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Ich möchte euch hier die vorbereitung mit dem athleten richard lackner am laufenden halten.
1.Start:2006 Classic bodybuilding Wettkampfgewicht 73 Kg
2.Start:2007 Männer -80 kg Wettkampfgewicht 78 Kg
Dieses Jahr angestrebt: 90 Kg bei gleicher härte oder besser
anbei Fotos woche 1
jede woche werden wir wenn möglich weitere bilder posten
fotos müssen wir noch verkleinern
gruß
Und wo ist das Foto ?
week1 lackner r. 103 kg
week2 lackner 101kg
lackner week 3 100kg
Ähm... Und wenn da noch 10kg runter sind, dann ist er bereit für einen Wettkampf meinst du? :))
Stephan :)
...103kg???Zitat:
2.Start:2007 Männer -80 kg Wettkampfgewicht 78 Kg
WARUM frisst man sich 25 kg rauf???????:ratlos:
-trotzdem alles gute u. "viel spaß" b.d. diät....:bier:
btw. WENN man hier wöchentlich pics postet muß man auch mit kritik rechnen...
nur so als vorwarnung......:winke:
Respekt für Dein Vorhaben! Ich bin gespannt, was nach der Diät noch übrig bleibt.....ich schätze, dass da noch gut 15 kg weg müssen.
Zeig mal Bilder von den letzten Wettkämpfen her.
Wann und Wo wird dieser Wettkampf ausgetragen?
Das mit den 90kg ist doch ein Schreibfehler und muss eigentlich 80kg heißen, oder?
mein gott leute da will man mal jemanden auf dem laufenden halten...
schaut euch einfach mal von vorigem jahr die meisterschaften an (ösi) und dann sprecht weiter.
wenn jemand etwas konstruktives beitragen will bitte ....
bam bam ich weiß du bist ein guru ....
aber laßt euch überraschen und spart euch das negative gequassel oder ich schreib hier nix mehr.
ach,...ich habe noch nie jemanden starten lassen der nicht hart war!
wenn immer nur athleten starten die anspruch auf den sieg haben (genetik) dann wären wir arm dran,nicht?
aber das ist genau der grund warum ich hier meist nur noch im stillen mitlese.
enweder pseudoguros mit internetwissen oder schlechtredner..
wie wäre es mit...ich wünsche ihm alles gute? das tut doch niemanden weh und der athlet steckt die diät sicher besser weg als anders..
Ich wünsche ihm alles Gute! Besser? ;)
12kg in 12 Monaten, das ist ne Hausnummer. Man wird sehen.
Hab übrigens auch eine Athletin am Start, allerdings in der Fitnessklasse.
Ach ja, danke für den Pseudoguru :winke:
Glaube nicht das der Dich gemeint hat Erik. Ich kenne keinen Athleten von Dir der - bei befolgung Deiner Tips - nicht mit einer Bomben Verfassung auf der Bühne gestanden hätte.
Zum Threadersteller: Die Bilder oben sind halt wirklich nicht dazu geeignet positive Kommentare abzugeben. Aber noch interessanter zu verfolgen wie der Ahtlet vom hässlichen Entlein zum schönen Schwan wird. Viel Erfolg. Denke man sieht sich bei der Oberpfalz/Niederbayern..
Gruss, Patricia
...wenn du hier fotos postest u. du nur -
"ach wie toll" "ach wie gut u. lieb" erwartest bist du hier fehl am platz...
KEINER hat dich dazu gezwungen!
-dann häng dir seine bilder auf die toilette auf u. vertschüss dich....
MIMOSEN haben in diesem sport nix verloren und wenn mich schon im VORFELD kritik so verunsichert o. zum weinen bringt - wärs besser schach zu spielen....
:popo:
-ums auf den punkt zu bringen- auf den aktuellen pics sieht er einfach nur *******e aus.
und es ist *******egal WER das schreibt.
:winke:
nein erik ich habe dich nicht pseudoguro genannt!
noch ein nachschlag:
bobmobile ich habe dein bild auf deiner seite gesehen.Aber nur sehr klein.
es ist nicht meine art, aber du bist ja auch nicht gerade zimperlich mit deinem umgangstönen.
wenn du lust hat stellst du hier ein foto von deiner all time besten verfassung rein.
und ich von richard lackner aus dem vorjahr.
dann kann kann man deinen verbalen tiefschlag mit bildern ausfechten.
aber natürlich nur wenn du lust hast!
bis dann und liebe grüße
Gibt es denn Fotos von seinem letzten Wettkampf ? das wäre evtl. aussagekräftiger.....
Wenn ein Athlet es schafft bei gleicher Form in einem Jahr 3-4 kg zuzulegen, dann
ist das schon sehr beachtlich. Sich auf 12 kg schon im Vornherein festzulegen ist
doch nur unnötiger Druck, oder ?
Tut mir leid. Das ist schlichtweg eine Katastrophe, von daher gute Symmetrie, denn es ist von oben bis unten eine Katastrophe.
Selbstvertrauen ist ausreichend vorhanden, ich würde nicht im Traum daran denken Wettkämpfe zu bestreiten.
Ich kann jetzt Deine beleidigte und angeschossene Reaktion auch nicht ganz verstehen. Du kommst hier mit 3 klassigen Photos, zeigst nix von der Form, wie Du oder er mal auf der Bühne ausgesehen hast und willst anscheinend nur, dass Dir hier der Hintern gepudert wird. Dann schreib rein, dass Du keine kritik haben willst und beschwer Dich nicht, wenn dann keine Reaktion auf Dein Thema erfolgt.
Die Bilder, die Du bislang gezeigt hast, zeigen einen Kraftsportler, der seine 2 - 3 x Training in der Woche brav durchzieht und der ein bisschen darauf schaut, was er isst. Mehr nicht...........
