bloß nicht erwischen!
MfG
M.
Welches ist das beste
Gibts nicht bzw kann mich nicht allgemein sagen
Aber Creatin is weit vorne , bcaas,glutamin,whey auch sinnvoll
Was sich aufjedenfall lohnt ist:
Whey
-Vor/Nachdem Training optimal "zeitlich" gesetztes Protein
Traubenzucker
-Hoher GI gut für die KHSpeicher (nachdem Training 50-150 gr)
Vitamine
-gut fürs immun System und hält einen gesund
Dazu gehört auch Zink (100 mg am Tag)
-Verbessertes Hauptbild, mehr Testo, (m.M.) mehr Power
ECA
-hält einem bei hohem defizit bei laune. Hohes Defizit und trotzdem Power
Creatin
am besten MRM creatin oder Zell tech gs
Lachsöl
teste ich gerade...
mfg Bullzeye
ich nehme z.Zt. auch Creatin (sicher das effizienteste Supplement), dann Glutamin und Tribulus Terrestris mit ZMA.
Das einzige Supplement das bei mir eine objektive Wirkung gebracht hat war Creatin. Der Rest ist vielleicht beim ersten Mal gut für die Psyche weil man sich was drauf einbildet aber spätestens nach ner Weile merkt man dass da nichts geht.
was ist eigentlich NOX3?
Bitte um aufklärung
Bitte um Suchfunktion.
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=41444 Gx
LP
1.Creatin
2.Glutamin
3.BCAA
creatin hol ich vitargo von bms,glutamin(reines) von powerman und BCAA tabs von weider.....
kann das nur empfehlen !!
hab red devil auch ausprobiert(lang her).....müll
Createston ist das beste! Ich bekomme sogar ne leichte Akne davon... :respekt:
@LP
wie bist Du so mit NOX3 zufrieden?
Ich bin in der 3. Woche & finde es, naja geht so!
nehme morgens 3 Tabs, Mittag 3 & 30min vor dem Training 3 Tabs!
Ein gewisser Pump ist schon vorhanden, allerdings sehe ich mit Creatin "besser" aus! Vielleicht habe ich mir zuviel von versprochen???
gruss, MP
L-Glutamin + Creapure Pyruvate + Acetosteron
Ja, Baby
:asmoker:
Auch wenn hier nicht nach Protein gefagt wurde:
Gute Aminos (ordentlich hydrolisierte => leicht bröselnd und bitterer Geschmack, sonst isses oft nur billiges gepresstes Molkepulver!)!
Und Kreatin, aber nicht andauernd.
Ansonsten gelegentlich Tribulus und Vanadyl(-Sulfat).
Als Trainingsbooster sind Kohlenhydrate sehr gut oder?
@Dudler
Als Trainingsbooster sind die gelben Yellow Stacker zu bempfehlen.
Kohlenhydrate als Trainigsbooster ???
:gruebel:
Glaube ich auch. Am besten ist Kombination. GxZitat:
Zitat von MeisterProper
LP