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Ich weiß Weight Gainer sind sehr unbeliebt, aber ich werde mal einen probieren.
Welchen von diesen 3 würdet ihr mir empfehlen?
True Mass von BSN
Serious Mass von ON
oder
Muscle Juice von UN
Was mir auch sehr wichtig ist, ist das die Shakes nicht dickflüssig sein sollten.
Wer hat schon Erfahrungen mit einem der Gainer?
Wieso mit dem Kopf durch die Wand?Zitat:
Zitat von JuvenileOne
Wieso keine lust Nudel/Reis/Kartoffel zu kochen?
Alternativ kannst du auch Zucker löffeln, das ist billiger.
Ok die meisten mögen keine Weight Gainer, aber wenn ihr von denen hier einen nehmen MÜSSTET...welchen´würdet ihr nehmen von den Inhaltsstoffen?
http://www.muscle-line.de/shop/produ...roducts_id=242
oder
http://www.fs-nutrition.com/product_...--5454-g-.html
Wieso MÜSSTE ich denn einen Weight Gainer nehmen? Wenn du unbedingt Geld ausgeben willst dann nimm doch halt beide. :D
weight gainer sind doch wirklich die totale verarschung. aber irgendwie muss man ja *******e zu geld machen :D :D :D
Eine totale Verarschung würde ich jetzt einen Weightgainer nicht nennen. Kenne viele Athleten die Probleme haben große Nahrungsmengen in sich hineinzustopfen.
Der Gainer sollte aus komplexen KH und einem hochwertigen Milchprotein bestehen z. B. All-Stars Gain Tech, dann macht das ganze schon Sinn.
Das Problem ist nur, dass die Leute , die meinen sie nehmen zu müssen, von Ernährung im BB eh keinen Plan haben und daher entweder
-gar keinen Nutzen von haben. oder
-einfach nur fett von werden...:winke:
das war eigentlich auf den preis bezogen. wenn man die inhaltsstoffe anschaut und dann den dafür verlangten preis, ist es meiner meinung nach verarschung...Zitat:
Zitat von dmurmel
Nimm den True Mass von BSN Ronnie rief mich gestern an er hat dadurch 15kg muskeln bekommen
[QUOTE=dmurmel]EKenne viele Athleten die Probleme haben große Nahrungsmengen in sich hineinzustopfen.
QUOTE]
Genau das ist mein Problem.
Und Ronny hat gar kein Telefon mehr.
Du bringst mich immer wieder zum lachen !!!! :D:DZitat:
Zitat von M.T Iron
Gainer sind kein Quatsch, WENN sie selbstgemacht sind.
Ein selbstgemischter Gainer ist top.
Haferflocken gaaaanz klein mixxen mit Protein Pulver mixxen und das rein hauen was einem gefällt Milch, Quark, Früchte, Eis, Öl..
Mega geil und tausendmal billiger und besser als jeder Industrie Gainer :daumen:
@henni123 Welches Protein Pulver kannst du denn hierfür empfehlen? Kommt man damit wirklich günstiger weg? Interessiert mich sehr. Danke
Stellt euch einfach mal vor ihr arbeite irgendwo, wo ihr keine möglichkeit habt euch etwas selbst zusammen zu mixen oder gar zu essen. Für mich ist es im Büro zwischen Mittagspause und Feierabend die einzigste möglichkeit Nahrung zu zuführen.
Und unnötig ist wohl arg übertrieben, aber teuer da habt ihr recht.
Ein Gainer der Industrie, welcher halbwegs vernünftig ist besteht aus Haferflocken + Protein und nich aus Malto + Protein...
Also man nehme:
8kg Haferflocken = 16 x 40 cent = 6,40
4kg MKP wie z.B. das http://cgi.ebay.de/4-0kg-Special-4-Komponenten-Protein-Eiweiss-Aminosaeuren_W0QQitemZ370129545705QQcmdZViewItemQQ ptZSport_Fitness_Fitnessern%C3%A4hrung?hash=item37 0129545705&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=72%3A122 9|66%3A2|65%3A12|39%3A1|240%3A1318
56,40 € bezahls du dann für ca 12kg aller besten Gainer :D :D
Haferflocken ab in Mixxer und später mit dem Protein mischen fertig oder einfach vor dem Trinken mischen. Kann den Drink noch verfeinern wie gesagt aber man spart enorm viel !!!
Für den Preis kriegst du ca. 5 Kilo Pro Vital Komplex von BA und das auch nur weil man nen großen Eimer kauft.
ja wir versteh das die meisten keine zeit haben sich mal eben nebenbei nen Gainer zu machen in der küche zu stehn und alles zu mixxen
deshalb kauf dir beim baumarkt nen 5kg Eimer füll den mit Haferflocken schütte noch proteinpulver dazu leg dir im kühlschrank magerquark ab und vermisch das ganze in deinem Shaker !!!