Zink-Chelat

hallo,

ich überlege mir Zink-Chelat Kapseln bei einem bb-shop zu bestellen aus dem Grund, da mir die CuraZink Tabletten auf Dauer zu überteuert sind. Ich nehme Zink für mein Immunsystem und nicht für eine Kur, daher meine Frage, ob dieses Chelat-Zink auch in etwa die gleiche Wirksamkeit hat in punkto Immunsystem wie die üblichen Zink-Präparate aus der Apotheke?

Besonders skeptisch macht mich das hier "50 mg ZInk-Chelat, das entspricht 10 mg elementarem Zink" von http://www.apothekenbote.at/immunsys...50-stueck.html
Damit würde sich die Preisgünstigkeit wieder revidieren.
Fürs Immunsystem also Finger weg von Zink-Chelat Produkten, oder?

Kommt auf Deine gewünschte Dosierung an...

Die Zink Chelat sind ja ziemlich hoch dosiert..333% der ETD.

Die chelatierung bei dem 2.produkt erhöht die Verfügbarkeit.#

wenn du ein Zink-Sulfat/Oxid nimmst, kann dein körper weniger davon "verwerten"

gruß

Ja, also ich nehme am Tag gerade immer 2 CuraZink Tabletten mit je 15 mg Zink, ergo 30 mg Zink.

Dies will ich auch durch Chelat Produkte ungefähr ereichen. Doch welche taugen dann dazu, wenn angeblich man die Chelat-Zink Angabe durhc 5 teilen muss, um auf den reinen Zink Gehalt zu kommen (wie beim CuraZink) ?

Taugt das 25 mg Zink-Chelat von Body-Attack was?

Ich nehme selber Natures Plus ZinkChelat 30 mg .
Da nimmste 1 Tabb am tag und gut is.
Sind 180 Tabbs drin reicht also für ein halbes jahr und kostest knapp 20 euro

Ich hab die Natures Plus 50mg. 90Tabs - 3 Monate = 19,95€
(Aber nur weil die 30er ausverkauft waren)

50 mg ist zuviel.
nur wenn man mit div. sachen kurt <: lohnt sich so seine hohe dosis.
15 mg sind für otto normalverbraucher empfohlen da ist 30mg schon 200%

Nicht mal bei einer Kur lohnt sich ne hohe dosierung.

Ich nehme auch täglich Zink, jedoch habe ich keine relevante Wirkung (z.B. gestärktes Immunsystem, körpereigene Testoproduktion ...) feststellen können!

Ich denke Zink kann man sich gtrost sparen, es sei denn man hat einen nachgewiesenen Zinkmangel...

ich weiß nicht ob es einbildung ist aber meine agne ist seither zurück gegangen.
bedingt durch das eiweiß hatte ich welche bekommen

Zitat:

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Zitat von JudgeMe

ich weiß nicht ob es einbildung ist aber meine agne ist seither zurück gegangen.
bedingt durch das eiweiß hatte ich welche bekommen

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Okay, das hatte ich nicht berücksichtigt. Ich habe auch von natur aus probleme mit Pickeln am Rücken und da hat Zink schon ne positive wirkung drauf, das ist wahr :-)

von imunsystem steigerung kann ich auch nichts spürbares berichten ^^

Wie auch ?

Da wird sich das regelmässige Krafttraining Schwitzen usw... mehr auf das Immunsystem auswirken und es stärken,als das bissl Zink!!

Also bei mir wirkt Zink auf das Immunsystem positiv. Werde weniger schnell krank.

Also schonmal probiert das zink abzusetzen und dan sehn ob du schneller anfällig für krankheiten bist ? ?