Creatin VS Hausarzt

hi Leute! :winke:

glaube dazu gab es schon einmal einen Thread aber ich habe es nicht gefunden und hoffe, dass so geht es schneller. ;)

Habe gerade von meinem Hausarzt mir sagen lassen müssen das meine Creatinwerte im Blut zu hoch sind.
Und meine Leber und Nieren mal überprüft gehören.

Jetzt kommt mein Verdacht und meine Frage ins Spiel:

Kann das von meinen Eiweis Suppelement kommen:

http://www.vitaminexpress.net/4DLink...12742#67112742
Es hat pro 100g Pulver/6g Creatine Monohydrate drin
Also nehme ich 2g am Tag zu mir!
Muss ich mir jetzt über irgendetwas sorgen machen??
Ist da etwa zuviel drin? :ratlos:

Bitte um Antwort!

Gruß
Krusch Lee

Kreatin oder Kreatinin?

Kreatin wird normalerweise nicht vom Hausarzt kontrolliert, sondern Kreatinin (Nierenfunktionstest).

Und ein zu hoher Kreatininwert hängt mit vermehrtem Muskelbestand zusammen bzw. dem Niedergang von Muskelzellen (direkter Zusammenhang auch mit GOT, Creatinkinase und Lactatdehydrogenase)

@flexpower
danke für deine schnelle Antwort.
Aber jetzt bin ich gleich schlau wie vorher. :sorg:

Zitat:

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Zitat von krusch lee

@flexpower
danke für deine schnelle Antwort.
Aber jetzt bin ich gleich schlau wie vorher. :sorg:

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hat er bei dir Kreatin oder Kreatinin kontrolliert?

Bei 2g brauchst du dir überhaupt keine Gedanken machen. Allerdings wirst du damit auch nichts erreichen. Wenn du 20g nimmst wäre ich vorsichtig. Hatte damals dabei Nierenschmerzen und extrem erhöhte Kreatinkitasewerte.

Zitat:

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Zitat von Hard

Bei 2g brauchst du dir überhaupt keine Gedanken machen. Allerdings wirst du damit auch nichts erreichen. Wenn du 20g nimmst wäre ich vorsichtig. Hatte damals dabei Nierenschmerzen und extrem erhöhte Kreatinkitasewerte.

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Die Creatinkinase steigt nicht durch Einnahme von Kreatin. CK steigt beim Untergang von Muskelzellen und damit nach jedem hartem Training. Gut trainierende Sportler und BBs besonders haben immer einen massiv erhöhten CK-Wert, der bis zu einigen tausend gehen kann.

Also wenn einer hart trainiert!
(Zu denen ich mich dazu zähle) ;) :rotwerd:

Dann ist es normal das der Wert sich erhöht.
(Habe leider keine Ahnung was er jetzt getestet hat habe meine Schwester den Arzt fragen lassen weil sie eh gerade auf den Weg dorthin war.
Und sie sagte das, dass Kreatin erhöht sei.)

Ist das jetzt normal? :gruebel:

Zitat:

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Zitat von krusch lee

Also wenn einer hart trainiert!
(Zu denen ich mich dazu zähle) ;) :rotwerd:

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Dann steigt GOT, CK und LDH
CK ist die Creatinkinase.

Zitat:

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Dann ist es normal das der Wert sich erhöht.
(Habe leider keine Ahnung was er jetzt getestet hat habe meine Schwester den Arzt fragen lassen weil sie eh gerade auf den Weg dorthin war.
Und sie sagte das, dass Kreatin erhöht sei.)

Ist das jetzt normal? :gruebel:

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Eine Kreatinin (BETONUNG auf ..." ... in" !)-Erhöhung ist normal, wenn sich der Anteil der Muskelmasse erhöht. Bei deinem KGW ist eine Kreatinerhöhung jedoch nicht normal, sondern sollte frühestens bei 90-100 KG eintreten.

Eine Kreatin (ohne "...in")-Erhöhung ist nicht normal.

Eine Creatinkinaseerhöhung ist bei jeglicher Körperlicher Betätigung normal.

Danke an alle! :ohmeister: :ohmeister:

Doch leider kenn ich mich jetzt gleich gut aus, als wie ich zuvor den Thread gestartet habe. :kopfwand:

Werde mich deswegen jetzt mal mit meinen Hausarzt demnächst in Verbindung setzten.

Danke!
Krusch Lee :daumen:

Ok, dann wars halt Creatinkinase.

Hatte nen Wert von um die 900. Der Arzt hat gesagt das ich Creatin absetzen soll und 3 Wochen später hatte ich nen Wert von 300. Also wenn das nicht zusammenhängt!

@krusch

Dein Arzt hat sicher den CK-Wert genommen. Kannst ihn ja nochmal fragen.

hausärzte sind schwätzer...die haben wenig ahnung, aber dafür bei allem.
meiner hat mir zb mal erzählt das von Steroiden der ****** schrumpft :))

ich würd mir da mal nicht so die gedanken machen.

Zitat:

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Zitat von Hard

Ok, dann wars halt Creatinkinase.

Hatte nen Wert von um die 900. Der Arzt hat gesagt das ich Creatin absetzen soll und 3 Wochen später hatte ich nen Wert von 300. Also wenn das nicht zusammenhängt!

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du hast unter Kreatin einfach härter trainiert, daher der höhere Wert.

Ausserdem regeneriert du dich von 900 auf 300 locker innerhalber 24-48 Std.

Wenn die erste Abnahme einen Tag nach dem Training gemacht wurde und die zweite Abnahme 2 tage nach dem letztem Training, erklärt das alles.

@WKM:
Kreatinin gibt die Nierenfunktion an - steigt dieser Wert, weisst dies auf erhöhte Nierenbelastung hin, die einerseits von zuwenig flüssigkeit herrühren kann, aber (und das ist bei deinem gewicht relevant) auch von vermehrten muskelabbauprodukten, sodaß du immer einen Wert um 1,2 herum haben dürftest.
Kreatinin kann man auch im Blut testen.
Im Urin wird das sog. Sammel-Kreatinin bzw. 24h-Kreatinin getestet oder auch die sog. "Kreatinin-Clearance"!

@flexpower

Das war ja das seltsame. Beim hohen Wert hatte ich 2 Tage nicht trainiert und beim anderen bin ich direkt nach dem Training hin.

Aber die Nierenschmerzen haben ja auch aufgehört!? Der Arzt meinte das es dadurch kam.