Bandagen OHNE Stützfunktion?!?

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13.02.2009, 16:45
-theANIMAL-

Bandagen OHNE Stützfunktion?!?

Hi Weightlifters :zunge:

Hab da eine spezielle Frage und ich glaub bei euch Kraftsportler kann mir geholfen werden.

Ich suche schon seit längeren Bandagen für die Knie die aber mein Knie in keinsterweise Stützen wie es die meisten Bandagen machen sondern einfach nur warm haltet.

Da ich in meinem Home-Gym zur Zeit durchschnittlich 15Grad habe und nur mit kurze Hosen gut Beugen kann, sind meine Knie nie optimal aufgewärmt... :sorg:

Zur zeit verwende ich norm. Bandagen wie man sie kennt um verletzungen einzubandagenieren.

Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen, mir ist es halt wichtig das die Bandagen mein Knie nicht stützen den das soll das Knie selbst machen.
Im Sommer wenn ich wieder durchschnittlich 25Grad hab, geht auch wieder ohne... :rock:

Danke im Voraus.

Gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-
13.02.2009, 17:16
Quietscheente

Reband Knieschützer
Wenn Du die nicht kennst, musst Du aus einem tiefsten Bergdorf stammen.:))
13.02.2009, 19:53
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Quietscheente

Reband Knieschützer
Wenn Du die nicht kennst, musst Du aus einem tiefsten Bergdorf stammen.:))

Kenn ich nicht.... :crybaby:

Und Bergdorf...ähm...könnte hinkommen...:sorg:
13.02.2009, 19:55
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Quietscheente

Reband Knieschützer
....

Hab gerade danach gegoogelt, aber da stand wieder, "stüzt und schützt das Knie"

Ich will nicht das mein Knie geschützt wird...! :ratlos:

Danke trotzdem für deinen Beitrag! :daumen:
13.02.2009, 20:16
Quietscheente

Da gibt es verschiedene Stärken. Einige sind einfach zum Warmhalten, so wie die Strongman sie benutzen und einge haben auch Stützeigenschaften.
Du brauchst eine Einfache, hier mal auf die Schnelle.
Ebay
13.02.2009, 20:24
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Quietscheente

Da gibt es verschiedene Stärken. Einige sind einfach zum Warmhalten, so wie die Strongman sie benutzen und einge haben auch Stützeigenschaften.
Du brauchst eine Einfache, hier mal auf die Schnelle.
Ebay

aha...

und warum steht das dann da?

Zitat:

Unterstützt die muskuläre Stabilisierung des Kniegelenks [...] gezielter Kompression ???

:sorg:
13.02.2009, 20:36
Psychoteddy

Es gibt meines Wissens keine Bandagen, die das Knie nicht stützen. Da du kein Profi bist, sollte es dir auch echt egal sein, ob sie stützen oder nicht. Sogar die Profis benutzen welche.
13.02.2009, 20:48
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Psychoteddy

Es gibt meines Wissens keine Bandagen, die das Knie nicht stützen. Da du kein Profi bist, sollte es dir auch echt egal sein, ob sie stützen oder nicht. Sogar die Profis benutzen welche.

Da ich aber auch keine Gürtel benutzte da ich finde das der Körper es nicht braucht, weil ich auch das meine Knie sich selber stützen... :ratlos:

Und klar benutzen es die Profis da sie dadurch stabiler sind und somit mehr Gewicht benutzen können als ohne.

Nur kann ich mich nicht mit den Gedanken anfreunden das ich ohne Bandagen nicht soviel beugen kann, als mit, da mich die Bandage stüzt... :ratlos:
13.02.2009, 20:59
Brandineser

Also ich hab solche Neoprenbandagen sowohl zum Beugen als auch zum Drücken schon vewendet und ehrlichgesagt hab ich nicht das geringste gemerkt außer das meine Gelenke sehr sehr warm gehalten wurden.

Aber klar - wenn du extra dicke und enge kaufst bringen sie sicher was..
13.02.2009, 21:00
remba

@krusch lee: Wieso nimmst du nicht einfach wärmende Salbe? In der Apos gibts Salbe Finalgon extra stark:flame: Probier es mal aus. Ob die Salbe in Ö. gibt:ratlos:
13.02.2009, 21:05
Ray Vecchio

Zum warmhalten kannst du auch irgendwelche Volleyballschoner verwenden, gibts in jedem Sportgeschäft. Oder such mal nach McDavid Knieschoner.

http://www.bens.at/images/401.jpg
13.02.2009, 21:09
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Brandineser

Also ich hab solche Neoprenbandagen sowohl zum Beugen als auch zum Drücken schon vewendet und ehrlichgesagt hab ich nicht das geringste gemerkt außer das meine Gelenke sehr sehr warm gehalten wurden.

