Nach Unfall wieder da

Hallöchen ...

war ja schon mal wegen ner Handgelenksverletzung außer gefecht gesetzt. Im Oktober 2006 hatte ich dann Trainign dann wieder aufgenommen.
Lange konnte ich nicht trainieren, da ich im März 2007 nen Autounfall hatte. Jetzt bin ich wieder seit ca. 7 Monaten dabei und hoffe, dass das jetzt endlich so bleibt.

Schwertrainieren kann ich leider nicht mehr durch das zertrümmerte Handgelenk.
Bakndrücken geht nur mit KH, da ich die LH nicht greifen kann(Handgelenksstellung ist verändert)
KH Drücken 2 x 25 kg (3 x 10 -12)
Kniebeuge 90 kg (3 x 10 - 12)
Kreuzheben 70 - 80 (3 x 10 -12)

Anbei ein paar Schnappschüsse von mir

Fürs Training drücke ich Dir auf jeden Fall die Daumen. Aber könntest Du vielleicht mal Bilder produzieren, auf denen man was erkennt?

viel glück, aber aussagekräftige bilder sind das nicht !

finde es super, dass du trotz handgelenksbehinderung weiter trainierst :respekt: !
ich hoffe, dass sich das bald noch bessert und du wieder einigermaßen schwer zupacken kannst. obwohl ich sagen muss, dass deine kraftdaten schon ziemlich dufte sind ;-)

auf jeden fall dran bleiben! anhand deiner bilder kann man doch schon den ein oder anderen guten zuwachs erkennen :daumen:

dann wünsch ich dir mal viel glück, dass du demnächst ohne rückschläge trainieren kannst!

rücken sieht gut aus :daumen:

Bilder sind absolut schwachsinnig.

Was soll man da bitte erkennen?

riesen :respekt: von meiner seite.
muss schmerzhaft sein. Toll dass Du durchhälst !! :d_up:

Finde ich toll wie Du trotz der Umstände weitermachst...
und bist ein ganz schöner Brocken... im absolut positiven Sinne:daumen:

Grüsse
Leonidas1

Sieht gut aus! :respekt:

Ich wünsche dir etwas mehr Glück für die Zukunft! ;)

als frau würdest du mir besser gefallen wie als muskel-mutiertes mannsweib.
das wirkt doch eher allles schwammig durch den hohen östrogen anteil.

bleib doch einfach frau.

Zitat:

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Zitat von holgi 2004

als frau würdest du mir besser gefallen wie als muskel-mutiertes mannsweib.
das wirkt doch eher allles schwammig durch den hohen östrogen anteil.

bleib doch einfach frau.

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seh ich irgendwie ähnlich , aber lass sie doch , jedem das seine ;:D und von daher :respekt:

find die Fotos auch ziemlich fürn A...
Vielleicht kannst ja mal gescheite Fotos nachreichen?

Dir bleibt aber auch nichts erspart. Ich mag die Bilder. Siehst knuffig aus. Willst Du den jetzt bei der nächsten Berliner Meisterschaft mitmachen?

Ich finde die Bilder super. Eine Traumfrau...

hi. finde deine kraftleistungen ganz schön beachtlich, weiter so! wirkst sehr sympathisch auf den bildern. und lass dr von niemanden einreden welchen weg du lieber gehen solltest... Wenn du am training freude hast dann lass es dir niemals abreden.

Kraftleistungen als auch Bilder find ich gut! (auch wenn man nicht viel sehen kann )

Weiter so:daumen:

wow :daumen: nich schlecht! nach so nem unfall mit Handgelenskzertrümmerung weiter zu trainieren verdient respekt.

Hatte selbst schon 2 x das Erlebnis von schweren Verletzungen nach Unfällen, und kenne das deprimierende Gefühl was man da zunächst verspürt. Gottseidank konnte ich mit viel Geduld und Ehrgeiz jedesmal wieder über meine alten Bestleistungen hinauskommen, auch wenn mir Ärzte vorher gesagt haben, dass dies nicht mehr möglich sei. An sich selbst glauben und nicht an Andere wirkt Wunder.....

Viel Spaß beim Training u. Erfolg für die Zukunft.

Fotos von den Beinen wären auch schön;)