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Meine Freundin will bisschen abspecken.
Sie hat vor das mit Joggen und Diät zu erledigen, würde als unterstützung aber noch geren nen Fatburner nehmen damits schneller geht.
Da ich null Ahnung von dem Zeug hab wollt ich ma wissen ob das was bringt, und wenn ja, ob mir jemand was empfehlen kann.
Ach ja, is ned so das sie richtig Fett ist. Ich kann das zwar schlecht abschätzen, aber ich denk mehr als 5-10 Kilo gibts bis zur Topfigur nicht abzuspecken.
Was was bringt, ist schweres TRAINING und ne ordentliche ERNÄHRUNG.
Es gibt keine legal erhältlichen Fatburner die auch was taugen. Kauf ihr paar die kleinen Traubenzucker Tabletten und verklicker ihr das sind die Fatburner Lutschtabletten.Zitat:
Zitat von Terrorizer
Sorg dafür das sie es morgens eine einnimmt und gut ist.
Vllt gibt es einen Placebo Effekt.
Ne ich denke nicht das ich ihr was vorgauklen werde.
Was ist denn mit den Burnern die Ephedra enthalten, taugen die nix oder is das eh in allen drin?
Belass es doch mit Joggen und Diät, wenn sie vorher nicht viel Sport gemacht hat, wird ihr das schon mehr als genug helfen.Zitat:
Zitat von Terrorizer
meinst du richtige, oder das was die Supplementindustrie oft als "Ephedra" verkauft ?
Ich mein schon richtige.
Wenn deine Freundin von anfang an mit sowas hantieren will, dann scheint ihr wille sich richtig zu "quälen" für die paar kilo ja nicht sooo gewaltig zu sein.
ich schließe mich da frame77 zu 100% an.
...das jeder gleich geld in die supp industrie pumpen will.. :gruebel:
immer und immer wieder:
es gibt keine "wunderpillen".
sicher gibt es welche, die "funktionieren", die verursachen dann aber ganz nebenbei noch derartige nebenwirkungen, dass ich lieber drauf verzichten würde...
fazit: hat sie zuviel geld, dann kann sie sich gern was kaufen.
ansonsten lieber die kohle in ein bißchen hühnchen investieren - ist sinnvoller. ;)
diät + joggen ist doch schon mal ein guter anfang
damit sollte was gehen (es sei denn, sie plant bei 1,70 auf 45 kg zu kommen..., daten gabs ja keine...)
versuch sie mit ins studio zu schleppen.
lieber "knackig als klapprig" fällt mir hierzu ein.
viel erfolg!
Ins Studi mitschleppen geht nicht da es momentan Finanziell nicht drinnliegt.
Hier die Daten: 160cm klein und 52 Kilo schwer.
um eine wertvolle antwort zu erhalten benötigen wir unbedingt bilder deiner freundin.
am besten im bikini, damit man sich ein besserers bild der potentiellen anwenderin machen kann um ggf. spezielle produkte zu empfehlen.
wenn finanziell nicht drin, dann joggen.
essen wie gehabt.
guck mal nach low carb, funktioniert bei frauen ganz gut.
immer wieder - ohne fleiß kein preis. und nach 2 wochen wird sie die 5 kg nicht los sein. ;)
viel erfolg!
Von den Daten her finde ich nicht, dass sie irgendwie abnehmen müsste :hippie:Zitat:
Zitat von Terrorizer
Zitat:
Zitat von grem
O.K. alles klar.
Sie findet übrigens auch sie hätte zu pralle Titten, ich denk ich poste am besten glech n Nacktbild.
Ich hab ihr jetzt mal verklickert das die "normalen" Burner nix taugen und die "guten" unangenehme Nebenwirkungen hätten. Sie hat sich nun entschieden das Zeug seinzulassen.
10 zeichen
Zitat:
Zitat von Terrorizer