"noodi" in Vorbereitung Frühahr 2008 (Newcomer)

Hi Leute! :winke:

Ich bin schon eine Weile hier angemeldet, jedoch habe ich irgendwie nie vorgestellt, drum wirds jetzt mal wirklich Zeit! :-)

Ich plane auf der Westdeutschen am 24.05. unter Junioren Fitness als Newcomer zu starten.
Leider habe ich bis vor kurzem im Abistress gesteckt, sodass ich erst am 25.04. mit der Vorbereitung beginnen konnte. :sorg: (ist natürlich klar, dass abi da vorgeht.)
Ich versuche dennoch momentan das bestmögliche rauszuholen, um mein Debüt vollziehen zu können.
Hier mal kurz und knapp ein paar Daten:

Name: Arndt Neide
Größe: 165cm
Momentangewicht: ~59kg
BB seit Studioanmeldung Dezember 2005

Als Anhang noch ein paar aktuelle Bilder von meiner momentanen Form (wurden alle vor ca. 2Std gemacht)


Momentan habe ich noch bis zum 10.05. Diät, ab dann gehts los mit Wassertagen, Entladephase, Ladephase + Entwässerung. Ich hoffe ich bekomme das alles einigermaßen hin, ist ja mein erstes Mal. Ich gehe nach bambams Plan von seiner homepage und versuche das sogut ich kann umzusetzen und somit eine einigermaßen gute Form zu erreichen.

Ich hoffe ich kann dann unter den Newcomern / Fitnessklasse einigermaßen gut abschneiden :winke:

Würde mich freuen den einen oder anderen von euch dort kennenzulernen :winke:


Liebe Grüße, Arndt

ja schöe form,:respekt: . ja ich steck auch grad mitten im abi, habe allerdings erst ab 14.5 prüfung losgehts mit deutsch:sorg:
deswegen starte ich erst nächsten mai bei den nabba junioren, naja wenn du da noch dabei bist werd wer uns vielleicht sehn:kult: :-)
mal ne andere frage, kannst du mir mal den link von "bambam" schicken, wo das drinnesteht mit der wettkampfdiät? ich habe schließlich auch noch nie eine gemacht und wollt mich halt rechtzeitig informieren.

Hey Hamby,
hier ist der Link:
http://www.bambamscorner.com/ernaehr...wettkampf.html

Na dann hast du ja noc halles vor dir was :D
Ich bin soweit durch, muss noch mündl. Prüfung jetzt am 7. in Englisch, aber das ist eigtl kein Problem. Deutsch musste ic hauch schreiben als schriftliches Prüfungsfach :-) War ganz ok.

Grüße

gefällt mir, was ich mich frage, kenne mich ja nicht so aus, kann man mit sowenig masse sich chancen in einem wettkampf einrechnen?

hier siehst du die teilnehmer der westdeutschen vom letzten jahr:
http://www.delgu.de/2007-NABBA-Westd...ilnehmer1.html

@noodi

hi erstmal sau gut das du auf die bühne willst und das alleine durchziehst!

lass dich von so echt dummen fragen wie wenig masse und so nem schrott nicht verwirren, darum gehts überhauptnicht!

Für so kurze Zeit ist die Form völlig in Ordnung! Und für Junioren Fitness auch ausreichend, weil da geht sicher noch was !


also hau rein und zieh es durch !!!


vg. piwi

hi piwi :)

Danke für die aufmunterung, ich werde mein bestes geben und mich durch nicht sunterkriegen lassen!! Ich will auf jeden falls eine gute platzierung unter den newcomern erreichern, dann hab ich mein erstes ziel erreicht :-)

LG Arndt

Zitat:

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Zitat von noodi

hi piwi :)

Danke für die aufmunterung, ich werde mein bestes geben und mich durch nicht sunterkriegen lassen!! Ich will auf jeden falls eine gute platzierung unter den newcomern erreichern, dann hab ich mein erstes ziel erreicht :-)

LG Arndt

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das wird schon ... wie du schreibst machst du das ja alles auf eigene Faust. Wenn ich mir das Beinbild so anschaue denke ich dass du momentan noch Beine trainierst oder ? Die letzten paar Wochen ist es ganz hilfreich auf Beintraining zu verzichten damit die Beine "frei" werden ... Also keine Beine mehr trainieren sondern nur noch Dehnen(das ist ja auch anstrrengend) ... Ansonsten wünsch ich dir viel erfolg und mach dir keinen stress mit dem auf entladen und salzen usw.... kann man machen, richtig angewendet kann es einiges bringen es kann aber auch in die Hose gehen. Deshalb sieh zu dass deine Form auch ohne diese ganzen "Spielchen" gut ist....

