Magnesium !!!

http://www.megavitalshop.com/cfm/art...8083&f2=101150

Bräuchte neues Mag. Was haltet ihr hiervon sieht aus wie das an Aminos gebundenes Chelate odeR ?? ?

Ich nehm die hier
https://www.arzneimittel.de/verbrauc...mbH&addmenge=1

Sind günstig und wenigstens keine sch*** Oxidverbindung

Dan wohl besser die wie ??

https://www.bio-apo.de/product_info.php/info/m4911945

also ich hab die von lidl fuer 2.99 150 stueck und 1 tablette entspricht 100% des tagesbedarf ca 300 mg.

und in welcher form liegt das magnesium vor @ svv

!!!!!!!
?????

Frage- und Ausrufezeichen sind schon was Tolles. :sorg:

ich hab mir in der apo magnesiumhydrogen citrat geholt. 1kg für ca 2 euro.

Zitat:

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Zitat von JudgeMe

ich hab mir in der apo magnesiumhydrogen citrat geholt. 1kg für ca 2 euro.

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So günstig? In meiner Apotheke kostet´s locker das 30fache. :gruebel:

Zitat:

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Zitat von BlaZn

So günstig? In meiner Apotheke kostet´s locker das 30fache. :gruebel:

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hoppla da is mir wohl ne 2 abhanden gekommen. glaub es waren damals 22-25€

taugen die vom aldi und Co. wohl nichts???

Es ist doch so, dass nur Magnesiumcitrat gut ist?!
Und Kalzium spielt da doch acuh noch eine Rolle.

hallo

genau citrat ist das was der körper am besten aufnehmen kann der müll von aldi meist cabonat und ist abfall was der körper kaum verwerten kann...

gruß topbody

also welches denn nun und wo am besten kaufen?? :ratlos: