Weltrekord Beinpresse?

Hab gestern beim turnen mit nem Kollegen gesprochen(breitester im Studio) der hat mir erzählt das er 735KG an der 45Grad Beinpresse drückt!Glaub ich aber nicht!1x230KG Bangdrücken hat er mir vorgemacht.Jetzt wollte ich mal wissen
was da wohl Weltrekord ist?

soll er dir vormachen...
coleman drückt jedoch, glaub ich, nochma 500kg mehr....

Zitat:

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Zitat von culio

Hab gestern beim turnen mit nem Kollegen gesprochen(breitester im Studio) der hat mir erzählt das er 735KG an der 45Grad Beinpresse drückt!Glaub ich aber nicht!1x230KG Bangdrücken hat er mir vorgemacht.Jetzt wollte ich mal wissen
was da wohl Weltrekord ist?

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Ich denke nicht, dass es da einen gibt.

Ronnie Coleman bsp. drückt >1000kg.

beinpresse interessiert doch eigentlich keinen, der auf maxkraft geht.

coleman hat 2300lbs, also etwa 1044kg, 8 mal gepresst

der weltrekordhalter in der kniebeuge dürfte aber ecke mehr schaffen - der beugt nämlich 1250lbs(567,5kg), coleman hingegen "nur" 800lbs.

Zitat:

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Zitat von maphge

coleman hat 2300lbs, also etwa 1044kg, 8 mal gepresst

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mit der be******ensten Ausführung überhaupt wohlgemerkt

Zitat:

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Zitat von culio

Hab gestern beim turnen mit nem Kollegen gesprochen(breitester im Studio)

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:)) Geil.

ich weiß nicht was an dieser ausführung so verkehrt ist.

http://de.youtube.com/watch?v=uSNvEpH2L1o

Zitat:

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Zitat von kult11

ich weiß nicht was an dieser ausführung so verkehrt ist.

http://de.youtube.com/watch?v=uSNvEpH2L1o

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Das ist grad mal Bein leicht abknicken und dann wieder strecken...hab ich früher auch gemacht...total fürn Hugo...

Zitat:

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Zitat von Kuldren

Das ist grad mal Bein leicht abknicken und dann wieder strecken...hab ich früher auch gemacht...total fürn Hugo...

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naja ich seh jetzt aus der position nicht so wie weit er zurückgeht, und ganz strecken ist bei ner tonne immer sone sache.

Zitat:

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Zitat von kult11

naja ich seh jetzt aus der position nicht so wie weit er zurückgeht, und ganz strecken ist bei ner tonne immer sone sache.

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genau. wer streckt die beine scho so voll durch...
lieber nen tiefen winkel beim anfang der übung (geht mer auf die beine)...

achja, dies ist ja die geneigte beinpresse. wie verhält sich die kraftmässig zur aufrechten (quasi 85° - oberkörper) beinpresse?

Zitat:

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Zitat von Darkstorm

genau. wer streckt die beine scho so voll durch...
lieber nen tiefen winkel beim anfang der übung (geht mer auf die beine)...

achja, dies ist ja die geneigte beinpresse. wie verhält sich die kraftmässig zur aufrechten (quasi 85° - oberkörper) beinpresse?

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Kann man sich recht leicht selbst beantworten: Was ist leichter? Einen schweren Stein senkrecht heben oder waagerecht herumschieben?

Auf der "waagerechten" Beinpresse sind die gleichen Gewichte um einiges leichter als auf der im 45° Winkel.

BTW: Gibt es eigentlich senkrechte Beinpressen? Kniebeugen verkehrt herum quasi (natürlich mit dem Rücken aufliegend, nicht mit den Schultern)? :zunge:

Zitat:

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Zitat von kult11

naja ich seh jetzt aus der position nicht so wie weit er zurückgeht, und ganz strecken ist bei ner tonne immer sone sache.

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Zitat:

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Zitat von Darkstorm

genau. wer streckt die beine scho so voll durch...
lieber nen tiefen winkel beim anfang der übung (geht mer auf die beine)...

achja, dies ist ja die geneigte beinpresse. wie verhält sich die kraftmässig zur aufrechten (quasi 85° - oberkörper) beinpresse?

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Mein Gott....

Glaubt was ihr wollt.

Zitat:

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Zitat von BlaZn

Kann man sich recht leicht selbst beantworten: Was ist leichter? Einen schweren Stein senkrecht heben oder waagerecht herumschieben?

