Zitat von arnim77
es wissenschaftlich bewiesen, dass ausreichender verzehr von obst&gemüse die gesundheit nachhaltig kräftigt, nicht nur im bezug auf alltägliche krankheiten wie erkältungen usw., sondern insbesondere in hinblick auf diverse volkskrankheiten wie einige formen von krebs.. etc.
Allein der Gebrauch der Redewendung "wissenschaftlich bewiesen" deutet darauf hin, dass Du wohl noch nicht all zu viele Berührungspunkte mit der Wissenschaft hattest. Die meisten Empfehlungen dieser Art basieren auf irgendwelchen Studien - und wer sich ein klein wenig mit der Qualität, Wissenschaftlichkeit der Arbeit von insbesondere Ärzten und deren Fähigkeiten auf dem Gebiet der Statistik auskennt, der würde niemals so einen Mumpitz öffentlich ablassen, wie Du da eben.
wer anderes behauptet ist einfach ignorant und muss sich im alter nicht wundern.
Du beziehst Dich lediglich auf die konforme und in der Öffentlichkeit als richtig empfundene allgemeine Empfehlung und verteidigst sie, ohne sie auch nur ansatzweise zu hinterfragen oder Dich intensiv mit alternativen Konzepten auseinandergesetzt zu haben. Weißt Du überhaupt, was Ignoranz bedeutet? Das Modell der deutschen Gesellschaft für Ernährung widerspricht sich an sehr vielen Stellen und kann haufenweise Fälle nicht erklären - mir stellt sich seit einiger Zeit die Frage, warum das so starr in den Köpfen der Menschen bleibt und so selten Fragen gestellt werden...
mir persönlich geht es so, dass ich wenn ich nich regelmäßig obst&gemüse esse, z.b. sodbrennen bekomme, das find ich auch ganz gut, weil das quasi ein indikator dafür ist, dass meinem körper etwas fehlt. bei manchen anderen menschen äussert sich dass nicht so schnell und sind deswegen der meinung dass alles roger ist. sie kriegen ihre rechnung dann jahrzehnte später.
Aus solch einem Singulären Ereignis leitet man keine Allgemeingültigkeit ab, ohne sich lächerlich zu machen - schon gar nicht, ohne sämtliche Randbedingungen zu kennen oder zu nennen.
nur weil irgendein leistungssportler auch ohne solch ein grundnahrungsmittel einen tollen body hat, heisst das noch lange nichts. für mich steht vitalität an erster stelle.
Weiter oben kam die Aussage, man könne das harte Training grundsätzlich nicht ohne Obst und Gemüse durchstehen - diese Aussage ist falsch, da das offensichtlich doch ganz prima klappt (vgl. EP Jay Cutler - nur ein Beispiel). Glaubst Du ernsthaft, dass diese Athleten das alles so durchstehen würden, wenn sie nicht vital wären?
