hallo,
mich würde mal interessieren, wie euer unterarm sich so im vergleich zum oberarm ausmacht, deshalb würde ich euch bitten, mal eure daten zu messen; kalt, angespannt, unterarm ausgestreckt.
bei mir sieht es so aus:
oa 39,5
ua 30
viele grüße
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hallo,
mich würde mal interessieren, wie euer unterarm sich so im vergleich zum oberarm ausmacht, deshalb würde ich euch bitten, mal eure daten zu messen; kalt, angespannt, unterarm ausgestreckt.
bei mir sieht es so aus:
oa 39,5
ua 30
viele grüße
keiner?
also mir geht es nicht zuletzt darum, dass keine einigung darüber herrscht, ob der unterarm im angewinkelten zustand oder ausgestreckt gemessen wird. und da sich da keiner gedanken drüber macht sind auch die ergebnisse bei umfragen solcher art immer stark verfälscht. deshalb hier eine umfrage mit vorgabe (arm ausgestreckt).
gruß!
hallo,
oberarm 41
unterarm 34
Oa: 43
Ua: 33
oa : 38
ua : 32
Oa: 44
Ua: 36
oa 44.5
ua 36-37
oa 33
ua 28
es scheint, dass es normal ist wenn der unterarm 8 cm dünner ist als der oberarm.
oberarm 38.5
unterarm 32.5
:D
ich hab ma in ner muscle&fitness von einem gelesen, der mit 16 nen 40er oberarm und nen 40er unterarm hatte...ich denk mal, das ist auch zu erreichen, wenn man den unterarm nochma extra trainiert, aber meiner meinung nach ist das übertrieen.bei mir ists 39 31...vor der diät wars 40 32...
Oberarm 40,5 cm
Unterarm 34 cm
Oa : 34,5
Ua : 30
also bei boxern zB is das verhältnis n anderes - da ises fast gleich mit ober- und unterarmdicke!
aber bei pumpern eher weniger - bezweifel auch das 56cm unterarme möglich sind?!:gruebel:
ein mr. olympie hat auch einen größeren OA als ein Schwergewichtsboxer :-)
bei mir
OA: 43
UA: 34
41,x zu 33,x
43 OA zu 35 UA
OA 41,5cm
UA 36,5cm
39:32
:winke:
OA: 39cm
UA: 31cm
Wieso ist so ein verhältnis verwunderlich???!
Ist doch ganz logisch : der unterarm wird ausgestreckt gemessen, der oberarm angewinkelt.
Messt mal euren oberarm ausgestreckt an der dünnsten stelle : da wird aus eurem 40er oberarm schnell n 32er...
unterarm ausgestreckt oder angewinkelt gemessen???Zitat:
Zitat von Master_P
45 zu 37.
Der Oberarm sollte generell dicker sein, ähnlich der Relation Oberschenkel zur Wade.
hier sollte immer ausgestreckt gemessen werdenZitat:
Zitat von newcomerstar
UA:28
OA:37
handgelenk:16cm (wie krieg ich das dicker)
Ka, hatte früher extrem dünne handgelenke jetzt sind sie normal...(mindestens 2,5cm mehr umfang als früher)
Ich glaube die passen sich mit der zeit an, bei manchen vielleicht auch nicht..
Zitat:
Zitat von newcomerstar
leicht angewinkelt, voll ausgestreckt knapp 35cm.
Oa: 38.5
Ua: 32.5
Also bei mir sinds
OA 40,5
UA 32,5