hey wir haben ein trainingsvideo zusammengeschnitten wenn ihr lust habt
http://www.youtube.com/watch?v=fOYWM0tuvAI
falls der link nicht funktioniert einfach in youtube eingeben
life line pumping iron
lg
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hey wir haben ein trainingsvideo zusammengeschnitten wenn ihr lust habt
http://www.youtube.com/watch?v=fOYWM0tuvAI
falls der link nicht funktioniert einfach in youtube eingeben
life line pumping iron
lg
so an sich ganz nett geworden das video :daumen:Zitat:
Zitat von Governor
Nur bei den Curls hab ich das Gefühl ihr solltet vllt keine 37 kg Kurzhanteln nehmen sondern weniger
naja ist vielleicht ein wenig abgefälscht aber geht ganz gut rein aber hast recht bischen weniger und korrektere ausführung vielleicht ;)
wie gesagt eig mag ich vids net aber das ist ja garnet so schlecht , immerhin bisu net son proll wie manch andere hier ;)
schade dass man so wenig von deiner form sieht , wundert mich dass du so viel stämmst eig , nur beim BD würd ich mal ganz runter gehen und die 35kg curls sind wohl oder übel zu viel gewählt ;)
:winke:
Nicht schlecht! Das Video ist ganz gut zusammengeschnitten. Weiter so.
ja die ausführungen in den jeweiligen übungen sind einfach *******.. wenn ich mir die erste bankdrückszene ansehe mit den halben wiederholungen... und das bizepstraining mit der sz-stange.. (alles nur halbe wiederholungen)... ihr zwei scheint ja nicht schlecht zu sein (besonders der mit dem weisseh t-shirt) .. aber überall 20-30% weniger gewicht würde bestimmt nicht schaden
geiles video gefällt mir sehr nur die musik is sehr bescheiden :D
nettes video.
mein fitnessstudio heißt auch lifeline.... hat aber vill 1/4 an den geräten wo du bist....
ist doch unfair :crybaby:
- video allg. ist gut
- technik bei den übungen öfters ziemlich daneben. aber wenn ihr mit klarkommt ok. wobei ich halbe bewegungen beim bankdrücken schlapp finde. da schafft man meist 10kg mehr, kriegt aber in der vollen bewegung nich mehr kraft. sei denn man macht beides.
- die musik gut
- habt ihr auch beine?
edit: die sache mit den beinen musste einfach sein.:))
also n viedeo vom brust/bizeps tag haben wir jetzt ja... gibts auch noch welche vom bein- und rücken/trizepstag?
btw: find die aufteilung brust/bizeps suboptimal.:zunge:
Nettes Video.... Schnitt, schwarz-weiß und die Texteinblendungen gefallen mir :rock:
Aber wie schon von Anderen erwähnt:
Mehr ist nicht besser. Besser ist besser.
Ihr seid noch ziemlich jung, aber die Weh-Wehchen werden kommen...
du vielleicht! aber die discopumper bei mir im studio schwören drauf. jeden 2ten tag machen die das. so gut muss das sein :))Zitat:
Zitat von maphge
und dabei noch fett sein und rumlaufen wie mit nem dornenbusch unter den achseln
ich weis das die ausführungen nicht soo besonders sind aber ich (weisses shirt) gehe beim bankdrücken ganz hinunter und die fortschritte sind ganz gut mit dem training so wie wir es im moment machen
es kommen noch 2 videos rücken/trizeps und beine/schulter
jaja ich weiß beine schulter macht man nicht an einem tag gemeinsam bla bla so lange fortschritte da sind bleibt das so =)
lg
die ausführung beim bd ist erschreckend^^ :axt: :axt: :axt:
Respekt! Trainingsdauer bei euch?
Ich mag solche videos , find ich motivierend!
Geiles viedo...
andi
sorry das ich es schon wieder tu, aber ich verstehe die meisten hier nicht die nur positives zum video schreiben, aber fast keine wiederholung in diesem vid. ist korrekt.. überhaupt wenn ich mir die sz curls ansehen .. der arm ist nicht einmal durchgestreckt... ich weiss ihr werdet mich wieder blöd anmachen, aber ich hab nunmal recht
son käse .. guck dir die typen im video doch an
scheinbar funktioniert es, so wie sie es machen
ich kann das curlen mit den mega hohen gewichten schon aus gesundheitlichem aspekt nicht gutheißen, aber schei.sse .. es is ihr körper
und was am BD so unglaublich falsch sein soll ... keine ahnung
hab zwar nur noch den typen im weißen shirt in erinnerung, aber das sah gut aus!
und genau der hat glaub ich auch beine .. hat man ansatzweise beim negativBD gesehen
mfg
video ist gut gemacht. zur technik wurde bereits alles gesagt
Das liegt einfach daran (ich spreche für mich), dass ich es motivierend finde. Wie jeder einzelne trainiert ist ja dann was anderes.Zitat:
Zitat von ArminvonGemeinde
Man muss auch anerkennen, dass sie durchaus power haben : KH bench mit bis zu 50 z.B. und Flachbank ist nur bei einem nicht ganz runter.
schönes video,shcöne musik :daumen:
Ich find den Brustteil top :daumen:
TP
sehrgeil das video auf jeden fall! Bildbearbeitung(schwarz/weiß) / Musik / einblenden der Daten ist gut gelungen !