danke für den tipp Deem :daumen: werde beine ab nun aus dem tp streichen... das gilt dann auch einschließlich waden ja?

ja schon ... ich dehne nur noch.

hey noodi find deine form sauber,schön definiert.

wünsch dir viel erfolg in deiner vorbereitung:-) .

sehen uns bestimmt auf der deutschen:winke:

ja danke. naja ich mach wirtschaft mündlich....naja viel glück in englisch morgen!:winke:

danke ersin. ja ich denke auch, dass wir uns in zukunft mal sehen werden :winke:

wirtschaft hab ich nie gehabt, gibts an unserem gymnasium nicht^^
...aber dafür so tolle sachen wie 6 stunden klausur über neurobiologie und muskelkontraktion schreiben :loveyes: :loveyes: :))

soo leute, endlich fertig mit der schule :daumen:

Heute habe ich im studio echt was lustiges erlebt...
ich stand am stehtisch und habe mich mit meinem trainingsplan beschäftigt (gerade das beintraining durchs dehnen ersetzt) als mein studiobesitzer von hintne kam und mir eine aufgeschlagene "muscle report" auf den tisch hinpfefferte mit dem kommentar "hier arndt! deswegen finde ich es schwachsinn, jetzt auf die bühne zu gehen!" ...er hatte die bilder von der DM 2007 der wff aufgeschlagen...und behauptete, dass man sich nicht auf die bühne trauen könne, wenn man wie bastian bierig, daniel lehner oder wie du, ersin, aussehe :lol: ich fand das einfach nur lachhaft...er meint "die machen sich doch zum affen, so dünn siend die" (er selber ist dick und groß, nicht gerade (mehr) muskolös). er wollte mir tatsächlich krampfhaft ausreden, auf die bühne zu gehen und meint zudem ich würde dort den letzten platz machen etc.
dann frage ich mich jedoch...was stellt er sich unter der klasse "junioren fitness" im amateur-figurbodybuilding vor? :gruebel: :))
das hat mich echt scockiert...der gönnt einem anscheinend gar nichts. danach hat er den discopumpern (so komische bauarbeiter) die bilder gezeigt, für die nur breite und masse zählt, jedoch keine ästhetik...die fanden das auch witzig. aber ich lasse mich nicht beirren von solchen niveaulosen leuten. habe dich übrigens verbal gut verteidigt ersin :D
zudem war er sicher davon überzeugt, dass die sport revue keine nabba-events abdruckt, was jedoch der fall ist.

mein fazit von dieser szene: Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Fr**** halten. :ohmeister:

so on..

dazu fällt mir nur eins ein: unbedingt das Studio wechseln!
So nem Schwachkopp würd ich nicht noch das Leben in irgend einer Weise mitfinanzieren. Soll er mit seinen Beirednern glücklich werden, die sicher viel sorgfältiger mit seinen Trainingsgeräten und dem Studioinventar umgehen! ;-)

Mach dir keine Sorgen, du passt mit deiner Figur ideal zu den NABBA Figurjunioren!

Also Ohren auf Durchzug und immer fleissig am Ball (Frischfleischtheke) bleiben.

CU Corin

ja das muss ich dir recht geben dein trainer is wohl voll der nixkönner und neidisch auf die leute die ne form in ihren body bekommen!

Außerdem ist der auch aus Unternehmerischer sicht total dumm von deinem Trainer, der sollte dich lieber beraten (wenn er das überhaupt kann) und dir GUTE Produkte verkaufen

Meine Meinung:

wirst schon sehen nach den wettkämpfen wirste wachsen von mal zu mal! und das schneller und vorallem mit mehr qualität als wenn du das ganze jahr eine schiene (training,ernährung) fährst! he he dann wurde über mich bestimmt auch gelästert war auch bei den kanidaten dabei!


VG. Piwi

Seh ich auch so, lass Dich von dem Trainier nur nicht runter machen !!

Sowas finde ich das aller letzte, vor der ersten Meisterschaft machen Sie dich nieder "das wird nie was, zu wenig masse, die passt nicht, das passt nicht....bla bla bla...",
dann holst Du den ersten Pokal, schneidest am Ende noch sehr gut ab :respekt: .