Auf der "waagerechten" Beinpresse sind die gleichen Gewichte um einiges leichter als auf der im 45° Winkel.

BTW: Gibt es eigentlich senkrechte Beinpressen? Kniebeugen verkehrt herum quasi (natürlich mit dem Rücken aufliegend, nicht mit den Schultern)? :zunge:

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du meinst sowas?
http://www.bodybuilding-online.de/pu...pages/145.html

Zitat:

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Zitat von max_h

du meinst sowas?
http://www.bodybuilding-online.de/pu...pages/145.html

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Geil, danke. :D

Zitat:

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Zitat von PumpingGeorg

mit der be******ensten Ausführung überhaupt wohlgemerkt

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Ne, die hat der Markus...ist aber auch egal.

Deren Beine waren sehr sehr dick und also war es wohl doch gut;)

ich glaube kaum, dass ihr mit eurer ach so perfekten technik auch nur die hälfte von colemans max drücken würdet... sry der mann ist 8x O... er wird wohl wissen was bei ihm zieht..

entschuldigung, aber manchmal geht mir das typische szene neidgezicke einfach auf den keks...
selbst wenn ers unsauber drücken würde... gottverdammt es ist mehr als ne TONNE !

und ja, ich bin ronnie fan :-)

Zitat:

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Zitat von LKS

ich glaube kaum, dass ihr mit eurer ach so perfekten technik auch nur die hälfte von colemans max drücken würdet... sry der mann ist 8x O... er wird wohl wissen was bei ihm zieht..

entschuldigung, aber manchmal geht mir das typische szene neidgezicke einfach auf den keks...
selbst wenn ers unsauber drücken würde... gottverdammt es ist mehr als ne TONNE !

und ja, ich bin ronnie fan :-)

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Dadurch dass du dich so sehr auf das "typische Szenegetue" eingeschossen hast, hast du nicht mal gemerkt worum es geht.

Mit richtiger Techik (also voller ROM) wäre es weitaus schwieriger ein Gewicht zu bewältigen...

Hey keiner zweifelt an Coleman...aber Ich bezweifle dass er seine Kraft nur durch das Training an der Beinpresse sondernviel mehr durch Beugen und Heben erlangt hat.


Die Beinpresse interessiert keinen weil es dann wieder darum geht ... wie weit geht man runter....ist das Gerät in Ordnung....ist es das gleiche standardisierte Gerät wie bei den anderen Versuchen usw...

Beim Beugen packt man sich ne LH auf den Rücken, geht runter und wieder rauf.

Und auch da zählt es nicht einfach Hofknickse zu machen...

Versteht mich nicht falsch...Ronnie ist für mich DER BB aber bei einem Weltrekord sollte man schon dazu sagen ob über die volle ROM oder weniger bewegt wird.

Zitat:

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Zitat von LKS

ich glaube kaum, dass ihr mit eurer ach so perfekten technik auch nur die hälfte von colemans max drücken würdet... sry der mann ist 8x O... er wird wohl wissen was bei ihm zieht..

entschuldigung, aber manchmal geht mir das typische szene neidgezicke einfach auf den keks...
selbst wenn ers unsauber drücken würde... gottverdammt es ist mehr als ne TONNE !

und ja, ich bin ronnie fan :-)

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Das hier prinzipiell viel Neid vorherrscht mag schon stimmen, aber du kannst doch nicht ernsthaft glauben dass bei seinen zahlreichen Dvd´s bei den Übungen nicht viel Show dabei ist. Da gehts jetzt nicht nur um die Beinpresse, ich denke mal wenn er jede Einheit so durchziehen würde, hätte er schon Ende 20 Athritis gehabt.

Mfg

mein ex-arbeitskollege war vor etlichen Jahren Jugend Europa und wenn ich mich erinnere auch weltmeister, der hatte mit ca. 20 jahren und ca. 95kg bereits über 1 tonne auf der mutlipresse, und da war keine show, nur hartes training.

Kniebeuge hatte der dann knapp 300.

Bei der Beinpresse spielen so viele Faktoren mit, dass man wirklich keine Vergleiche anstellen kann. Wie schon oben erwähnt, sind die Pressen nicht standartisiert, also gibt es unterschiedliche Winkel - von 30° bis 45 °, jeder Schlitten hat ein unterschiedliches Gewicht, das man eigentlich noch dazu addieren muss, die Kugellager laufen unterschiedlich gut und ein Ronny Coleman hat durch seinen Ranzen auch einen viel kürzeren Weg zurück zu legen als ein 100 kg Athlet. Und Markus Rühl hat auch immer gerne mit seinen Händen nachgedrückt. Wie Kuldren schon sagte, ist die Beuge die einzig objektive Übung (sofern es eine wirklich tiefe Beuge ist wie beim KDK).

