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hallo,
ich habe eine frage an euch. ich habe seit einiger zeit gelenks- und sehnenentzündungen (unter anderem Brachioradialisentzündung). momentan bekomme eine akupunktur zusätzlich diclofenac. meine ärztin hat mir noch zusätzlich glucosamin/chondritin oder grünlippmuscheln empfohlen, anstatt chemie.
habt ihr damit erfahrungen mit einem von beiden produkten. und könnt ihr etwas empfehlen.
es gibt zwar hinweise hier im forum, aber leider sagt keiner, wie es am ende der einnahme aussieht.
danke!!
Ich nehme auch Glucosamin und Chondritin wegen Beschwerden in den Knieen. Seit Einnahme der Mittel sind nicht nur die Knieschmerzen besser geworden, sondern generell alle Gelenkschmerzen.
Ich bin mir nicht ganz sicher, aber ein Ende von der Einnahme gibt es eigentlich nicht, da die Mittel zur Vorbeugung dient und somit eine dauerhafte Einnahme voraussetzt.
Falls ich damit falsch liege, dann korrigiert mich bitte ( ich lerne gerne dazu :D )
Linderung merkt man natürlich nicht direkt am zweiten Tag, sondern erst eine gewisse Zeit nach Beginn der Einnahme.
Also ich kann es nur empfehlen, da ich nur postives festgestellt habe.
Von den Muscheln habe ich noch nie was gehört, sorry.
Aber ich hoffe, ich konnte Dir trotzdem ein wenig weiterhelfen!
Gute Besserung!
hi!
man kann sagen nach etwa 3-6 monaten regelmäßiger einnahmen von glucosamin kann es zu einer deutlichen besserung kommen!
kannst ja hier nochmals nachlesen, hab ich auch mehrmals was gepostet!
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=144176
grüße stefan
gegen Gelenksbeschwerden / Entzündungen können helfen...
:d_up: Glucosamin
:d_up: Chondritin
:d_up: MSM (Methylsulfonylmethane)
:d_up: Omega 3 & 6 Fette (EPA, DHA, GLA)
:d_up: L - Glutamin
Trainingsleistung gewaltig runterfahren und halblang machen wenn du ne Heilung haben willst... !! Das sollte in erster Linie an Vorrang stehn,dan kannste über Supps nachdenken die Beschwerden lindern können !!
michalep hat dir die gängisten aufgeschr.:daumen:
Gegen Zündungen ist für mich Wobenzym die Wunderwaffe :daumen:
Wie MT.Iron schon sagte: alles, was Schmerzen bereitet, weglassen und wirklich nur leicht trainieren - sonst kann es u. U. chronisch werden. Und wenn gar nix mehr hilft: Cortison.
also erstmal danke für die antworten.
die überbelastung kam nach meinen letzten wettkampf. ich habe einfach keine pause gemacht und die nächsten 2,5 monate weiter 7tage die trainiert.
ich trainiere weiter, aber leicht. übungen wie kreuzheben und kniebeugen sind erstmal tabu.
omega 3 fettsäuren nehme ich schon.
akupunktur hilft auch soweit
und natürlich diclofenac.
ich denke aber das ich zusätzliche noch Chondritin nehmen werde.
Ich und zwei weitere Kollegen von mir fahren ziemlich gut mit
dem Arthrostack von peak
bei mir sind dadurch sehen schmerzen im linken ellenbogen, schnieschmerzen und handgelenkschmerzen verschwunden
passiert natürlich nicht von heute auf morgen
aber top produkt
na dan wolln ma mal hoffen das die schmerzen beim absetzen des produktes nicht wieder kommen !!!
Ich nehme seit knapp einem Monat Glucosamin und Chondritin gegen meine Schmerzen im linken Knie und bin absolut begeistert. Nachdem ich vorher nach 8Wdh Kniebeugen mit 100kg wegen der Schmerzen abbrechen musste, habe ich vor 2 Tagen einen neuen Rekord aufgestellt (100kg x 40Wdh). Schmerzen hatte ich dabei gar keine (auch am Tag danach nicht).
Lohnt sich auf jeden Fall, das mal auszuprobieren...
Zitat:
Zitat von M.T Iron
hehe werde ich wohl nie herausfinden, da ich das produkt niemals absetzen werde:D
:)) du Yunkie
Aber ich halte auch viel auf diese GLucosamin Zeugs werd mir auch wieder ne ordentliche Dose kaufen,hab momentan die vom Aldi naja ob die was bringen kein plan !!! muss höher dosieren !! :))