Na, dann geht es plötzlich los, jeder redet Dir zwischen Rein, weis alles besser und hat soooo viel Ahnung.:axt:
Dann sagen sie Dir was Du noch alles änder mußt.....

Konzentriere Dich dann in dem Fall BITTE nur auf einen Betreuer, oder auf Leuten hier aus dem Forum, wo Du weist das Du dich drauf verlassen kannst was Sie dir empfehlen.

Bei solchen Trainier bekommt ich das K****n, man muß doch gerade als Trainier akzeptieren das es eben uns Fitness-Athlten und die Masse-Athleten gibt.

Gruß Vanilly

Zitat:

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Zitat von noodi

soo leute, endlich fertig mit der schule :daumen:

Heute habe ich im studio echt was lustiges erlebt...
ich stand am stehtisch und habe mich mit meinem trainingsplan beschäftigt (gerade das beintraining durchs dehnen ersetzt) als mein studiobesitzer von hintne kam und mir eine aufgeschlagene "muscle report" auf den tisch hinpfefferte mit dem kommentar "hier arndt! deswegen finde ich es schwachsinn, jetzt auf die bühne zu gehen!" ...er hatte die bilder von der DM 2007 der wff aufgeschlagen...und behauptete, dass man sich nicht auf die bühne trauen könne, wenn man wie bastian bierig, daniel lehner oder wie du, ersin, aussehe :lol: ich fand das einfach nur lachhaft...er meint "die machen sich doch zum affen, so dünn siend die" (er selber ist dick und groß, nicht gerade (mehr) muskolös). er wollte mir tatsächlich krampfhaft ausreden, auf die bühne zu gehen und meint zudem ich würde dort den letzten platz machen etc.
dann frage ich mich jedoch...was stellt er sich unter der klasse "junioren fitness" im amateur-figurbodybuilding vor? :gruebel: :))
das hat mich echt scockiert...der gönnt einem anscheinend gar nichts. danach hat er den discopumpern (so komische bauarbeiter) die bilder gezeigt, für die nur breite und masse zählt, jedoch keine ästhetik...die fanden das auch witzig. aber ich lasse mich nicht beirren von solchen niveaulosen leuten. habe dich übrigens verbal gut verteidigt ersin :D
zudem war er sicher davon überzeugt, dass die sport revue keine nabba-events abdruckt, was jedoch der fall ist.

mein fazit von dieser szene: Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Fr**** halten. :ohmeister:

so on..

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Na.. :shock: da fällt sogar mir nicht viel ein! So ein Hirni sieht man selten! Und ich habe schon viel erlebt!
@ noodi zieh dein Ding durch! Und wenn du kein Vertrauen in deinen Betreuer hast.. dann versuche dir einen anderen zu besorgen! Er kann und WILL die nicht weiterhelfen!

DSG

Ich kann euch nur zustimmen.

Die szene gestern hat mich nur stärker gemacht. :daumen:
piwi: es ging noch um pedram, daniel lehner und bastian bierig (die sollten dann alle luschen sein :D ) das ist sowas von lächerlich...dieser typ. :klo: aber wie gesagt, ich zieh mein eigenes ding durch. meine einzige hilfe seid ihr hier in diesem thread. :troest:
und zur vorbereitung: ernährungstechnisch läuft einfach alles perfekt, ich entdecke jeden tag neue konturen am körper..ich scheine einfach alles richtig zu machen, bin total erfreut darüber :-) das ist echt ein super gefühl :loveyes:
ich freue mich auf den 24.!!ich werd bald mal neue bilder machen.

heute schicke ich den starterlizenz-antrag ab und beginne mit der kür.
ja ich weiß, alles auf dem letzten drücker, aber es ging ja nicht anders wegen schule :ratlos:
mein bester kumpel hilft mir dabei.

soweit sogut, euer arndt :dreh:

Hi,
wollte dir auch mal alles gute wünschen!

Und zu deinem Trainer kann ich nur den anderen zustimmen!

Vielleicht sieht man sich.

LG Timo

Ps. weiter so

Zitat:

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Zitat von noodi

Ich kann euch nur zustimmen.

