"Frühstück auslassen, mittags 200 Gramm Filetsteak mit Spaghetti, abends fünf Milchschnitten und über den Tag 3 Liter Kräutertee"
so lautet der Diät-Plan des Profiboxers Arthur Abraham.
Was haltet ihr von diesem Plan? Ist das nicht ungesund?
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"Frühstück auslassen, mittags 200 Gramm Filetsteak mit Spaghetti, abends fünf Milchschnitten und über den Tag 3 Liter Kräutertee"
so lautet der Diät-Plan des Profiboxers Arthur Abraham.
Was haltet ihr von diesem Plan? Ist das nicht ungesund?
Der ist super, ein Freund von mir macht den selben, lediglich die Milchschnitten tauscht er gg. Schokobons.
Refeeds mit Kinderbueno, aber das versteht sich von selbst.
lol, selten so n schlechten witz gehört ;)
ach ja, edit:funktionieren wirds trotzdem, da er n ziemlich starkes defizit halten muss be dem bisschen essen.
wird aber eher muskeln als fett verlieren ;)
ps: fake??? :D
5 Milchschnitten :arcade:
den rat mit den schnitten wird ihm einer von den klitschkos gegeben haben...
Der plan stand ja glaube ich in der Bild oder?
Ist doch klar, dass da sowas drinsteht, weil alles andere viel zu kompliziert gewesen wäre. nun laufen wieder genug boxfans los und ziehen das als ommerdiät durch. scheint doch gut zu klappen.
Vielleicht ist ja auch Ferrero einer seiner Sponsoren... :evil:
kann mir kaum vorstellen dass ein profisportler so eine sinnlose sache durchzieht , er wird ja wohl paar leute um sich haben die ahnung haben
Dito da muss ich Dir Recht geben.Zitat:
Zitat von Sasin
Bei dem Training die Die Boxer haben ist das oben genannte Futter der Beste Witz des Jahres.:kopfwand:
Doch eins ist Klar. Abnehmen wirst Du davon auf jeden Fall.:D
Morgen steht in der Flex das Cutler während der Off Phase nur noch selbstgemacht Crepes mit Nutella und Butterbrote isst,und jeder VOgel rennt zum supermarkt und kauft Eier Mehl und Brot !!
:rock: Der war gut :rofl:Zitat:
Zitat von bipolar
Genau das selbe hab ich auch gedacht lachZitat:
Zitat von bipolar
Um ein Profiboxer zu werden einfach Milchschnitte mehr essen, dann gibts schnelle Jabs und man bekommt schnelle Punches hin.
Was im Netz manchmal für Dubiose EPs kursieren, wo auch Arnold Schwarzenegger immer Sahne in seinen Shake gemacht haben soll und und und..
Vor allem das Mike Menzer mit 1 Liter Eis pro Tag eine super Defi hingekriegt hat.
Das geht mir manchmal noch durch den Kopf, wie sowas stimmen sollte/kann.
die gewichtsamessung war doch gefaked. gewicht "machen" in so kurzer zeit ist schon schwierig (vor allem bei dem niedrigen ausgangsgewicht) aber das er beim kamp, also 24 stunden später wieder 6 kg drauf hat, geht nicht.
also die frage wäre eher - wie macht man 6 kg gewicht in 24 stunden?