Zitat:

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Zitat von KSS

mein ex-arbeitskollege war vor etlichen Jahren Jugend Europa und wenn ich mich erinnere auch weltmeister, der hatte mit ca. 20 jahren und ca. 95kg bereits über 1 tonne auf der mutlipresse, und da war keine show, nur hartes training.

Kniebeuge hatte der dann knapp 300.

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Du glaubst doch nicht ernsthaft dass die Leute hier diesen Satz schlucken...

das is noch garnix ich kenn einen der ist siebzehn und drückt an die 150 auf der bank...ehm ja nee is kla..

jajajaja , das ihr alle immer so megastarke leute kennt , es interessiert sich niemand dafür wenn du uns hier einem vom pferd erzählst!

Neid? Wohl kaum. Bin Realist und weiß dass ich solche Gewichte nie schaffen werde. Noch dazu da ich nichtmal eine Beinpresse zuhause habe -> Frontbeugen. btw... macht er ja auch nur Partiale... Aber egal. Ronnie hat eine krasse Entwicklung klar. Will ihn nicht schlecht machen. Meinte nur dass die Technik bzw der Bewegunsradius fürn A. ist. Thats it. Noch viel Spaß bei der Neiddiskussion. Seh lieber zu, macht mehr Spaß :lol:

Zitat:

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Zitat von kult11

ich weiß nicht was an dieser ausführung so verkehrt ist.

http://de.youtube.com/watch?v=uSNvEpH2L1o

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Der Vollhorst braucht nen Taschenrechner um das Gewicht auf der Beinpresse auszurechnen.:auslach: :lol:

was habt ihr für ein problem?

derjenige ist in Ö unter den powerliftern bekannt und war auch vorbild von österreichs besten strongman ralf baehr. hat auch mit einigen der besten österreichischen bodybuilder noch damals im donaupark trainiert. war aber schon vor ungefähr 15-20 jahren.

er war europa und weltmeister im kraftdreikampf also wozu das gequatsche??

und wer nicht glaubt kann mir egal sein, eure meinung interessiert mich einen feuchten dreck!

Zitat:

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Zitat von KSS

was habt ihr für ein problem?

derjenige ist in Ö unter den powerliftern bekannt und war auch vorbild von österreichs besten strongman ralf baehr. hat auch mit einigen der besten österreichischen bodybuilder noch damals im donaupark trainiert. war aber schon vor ungefähr 15-20 jahren.

er war europa und weltmeister im kraftdreikampf also wozu das gequatsche??

und wer nicht glaubt kann mir egal sein, eure meinung interessiert mich einen feuchten dreck!

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Deine Geschichte mich aber auch nicht viel mehr.

Zitat:

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Zitat von KSS

was habt ihr für ein problem?

derjenige ist in Ö unter den powerliftern bekannt und war auch vorbild von österreichs besten strongman ralf baehr. hat auch mit einigen der besten österreichischen bodybuilder noch damals im donaupark trainiert. war aber schon vor ungefähr 15-20 jahren.

er war europa und weltmeister im kraftdreikampf also wozu das gequatsche??

und wer nicht glaubt kann mir egal sein, eure meinung interessiert mich einen feuchten dreck!

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Du kennst die Namen von den Leuten, dessen Vorbild er war, aber nicht seinen? :gruebel:

also mr. o drückt das gewicht vllt. nicht sauber, aber ne tonne is halt ne tonne... außerdem trainiert er ja nicht immer mit so viel gewicht, es is viel show dabei. er wendet wie jeder bodybuilder verschiedene intensitätstechniken an und geht bei weniger gewicht auch weiter in die beuge rein....

Zitat:

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Zitat von Th0.STAR

er wendet wie jeder bodybuilder verschiedene intensitätstechniken an und geht bei weniger gewicht auch weiter in die beuge rein....

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hab ich bei ronnie noch nie gesehen. hab auch keinen Bock jetzt auf Youtube alle Coleman vids anzuschaun... Wenn du so ein Video mal wieder siehst kannst es ja ruhig hier reinstellen

hier gabs schon mal nen thread wo es um sowas ging, er nimmt auch weniger gewicht allein schon um das verletzungsrisiko usw. geringer zu halten. videos wirds davon denk ich mal leider keine geben.