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Ich weiß nciht ob das de richtige bereich ist aber ist nunmal ne Anfängerfrage ;)
Wie "gut" messen diese Waagen und welche alternativen gibt es?
Ich komme drauf mir eine zu kaufen da es zzt im real so ne treuepunkt aktion gibt und man für 20 euro ne Villeroy & Boch bekommt die normal 80€ kostet.
Was habt ihr für waagen oder wie messt ihr den KfA und Muskelanteil.
mfg
Vergiss die Waagen. Mess dein Gewicht damit und fertig. Um KFA zu messen kauf dir einen Caliper im Shop.
Diese Teile arbeiten mit Strom und der nimmt immer den kürzesten Weg durch den Körper. Wenn Du jetzt mit beiden Füßen draufstehst, kannste Dir denken wo das langgeht. Richtig...Bein rauf, einmal durch die Mitten und Bein runter. Das wars.
Ergo - Mist !!!
Wenn Du einen Wert haben willst, kauf Dir n Caliper, ansonsten reicht n Maßband ausm Baumarkt oder von Ikea :D
jo wie die vorgänger schon gesagt haben die teile sind fürn ***** die kann man sehr leicht verarschen z.b. wen man vor dem wiegen 1 liter wasser trinkt hat man eie bessere leitfähigkeit und somit ein niedrigen kfa.....das ist alles schrott
Also habt ihr alle nen Caliper zuhause rumliegen ? oder messt ihr garnicht nach? mfg *g
Würd mich zzt nämlich interressieren da ich angefangen habe zu trainieren und grade diät mache. ist also sehr motivierend wenn man sieht das man zwar nicht abnimmt aber der KfA sinkt, nech ;)
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mfg
Ich mess gar nicht nach. Geh nach dem Spiegel.
ich hab ein caliper und gehe aber trotzdem auch nach dem spigel.
was bringt einem ein wert, wenn man im spiegel *******e aussieht!? :ratlos:
Waage sagt: 42% KFA------> Alles klar!:auslach:
Bei mir sinds auch regelmäßig so um die 39% :lol:Zitat:
Zitat von BudSpencer24
Ich mess in größeren Abständen mal die Umfänge und gehen sonst auch nach dem Spiegelbild. Ist eh das Beste
wie schon meine Vorredner es richtig gesagt haben. Die DInger sind ueblst ******* und nur eine neue Komerzausgeburt der Welnesswahns. strommessungen sind so oder so sehr umstritten. Da ist es echt besser mit fotos und spiegel zu arbeiten.Denn selbst die anderen Messmethoden sind nciht unbedingt unumstritten...
Wenn ich im Fernsehen immer diese Pseudo-Ernährungsexperten und Wannabe-Personaltrainer sehe, mit ihren KF-Waagen, ihrem BMI, ihrem zu viel Eiweiß ist ungesund und 5 Isos für den Bauch und das Fett schmilzt, dann bekomme ich sOOOOO einen Hals.^^