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Hallo Zähne,
habe ein kleines Problem!
und zwar schläft mir seit einer Weile immer meine Hand ein!!!!
fühlt sich an wie wenn ein Nerv abgedrückt wäre.
ist nicht immer, am Anfang wars nur bei einer bestimmten armhaltung und jetzt ist es so massiv das ich heute Nacht fast kein Auge zugemacht habe.
kennt einer von euch das Problem???:ratlos:
Zum Arzt zu gehen scheint wohl zu schwer, dann lieber ein Forum fern-diagnostizieren lassen. :oje:
Danke für diese sehr Informative Auskunft#spank
warum bin ich nicht selber draufgekommen:kopfwand:
ist es jeden tag so, oder nur an tagen wo du trainiert hast?
am besten zum arzt gehen, wenn es schon so stark schmerzt.
Wie jetzt hast du Schmerzen oder schläft dir der Arm ein?
Mir passiert das beim Training auch hin und wieder aber wenn es bei dir wirklich schon so schlimm ist würde ich ehestmöglich einen Arzt konsultieren. Das hört sich nach einem ernsten Warnsignal deines Körpers an.
Ne! auch an Trainingsfreien Tagen und auch nur der Daumen der Zeigefinger und der Mittelfinger!
schmerzen sind es nicht aber halt ein ******* gefühl und ich muss immer die Hand ausschütteln.
Beim Doc. war ich schon und er meint das man es nur durch ne Nervenmessung rausfinden könnte! (musste ich schon mal machen lassen wegen Bandscheibenvorfall in der HWS) und das ist nicht lustig!!
Muss ich nicht unbedingt nochmal machen!
dher dachte ich ich frag mal ob es noch jemanden gibt der das Problem hatt oder Hatte.
Tach!
Ich hab das Problem auch ab und an mal wenn ich viel körperlich hier
zu hause arbeite.
Dann reduziere ich einfach das Trainingsgewicht und konzentriere mich auf
langsame Rücken- und Schulterübungen.
Meine Frau hatte das gleiche während der Schwangerschaft und auch der hat
es sofort geholfen.
Ano
Ok Danke!
werd ich mal versuchen.
Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger?
Läsion des Nervus Radialis oder einer seiner weiterlaufenden Äste, also sprich der Nerv wird gedrückt. In welchem Segment hattest du denn den Bandscheibenvorfall? Ist sehr naheligend, dass es was damit zu tun hat, da der Nerv nämlich von den Spinalnerven der unteren Halssegmente gebildet wird. Bei deinem Bandscheibenvorfall ist wohl etwas vom flüssigen Kern ausgelaufen und drückt jetzt eine der unteren Nervenwurzeln des Halses ab, darum hast du diese Symptome auch unabhängig vom Training. Der Nerv wird direkt an seiner Austrittstelle aus der HWS gedrückt, nicht erst in der Peripherie, was zb durch die anschwellenden Muskeln ja leicht zu erklären gewesen wäre.
Ich an deiner Stelle würd die Sache auf jeden fall umgehend checken lassen um Gewissheit zu haben, musst halt nochmal an den taser^^, aber des packst scho.
ich hatte das auch letztes jahr so circa drei monate lang, dass mir nachts fast immer kleiner bis mitelfinger rechts eingeschlafen sind. hab nen bisschen netforschung betrieben und das ist scheinbar kein seltenes "problem". liegt an einem abgeklemmten nerv im ellenbogen, soweit ich mich erinnern kann. habs jetzt noch ab und zu. nur um mal aufzuzeigen, dass das jetzt nichts schlimmes ein MUSS...
Das es schlimm sein muss, habe ich nicht behauptet. Ich habe nur eine sehr naheliegende Möglichkeit erläutert, wo die Ursache des Problems zu finden sein könnte. Und wenn ich mit meiner Vermutung recht haben sollte, bedeutet das auch noch lange nicht zwangsläufig, dass es groß schlimm ist.
Das was du beschreibst ist das "Mäusle", so wirds zumindest bei mir hier im schwäbichen Raum bezeichnet. Das kennt jeder, da schlägt man sich manchmal an am Ellbogen. Ist auf den Nervus ulnaris zurückzuführen, welcher einfach bescheuert liegt. Bei mir drückts ihn immer ab, wenn ich beim Fernsehen meinen Kopf aufm Ellbogen aufstütz und dieser am Sofa aufliegt, kann also auch beim schlafen passieren, jenachdem wie man liegt. Der Threadersteller hat das Problem jedoch nicht mit dem ulnaris sondern mit dem radialis. Der kann auch peripher gedrückt werden (so in der Gegend des mitleren triceps), jedoch lange nicht so einfach wie der ulnaris.
Je nach "Abquetschungsgrad" und -dauer treten bestimmte Sypmtome auf. Zuerst wird die Leitung nach oben behindert, das heißt, Empfindungen kommen nicht mehr ganz an. Kribbeln (teilweise recht unangenehm) und schließlich Taubheit ist die Folge. Das nächste Stadium ist erreicht, wenn auch noch die Leitung von oben nach unten behindert wird, Befehle vom Gehirn also nicht mehr ankommen, was Bewegungsunfähigkeit/Lähmung zur Folge hat.
Spätestens dann merkt man meistens, dass man sich anders hinlegen muss oder man versucht diesen Zustand zu bereinigen, indem man die betroffene Extremität bewegt.
@Ogmios:
Bei welcher Armhaltung genau trat das Problem anfangs besonders auf? Und wie lange ist das jetzt her mit dem Bandscheibenvorfall? Hast du damals zufällig aufgeschnappt, um was für eine Art Bandscheibenvorfall es sich handelte?
Weiß der Arzt, bei dem du wegen dem Problem mit der Hand warst, von dem Bandscheibenvorfall?
WOW! das nenn ich doch mal ne Antwort! Danke!!!!
Also der Bandscheibenvorfall liegt ca. 5 Jahre zurück und nein ich weiss leider nicht genau was für einer es war!
es war so das ein Kirsch grosses Teil aus den HWS rausschaute und kurz vor dem Mark war.
kurz vor der geplanten Op haben wir dann noch mal ne KernSpinn gemacht und das Ding war Weg!!!
Der Arzt sprach damals von nem Wunder!!:ratlos:
Am Anfang waren es Beide Arme die eingeschlafen sind , aber nur wenn ich meine Arme seitlich anhob, also praktisch Ellenbogen in Brusthöhe.
Habe es beim Motorrad fahren gemerkt und musste alle 3 Km meinen Rechten arm ausschütteln , dann wars wieder kurz ok.
Jetzt habe ich rechts keine Probleme mehr, ausser NAchts wenn ich ausversehen auf meinem Arm liege (aber das ist ok denke ich)
Ist jetzt nur noch links! aber egal bei welcher Armposition er die Finger sind dauernd leicht taub!
Tagsüber gehts , daich mich dauernd bewege, aber Abends und nachts ist es ganz schlimm.
Ich habe auch schon gedacht das es mit meiner Gewichtszunahme zu tun hat!
Habe nach längerer Pause wieder angefangen zu trainieren und innerhalb von 11 Monaten ca. 12 Kg zugenommen!
Ist halt wirklich erst seit ich wieder so gut beieinander bin :-)
Hui, das mit der verschwindenden Gallertmasse ist echt ein Wunder...
Da das jetzt schon 5 Jahre her war und das und man im MRT nichts erkennen konnte, würde ich die HWS-Problematik mal ausschließen und eine periphere Quetschung vermuten. Außerdem scheint das Problem ja durch gewisse Armhaltungen zu variieren.
Das mit der enormen Gewichtszunahme ist durchaus relevant, hast bestimmt auch gut an den Schultern zugelegt. Das könnte der Knackpunkt sein, ein Thoracic Outlet Syndrom (da werden Gefäße und Nerven im Bereich der Schulter gequetscht).
Dass du dass Problem beim seitlichen Anheben, also bei der Abduktion hast, deutet stark auf eine spezielle Form des TOS hin, das (seltene) Hyperabduktionssyndrom. Da tritt eine Verungung zwischen dem Proc. coracoideus (Rabenschnabelfortsatz) und dem pectoralis minor (dem tiegen Brustmuskel) auf. Dabei werden vor allem Blutgefäße verengt, die Arteria und Vena subclavia.
Um diesen Vedacht zu bestätigen, musst du jetzt nicht unbedingt zum Arzt rennen, ich schildere dir mal ein paar Tests, die du mit nem Kumpel (oder vielleicht hast ja nen Arzt oder so im Bekanntenkreis) durchführen kannst:
Wir testen das mittels des Radialispulses, also der Puls am Handgelenk. Das macht dein Kumpel. Wie immer die Aufforderung, beim Messen nicht den Daumen zu verwenden, da sonst der eigene Daumenpuls gefühlt werden kann.
Bevor ihr startet, soll dein Kumpel erst mal deinen Normalpuls messen, am besten gleich auf beiden Seiten, vielleicht fallen da ja schon Unterschiede auf. Ansonsten hat man jetzt den Normalwert, von dem die folgenden Werte eventuell abweichen werden.