Die szene gestern hat mich nur stärker gemacht. :daumen:
piwi: es ging noch um pedram, daniel lehner und bastian bierig (die sollten dann alle luschen sein :D ) das ist sowas von lächerlich...dieser typ. :klo: aber wie gesagt, ich zieh mein eigenes ding durch. meine einzige hilfe seid ihr hier in diesem thread. :troest:
und zur vorbereitung: ernährungstechnisch läuft einfach alles perfekt, ich entdecke jeden tag neue konturen am körper..ich scheine einfach alles richtig zu machen, bin total erfreut darüber :-) das ist echt ein super gefühl :loveyes:
ich freue mich auf den 24.!!ich werd bald mal neue bilder machen.

heute schicke ich den starterlizenz-antrag ab und beginne mit der kür.
ja ich weiß, alles auf dem letzten drücker, aber es ging ja nicht anders wegen schule :ratlos:
mein bester kumpel hilft mir dabei.

soweit sogut, euer arndt :dreh:

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du startest in lebach? woher kommst du denn?

komme ausm nordwesten, ostfriesland...also bei grenze zu holland usw.
das wird doch wohl als westen gezählt? =)

komme ausm nordwesten, ostfriesland...also bei grenze zu holland, bei den inseln wie langeoog, borkum usw. ...=)
das wird doch kein problem sein oder? (mir wurde mal erzählt, ich könne theoretisch überall starten..obs stimmt weiß ich nicht.)
edit:habe heute jedenfalls den antrag per post abgeschickt.

lg arndt

Kann mich nur anschließen und Dir Durchhaltevermögen wünschen, zieh Dein Ding durch ! Ich habe mich auch nicht durch diverse Kommentare hier im Forum beirren lassen und starte Samstag zum erstenmal, zwar mit wenig Masse, aber das ist allein nicht ausschlaggebend ! Und vor allem bin ich jetzt schon durch die Vorbereitung und das bis dato erzielte Ergebnis total motiviert, in den nächsten Monaten was draufzupacken ! Wünsche Dir viel Glück und Erfolg !!

Also klar ist es beleidigend was er dir und uns Athleten vorgeworfen hat, jedoch hat jeder seinen eigenen Geschmack.
Dein Studiobesitzer ist halt der Aufassung das Leute mit Masse antreten sollten. Lassen ihn doch seine Meinung. Ich mein es ist ja nicht verboten für uns auf die Bühne zu gehen und ob wir uns lächerlich machen oder nicht sollte uns egal sein,da wir es für uns machen.

Ohne zu sehr drauf einzugehen, könnten wir ja auch richtig *supplementieren* und mit 80kg aufwärts an den start gehen.

Lass deine Motivation nicht hängen, denn du hast dich jetzt so hart vorbereitet, als dich jetzt runterkriegen zu lassen.


mfg ersin aka der Lächerliche :zunge:

ey du lächerlicher, stimme dir voll und ganz zu :D
vorbereitung läuft super bei mir, momentan bin ich in der wasserphase. habs mir shclimemr vorgestellt mit dem trinken, geht aber ganz super wenn mans schön verteilt (8-9l trink ich). ich hoffe bloß, dass ich das posen einigermaßen hinbekomme. 2 kumpels und ich friemeln uns da gerade im studio und hier zu hause durch... nach diesem link: http://www.bblex.de/online/posing/index.php
:kult:

ah hier noch 3 neue bilder, fettgehalt sinkt fleißig und immer mehr adern/konturen kommen zum vorschein :-)

LG, arndt

hää bis wieviel jahren geht ist man den Junior ? ^^
also cih mein in welche bb-klassen wird das mit dem alter bei wettkämpfen geregelt ??

auf den ersten blick hat es so ausgesehen als hättest du ein poster von dir an der wand^^
aber sieht gut aus,schöne defi

@HoOlsteR : Alle deine Fragen werden unter dem Link beantwortet, so denke ich mal :) -->> http://www.worldfitnessfederation.de.../ger3_5_1.html

KevKev das wär aber ein bisschen SEHR stark selbstverliebt :D :))

ja aber wenn cih ez 17 jahre bin, werd ich dann trozdem mit 20 jährigen verglichen odda net ?

ja natürlich oder forderst du für jedes lebensjahr eine eigene klasse ?!

lol is das dein ernst ??? xD
naja cih mein is shcon n bisschen unfair wenn die einen shcon viel länger trainieren können weil so 5 jahre älter sin :D

da kann man halt nichts machen. ist doch dasselbe auch bei der genetik. den einen wächst schon viel von alleine bzw. sind bestimmte gegebenheiten dort schon gegeben und andere müssen sich halt umso mehr erarbeiten.:-)