Ich war und bin weiterhin gespannt, wie Du Dich oder er sich entwickelst und wünsche Euch viel Erfolg.
-ne hab ich nicht.Zitat:
wenn du lust hat stellst du hier ein foto von deiner all time besten verfassung rein
und WENN ich so aussehen würde u. mein "trainer" würde solche pics ins netz stellen würd ich ihn umbringen.....
u. was ich bin / o. war o. wie ich ausgesehen habe tut hier nix zur sache...
ne bin ich nicht- das werden die kampfrichter aber auch nicht sein-Zitat:
aber du bist ja auch nicht gerade zimperlich mit deinem umgangstönen
!!!!!!!-----DENN auch bei WETTKÄMPFEN wird er von leuten bewertet- die - vielleicht NIE aktiv waren- ODER sogar schlechter aussehen als dein schützling------!!!!!!!
na und?! was dann???
thats bodybuilding!
love it or hate it...
ps: du hättest auch einfach unsere fragen beantworten können anstatt beleidigt zu sein...
kommt mir ein bißchen vor so wie bei DSDS-
bohlen: "du siehst ******* aus u. kannst nicht singen..."
kanditat: "aber meine mama u. meine freunde haben gesagt....." blablabla
verstehst du??
meine meinung zählt auch nicht die welt- es is ein forum u. wir geben unsren senf dazu...dafür is es hier- also mach kein drama draus...
mich interessiert aber noch immer WARUM man sich 25kg fett rauffrisst???
Weil mehr immer besser ist. Hauptsache schwer
warum frißt man sich so rauf??
das ist seine sache.
Der tag x ist wo abgerechnet wird.
Ich weiß nicht,ich weiß nicht.
Wenn hier Manuel Bauer über Genetik schreiben würde, wäre das klar.Aber das tut er nicht, denn die leute die wirklich was auf dem kasten haben, reissen das mündchen nie so weit auf.
Aber die die sich hier zu wort melden in punkto genetik...kopfkratz.
Bobmobile,...legen wir den blödsinn bei,ok?
27 April kann jeder die Ergebnisse auf der ösi meisterschaft ansehen, wer lust hat.
Geschrieben wird hier nix mehr.
Hier ein Foto wo er neben den erstplatzierten steht.
schade nur dass die tätowierungen hier soviel verdecken.
Der schulterbereich ist dadurch kaum erkennbar und der halbe rücken ist auch zugezeichnet. Deshlab ist es schwer hier was zu erkennen.
Aber auf der bühne wird das sicherlich etwas besser aussehen.
Alex wenn du mit deinem wissen helfen würdest, wärs besser.
Es ist klar das lackner nicht mit deinen fortschritten die du in den letzten jahren gemacht hast, mithalten kann.
dennoch sei nicht so böse.
besagten athleten kann man unter www.ifbb.at in der fotogalerie unter österr. meisterschaften 2007 männer bis 80kg genau unter die lupe nehmen;
da kann sich jeder seine pers. meinung bilden;
ich muß sagen das er in wettkampfform ja ganz ok aussieht, aber die gesetzte der genetik sind halt schon immer ein luder;
nichtsdestotrotz respekt das sich jemand überhaupt auf die bühne traut werd vielleicht selbst nächstes jahr bei der oö landes an den start gehen;
zu den off fotos... naja man schaut halt a bisserl komisch aus wenn man "ausgfressn" ist, trägt ja immer wieder zur erheiterung in unserem doch so humorlosen sport (bodybuilding) bei;
jedenfalls alles gute;
mfg tom
Wenn ihr meine Hilfe braucht dann schreibt mir. Ich kann nicht sagen wie schnell ich antworten kann, da ich nicht immer einen PC zur Verfügung habe, würde aber Fragen soweit das übers Netz funktioniert durchaus beantworten
So schlecht sieht er da tatsächlich nicht aus. Ich bin gespannt, wie er sich bis April entwickelt.
Von der Genetik her liegt er nach meiner Ansicht noch vor Alexander Sturm!Zitat:
Zitat von Alexander Sturm
Dies mein ich nicht als Scherz.
http://ifbbneu.kammermayer.com//inde...5797&Itemid=84Zitat:
Zitat von Ronnie77
LG,
Peter
klar....ist doch der rechte-oder....?! :bier:Zitat:
Sieht man ja anhand der Fotos
So nachdem ich ausgemistet habe, kann jetzt wieder zum Thema gepostet werden
Fotos und Ergebnisse zum gr. Preis v. Österreich findet ihr hier:
http://babbv.l-tech.info/board/viewforum.php?f=15
(Richard Lackner erreichte Platz6)
Hallo,
alle Ergebnisse sowie Top-Fotos zur int. öster. Meisterschaft findet ihr hier:
http://babbv.l-tech.info/board/viewforum.php?f=15
LG,
Peter
Glückwunsch den Damen :)
sehr komisch bei den ösis.
erst ne meisterschaft ausschreiben um dann kurzerhand (aus startermangel?) ne internationale draus zu machen.
schnell ein paar ungarn (em teilnehmer) eingeladen die dann den nationalen die plätze wegnehmen.
für die mann dann weder pokale hat und sich auch zu gut ist diese zu benennen.
komisch, komisch und sehr förderlich
das wahren meine letzten österreichmeisterschaften.
:gruebel: .. warst du da am Start???Zitat:
Zitat von Ronnie77
breznik BOMBE!
ja lieber harry, nächstes jahr gehst du an den start dann heißts "eckerbombe";
dieser breznik ist echt der hammer hab ihn vor drei jahren als junior gesehen und da hat er schon die messlatte sehr hoch gesetzt, aber wie der jetzt aussieht, unglaublich;
mfg tom