Schließ mich meinem Vorredner an Brustteil ist Top!:respekt:
gutes video!
ist das das lifeline im auhofcenter?
Nettes Video + gute Musik.
In seinem Profil steht Wien Umgebung. Könnte also durchaus sein.Zitat:
ist das das lifeline im auhofcenter?
so, nun habe ich das vid auch mal angesehen.
von der machart her (schnitt, aufnahmen, musik etc.) gefällt es mir wirklich gut :daumen: .
über die "inhalte" wie ausführung und gewicht kann man natürlich streiten...
Was ist jetzt z.B. bei den 5x120kg so schlecht in der Ausführung?
TP
lustige ausführungen fast das gesammte bizep training schön ausn rücken heben und schwung holen , hauptsache dick kilos auf der stange haben - n1 :D
ansonsten ists ganz gut geworden .
Nichts, ich finde die Ausführung da gut. :daumen:Zitat:
Zitat von ThePump
Video ist ganz nett gemacht. :winke:
Wie geil ist den der Blick bei 2.42 und Folgende ;P Erinnert mich an den Typ von Scrubs:lol:
Ansonsten hab ich mir das Video gern angeschaut, auch ein 2 tes mal :daumen:
Technik finde ich voll ok, sogar relativ gut im Vergleich was man hier sonst so vorgesetzt bekommt.
Cooles Video, schön gemacht, hat Spaß gemacht das zu sehen =)
Ausführungen find ich auch völlig in Ordnung (na gut, paar Bizeps-Übungen waren nicht sooo dolle aber geht schon) und im Gegensatz zu dem was manch andere Möchtegern-Vollprofis hier fabrizieren wirklich akzeptabel =)
Außerdem schaut der Typ im weißen Shirt wirklich ordentlich aus
dankeschön mal für alle kommentare
und ja das ist das life line im auhof center ;)
yo ist echt ganz cool das video! wie schon 100x gesagt ist die ausführung ab und zu vllt nicht 100%ig aber hauptsache es bringt was & das sieht man ja das es das tut! :respekt:
HI,
da ich mit den beiden trainiere möcht ich auch mal meinen Senf dazu geben!:)
Mag schon sein, dass manche Ausführungen nicht 100% Bilderbuch sind! Aber dann möcht ich mal sehen, ob all jene, die dies so kritisieren, selbst besser machen und dann auch noch so aussehen!
Schaut euch mal an wie ein Coleman oder Schwarzenegger trainiert (hat)...
Ich denke so lange die Fortschritte stimmen, passt das training! Das man auf gewisse Sachen gesundheitsmäßig aufpassen muss ist klar!
Ich find das Video super...bin selber leider nur kurz als Spotter drauf!:) aber ist auch besser so... andererseits würden man dann sehen wie der Governor ausschaut neben einem Hendl (österr. für Huhn)...:)
Also ich freu mich schon auf die nächsten Teile! ;)
P.S.: Shut up and squat!
@Caesarrr: ja sie bewegen nicht wenig gewicht und die ausführung ist nicht extrem schlecht.. aber mit weniger gewicht und schönere ausführung wäre es einfach besser.. dein körper wird es dir mal danken..
(wehn int. das gewicht solange die muskeln wachsen??)
Finde das video auch super, vll etwas langatmig...
Aber die Musik hätte mann nicht besser wählen können :rock:
Sieht man mal wieder das Aussehen nicht viel mit Kraft zu tun hat. Video finde ich gut gemacht, auch Musik Gut. Übungen nicht alle ganz perfekt, aber was solls. Beim Bankdrücken würde ich allerdings ganz runter lassen.
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cooles video:rock:
mit welchem programm hab ihr das bearbeitet?
Also der Herr im weißen T-Shirt hatte doch ne saubere Ausführung auf der Bank. Als dann Bizeps kam hab ich ausgemacht, weil ich nichts langweiliger finde als Brust und Bizeps (sind auch meine Hassübungen).
Kniebeugen würden mich ma interessieren. Oder Umsetzen, Kreuzheben oder sowas.