Hallo,
wollte mich mal vergewissern wegen den Gewichtsbeschreibungen (z.B beim Latziehen). Das sind doch Pfund , oder? also 500g?!!
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Hallo,
wollte mich mal vergewissern wegen den Gewichtsbeschreibungen (z.B beim Latziehen). Das sind doch Pfund , oder? also 500g?!!
Sprich deutlich.
TP
Sind meist Kg...aber manchmal anders übersetzt...Zitat:
Zitat von forshizzle
Und die Umrechnung ist 0.45...(ca)
Also 200 Pfund sind 90 kg
Wenn nicht lbs da steht werden es wahrscheinlich kg sein . :gruebel:
wenn du 200 schaffst, werdens wohl pfund sein.;-)
aber eigentlich kenn ich das so, dass das kg sind. auf manchen sachen steht auch beides drauf.:gruebel:
Wahrscheinlich haben die meisten Lattürme deshalb 90 kg als max...Zitat:
Zitat von maphge
200 lbs sind ja ne schönere zahl...
sorry aber .. WAS???
also da steht immer in 5erschritten alles
und mit so ca. 75 schaff ich vlt 12 oder so?
hey keine ahnung aber das is doch pfund oder das sind so ganz normale scheiben
also eine wiegt bestimmt so ca. 2 einhalb kilo also pfund??
achja und du mann mit hut als profilbild wenn dann schreiben :P
wenn an diesem latturm die gewichte über 100 geht dann ist es wahrscheinlich lbs wenn nicht dann kg ... würd ich sagen .
Mal was anderes wenns kg sind dann würde ich langsam mal auf klimmzüge umsteigen falls du es nicht schon machst.
Ja, sorry, wusste nicht, was Du willst. Gibt halt solche und solche Latzuggewichte. Woher soll man wissen, wie das bei Deinem ist, zumal die Übersetzung eine Rolle spielt.Zitat:
Zitat von forshizzle
Es gibt auch Latzüge, da sind die Gewichte einfach von 1-10 oder 20 durchnummeriert. Da steht die Gewichtsbeschreibung sicher weder für Pfund noch für Kilo.
TP
jo kein problem ^^
naja also bei mc fit wo ich trainiere ist gehts bis 200 oder so^^
ok sind wohl lbs = 450g/platte?
vielen dank für die antworten :-)
edit: wieviel lbs ratet ihr mir da als anfänger ? sprich: aufwärmen+ 3mal 10-12 sätze
Werden aber eher 10-11 Pfund sein pro Platte, nehm ich anZitat:
Zitat von forshizzle
ahhh hehehe jo klar, sorry x)
ok die andere frage steht noch aus^^
Zitat:
Zitat von forshizzle
Weiß keiner musst du für dich selber herausfinden. Probiers aus nimm ein höheres gewicht und schau ob du da auch 10 schaffst .
naja ich meinte eigentlich so den anfängerstandard^^
so ungefähr halt oder ich probiers halt wirklich selber aus ;)
Also ich würde aufjedenfall höher gehen, ungefähr 90 lbs und nurnoch 8-10 wdh machen. Aber das ist bei jedem anders . Probieren geht über studieren hies es doch :zunge:
Für klimmzüge ist es wohl noch bischen zu früh bei dir würd ich aber auch mal langsam in angriff nehmen an deiner Stelle.
klimmzüge mache ich schon ein paar so nebenbei =)
Das ist doch sogar die Regel...?! Wenn kein kg oder lbs dran steht, kann man davon ausgehen, dass die "erreichten" Werte nur für eben diesen Latzug gelten.Zitat:
Zitat von ThePump
Na dann steck doch einfach mal was mehr Gewicht dran als du wiegst. Wenn du sagen wir 70kg wiegst, steckste 80 dran. Wenn du dich jetz nich selber hochziehst, sondern das Gewicht, dann warens wahrscheinlich Pfund :zunge: