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Hi
Habe nach ca. 8 Jahren wieder mit dem Training angefangen .Meine Frage ist eigentlich nur was ich zum Muskelaufbau nehmen kann .Habe früher Aminosäuren genommen .Masseaufbau soll eigentlich nicht mehr stattfinden ...ist schon genug . Was für Aminos sind momentan so up to Date ????.
Whey+Dextro
Protein und Eiweiß sind momentan ganz stark im Kommen.Zitat:
Zitat von RadiTr
Ich finde Protein ist viel besser als Eiweiss
Zitat:
Zitat von Achmed aus Libanon
Ist für mich irgendwie das Selbe.
@RadiTr: Hol dir ein gutes Whey, ernähre dich vernünftig und Trainiere angebracht. Dann ist alels bestens.
MFG Jörg
Ich benutze seid einem Jahr ein Ameisenkonzentrat aus China.
Meine Mutter hatte es sich damals bestellt wegen ihrer Muskel und Sehnenprobleme. Als ich mir die Inhaltsstoffe durchgelesen hatte war ich davon überzeugt, dass es die optimalen Proteine für mich sind. Für mich gibt es nichts besseres, kann es nur empfehlen.
Gruß
der Durchhalter
Kannste villeicht ein foto von der verpackung machen und ein foto von der liste mit den inhaltsstoffen?
MFG Jörg
AMEISENkonzentrat ???
Aha :schreck:
Bitte posten!Zitat:
Zitat von Durchhalter
:))Zitat:
Zitat von FatalError
http://www.blackantzz.com.cn/index.php?k1=8&t1=17&
Das Zeug gibts ja echt :D
Zitat:
Zitat von BladeX
Wie soll das möglich sein? Huhn hat einen Proteinanteil von 22%, Rindfleisch von etwa 25% und Fisch bis über 30%.Zitat:
Je 100g Ameisen, ist der Eiweißgehalt 10fach höher als der Eiweißgehalt von Hühnerfleisch, Fisch oder Rindfleisch desselben Gewichtes.
:gruebel:
Zitat "Je 100g Ameisen, ist der Eiweißgehalt 10fach höher als der Eiweißgehalt von Hühnerfleisch, Fisch oder Rindfleisch desselben Gewichtes. Der Eiweißgehalt ist zwischen 49-55%."
Meine Rechnung:
100 Gr. Pute = ~ 20 Gramm EW
100 Gr. Ameisenshize = 20 * 10 = 200 Gr. EW ?!?!? Aha ! Aus 100 Gr. Rohmaterie machen wir einfach mal 200 Gr. Eiweiß ! OKAY!!!
Ist doch logisch Jungs: Ne Ameise hebt doch auch viiiel mehr als ne Pute. Dann muß sie doch auch viiiel mehr Protein haben.:))
Pech, wenn da die mathematik nicht mehr mitmacht:lol:
Ich bleibe bei den bekannten Quellen.
MFG Jörg
Hi
Was für ein Whey-Protein Pulver ist den das beste bzw. welches empfehlt ihr???
Wenn du dich mal hier umschauen würdest hättest du evtl. gemerkt, dass die meisten zu ON Whey oder dem Extreme Whey Deluxe tendieren...
ON Whey und Pro80 von BMS
Powerstar. 10 Leute werden dir 10 verschieden Marken empfehlen.
Also sehr zu empfehlen ist das Profi Whey von US-Product Line.
Super Löslichkeit
Super Geschmack
Sehr gutes Aminoprofil
Gutes Preis/leistungs Verhältnis.
Gute Platzierung im Vergleich zu anderen Wheys.
Top Protein.
MFG Jörg
ON whey bestes Produkt der Staaten ! :daumen:
benutze ich auch beidesZitat:
Zitat von Bosi
Seit dem ich die Ameisenkapseln nehme habe ich festgestellt, dass die Regenerationszeit viel kürzer ist und der gesammte Stoffwechsel sich sehr verbessert hat. Auch meine Immunabwehr ist viel besser geworden, früher musste ich sehr viele Trainingspausen einlegen, auf Grund von Infektionen und Entzündungen. Es sind wahrscheinlich der Umfang und die natürliche Zusammensetzung der Nährstoffe, was diese positive Wirkung ausmacht.Zitat:
Zitat von BladeX
Auf meine Pute verzichte ich natürlich trotzdem nicht.
der
Durchhalter