Aber klar - wenn du extra dicke und enge kaufst bringen sie sicher was..

Dann is es bei mir eine Kopfsache... :sorg:

Aber bekomm ich da im netz auch was, weil bei den Sportgeschäfte bei mir bekomm ich mag, eine M oder L größe und die ist mir zu eng... :-/

Zitat:

Zitat von remba

@krusch lee: Wieso nimmst du nicht einfach wärmende Salbe? In der Apos gibts Salbe Finalgon extra stark Probier es mal aus. Ob die Salbe in Ö. gibt

Das stell ich mir ziemlich schlecht vor, dan is ja alles verschmiert?!? :gruebel:

greetz & danke für die antworten.
13.02.2009, 21:14
remba

Zitat:

Zitat von krusch lee

Das stell ich mir ziemlich schlecht vor, dan is ja alles verschmiert?!? :gruebel:

greetz & danke für die antworten.

Verschmiert wird da nix. Du muss aber schon vorsichtig mit umgehen. Am besten mit Handschuhen einreiben und danach am besten abwarten mit duschen:)) Sonst wirst du in der Dusche tanzen
13.02.2009, 22:09
Dr. Sardonicus

Zitat:

Zitat von remba

Verschmiert wird da nix. Du muss aber schon vorsichtig mit umgehen. Am besten mit Handschuhen einreiben und danach am besten abwarten mit duschen:)) Sonst wirst du in der Dusche tanzen

kein Witz! Das sollte man beherzigen.

Ich hab mal ne Habanero ohne Handschuhe geschnitten und als ich später schiffen war, hab ichs bitter bereut.:crybaby: :shock:
13.02.2009, 22:29
Matapolo

Zitat:

Aber bekomm ich da im netz auch was, weil bei den Sportgeschäfte bei mir bekomm ich mag, eine M oder L größe und die ist mir zu eng...

Hab die selben wie auf dem Bild aus Rays Post , hab ich von
www.c-of-c.de , da gibts auch noch andere Varianten .

Die unterstützen wirklich nur minimal , seeehr geringfügig , also nichts was einen nennenswerten Unterschied bei den Übungen macht .
14.02.2009, 01:42
The Wicker Man

Zitat:

Zitat von krusch lee

[...]

Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen, mir ist es halt wichtig das die Bandagen mein Knie nicht stützen den das soll das Knie selbst machen.
Im Sommer wenn ich wieder durchschnittlich 25Grad hab, geht auch wieder ohne... :rock:

Danke im Voraus.

Gruß
Krusch Lee alias -theANIMAL-

warum kannst du nur mit kurzen Hosen beugen? Kauf dir doch ne schöne, lässige lange Trainingshose.
14.02.2009, 09:25
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von The Wicker Man

warum kannst du nur mit kurzen Hosen beugen? Kauf dir doch ne schöne, lässige lange Trainingshose.

Glaub mir das hab ich schon probiert, es geht einfach nicht :ratlos:

Mit langen hosen komme ich nicht so tief runter als wie mit kurzen hosen...:axt:

greetz
14.02.2009, 09:27
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Matapolo

Hab die selben wie auf dem Bild aus Rays Post , hab ich von
www.c-of-c.de , da gibts auch noch andere Varianten .

Die unterstützen wirklich nur minimal , seeehr geringfügig , also nichts was einen nennenswerten Unterschied bei den Übungen macht .

ich I.diot!!! :kopfwand: :kopfwand:

Wieso bin ich nicht selber draufgekommen... :sorg:

Da hab ich schon oft was bestellt.

Okay, danke alles klar...! :rock: :rock:

Danke für die Hilfe! :ohmeister: :ohmeister:

gruß
Krusch Lee
14.02.2009, 09:49
Ray Vecchio

Liste der Anhänge anzeigen (Anzahl: 3)

Zitat:

Zitat von krusch lee

Mit langen hosen komme ich nicht so tief runter als wie mit kurzen hosen...:axt:

Dann würde ich an deiner Stelle keine Leggins sondern XXL Sweatpants kaufen :zunge:

Obwohl, Leggins unter der kurzen Hose beeinträchtigen die Beweglichkeit auch nicht.
14.02.2009, 10:26
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Ray Vecchio

Dann würde ich an deiner Stelle keine Leggins sondern XXL Sweatpants kaufen :zunge:

Obwohl, Leggins unter der kurzen Hose beeinträchtigen die Beweglichkeit auch nicht.

ne, ne...

ich hab schon bei c-o-c bestellt... :D

greetz and thx. @ all
14.02.2009, 11:38
shane 54

Zitat:

Zitat von remba

@krusch lee: Wieso nimmst du nicht einfach wärmende Salbe? In der Apos gibts Salbe Finalgon extra stark:flame: Probier es mal aus. Ob die Salbe in Ö. gibt:ratlos:

solche salben sind denkbar das schlechteste was es gibt. ich habe keine ahnung warum diese salben immer und immer wieder empfohlen und verwendet werden.
14.02.2009, 12:44
tolstun

Also sorry, so ein mist! Man hat echt Probleme!
Bandagen ohne Stützfunktion! Kann mit langen Hosen nicht beugen!
Wo sind wir hier? Gar keine Lust mehr reinzuschauen!

Laute Baletmädels! Obwohl auch die viel härter sind!

:kotzen: :kotzen: :kotzen:
14.02.2009, 14:27
remba

Zitat:

Zitat von shane 54

solche salben sind denkbar das schlechteste was es gibt. ich habe keine ahnung warum diese salben immer und immer wieder empfohlen und verwendet werden.

Hmm... Ich weiß nicht was daran schlechtes ist:gruebel: :gruebel: Die Salbe nutze ich wenn ich starke Knieschmerzen habe oder wetterbedingt in der Bewegung eingeschränkt bin, da meine Knie kaputt sind. Und anstatt starke Medikamente zu nehmen greif ich lieber zu der Salbe
14.02.2009, 14:55
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von tolstun

Also sorry, so ein mist! Man hat echt Probleme!
Bandagen ohne Stützfunktion! Kann mit langen Hosen nicht beugen!
Wo sind wir hier? Gar keine Lust mehr reinzuschauen!

Laute Baletmädels! Obwohl auch die viel härter sind!

:kotzen: :kotzen: :kotzen:

Tja, ich mach das nur als Hobby, und warum soll ich ein Hobby machen das mir keinen Spaß macht?
Und mit langen hosen macht es mir halt keinen Spaß da ich nicht die Tiefe erreiche die ich anstrebe.

Und wegen der Stützfunktion:

Ich trainiere meinen Körper damit ich auch im Alltag besser als andere zurecht komme.
Und dann will ich nicht an Gürteln oder Bandagen angewiesen sein.
So auf die Art "180kg beugen können, aber beim Treppensteigen Knieschmerzen bekommen"

Hoffe du verstehst was ich meine.

greetz
Krusch Lee alias -theANIMAL-
14.02.2009, 15:59
Johnny 20

Also Tolstun und ich beugen bissle mehr als 180kg und haben beim treppen steigen keine Schmerzen in den Knien,und wie tief strebst du deine Beugen an???Andere Beugen auch sehr tief und haben lange Hosen an,totaler Kindergarten!!!!!!!!Ganz normale Rehband haben zudem keine stützende Wirkung sie halten warm und es gibt einem ein angenehmes Gefühl!!!Zu den Salben,stimme Shane völlig zu,die wärmen nur äußerlich durch die darin enthaltenen Substanzen,gehen vielleicht 3 bis 5mm unter die Oberhaut!!!!Einfach net weinen,unter die Hantel,mit kurzer oder langer Hose,mit oder ohne "Stulpen"und einfach Beugen:D :D :D :D :D
14.02.2009, 17:06
-theANIMAL-

Zitat:

Zitat von Johnny 20

Also Tolstun und ich beugen bissle mehr als 180kg und haben beim treppen steigen keine Schmerzen in den Knien,und wie tief strebst du deine Beugen an???Andere Beugen auch sehr tief und haben lange Hosen an,totaler Kindergarten!!!!!!!!Ganz normale Rehband haben zudem keine stützende Wirkung sie halten warm und es gibt einem ein angenehmes Gefühl!!!Zu den Salben,stimme Shane völlig zu,die wärmen nur äußerlich durch die darin enthaltenen Substanzen,gehen vielleicht 3 bis 5mm unter die Oberhaut!!!!Einfach net weinen,unter die Hantel,mit kurzer oder langer Hose,mit oder ohne "Stulpen"und einfach Beugen:D :D :D :D :D

Wie gesagt mach das als hobby, und wenn die Knie anfangen zu ziehen wegen fehlender wärme mache ich mir dann meine gedanken.

Den ich will den sport noch sehr sehr lange machen....

Naja, ich hab was ich wollte....

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