1)Zuerst testen wir auf meinem Hauptverdacht, die Einengung zwischen kleinem Brustmuskel und Rabenschnabenfortsatz:
Winkle den betroffenen Arm ab, sodass das von dir beschriebene Symptom auftritt. In dieser Position misst dein Kumpel jetzt den Puls. Besteht eine Abschwächung des Pulses oder ist er gar nicht mehr tastbar, besteht das Hyperabduktionssyndrom.
2)War der erste Test negativ, fahren wir mit der Verengung zwischen den Musculi scaleni fort, die Einengung zwischen den Treppenmuskeln am Hals. Strecke den Kopf nach hinten, drehe in zur betroffenen Seite und atme dabei gleichzeitig tief ein. Dabei werden die scalenis kontrahiert. Tritt nun ein/e Verminderung/Verschwinden des Pulses auf, handelt es sich ums Scalenussyndrom.
3)War auch der zweite Test negativ, testen wir noch auf Verengung zwischen erster Rippe und Schlüsselbein: Dein Kumpel zieht deinen Arm nach unten und misst wieder. Vermindeter/verscwundener Puls beweist ein Costoclavicularsyndrom.
Ging jeder Test daneben, dann sehen wir wieder weiter...
Danke!
Super ich werds heute Abend gleich mal Testen!
Bist du Doc????
Nein, nur ein kleiner, anatomiebesessener Physiotherapieschüler:D
Ich habe natürlich nicht die Erfahrung eines Arztes, allerdings kann ich mir hier mit der Ergründung eines solchen Problems viiiiiel mehr Zeit nehmen:-)
Ah Ok! mach weiter so!:rock:
Aber meinst es könnte auch das Karpaltunnelsyndrom sein?
@ shotokan, solche User braucht das Forum. :)
Gut was du da machst. :)
Danke Leute, bekräftigt mich, hier dabei zu bleiben:-)
Ja, könnte schon sein, würds auf keinen Fall ausschließen. Allerdings deuten schon viele Dinge auf eine Schulterproblematik hin und Karpaltunnelsyndrom hat meist andersartige Ursachen, zb gewisse Vorerkrankungen, Entzündungen etc.Zitat:
Zitat von Ogmios
Wenn es der Karpaltunnel wäre, würdest du es vor allem an den mittleren drei Fingern spüren (Hautversorgungsgebiet des Nervus medianus). Kannst ja mal den Karpaltunnelkanal von außen ein wenig abklopfen, wenns schmerzt, wäre das Hinweis drauf.
Hallo,
also wenn ich draufklopfe "fährt" es mir in alle drei betroffen Finger rein!
(wie´s mäusle) du weisst was ich meine, kommst ja auch aus em Ländle:rock: .
die von dir betroffenen Tests habe ich durchgefürt und waren negativ.
Ja, das ist natürlich sehr verdächtig, das sogenannte Hoffmann-Tinel-Zeichen.Zitat:
Zitat von Ogmios
Jetzt haben wir dann von der Wirbelsäule oben bis nach unten alles abgeklappert und scheinen des Rätsels lösung jetzt wohl gefunden zuhaben, nächstes mal fangen wir gleich unten an:))
Die Schmerzen beim Motorradfahren könnten auch durch die starken Beugehaltungen des Handgelenks erklärt werden, die ja beim Motorradfahren des öfteren auftreten (oder? Bin kein Motorradfahrer). Denn durch diese Haltung wird der Nerv zusätzlich eingeengt. Diese Handgelenksbeugung tritt ja auch nachts beim Schlafen auf, deshalb die Schmerzen beim Ratzen. Speziell für dieses Problem gibts auch Nachtsschienen.
Kannst ja beim Arzt deinen Verdacht äußern, auf dass er das mal prüft, wir haben ja jetzt nur ne Ferndiagnose gemacht, welche ja bekanntlich nicht ausreichend verlässlich sind. Da der Abklopftest ja positiv ist, wird er wohl weitere Diagnostische Maßnahmen einleiten. Was das für Maßnahmen sind, kannst dir ja schon denken, EMG/NLG, musst wohl nochmal durch. Es ist in so einem Körperfernen Areal sicherlich nicht so schmerzhaft ist wie an der WS (das ist allerdings nur ein Laiengedanke, aber red dir das am besten auch ein:D )
Zur Therapie steht ja einiges im Netz und da kann dir der Arzt ja einiges Erzählen. Die Erfolgsaussichten sind am größten, wenn mans so schnell wie möglich angeht, bevor der Nerv weiter geschädigt wird.
Bis dahin würd ich an deiner Stelle halt versuchen, diese problematischen Handgelenkshaltungen zu vermeiden. Vor allem beim Training (zb BD), aber da brauch ich dir ja eigentlich nichts zu erzählen, bist ja kein newbie.
Die Ursachen für dein Problem, falls unser verdacht zutrifft? Hmm, vielleicht sind die Sehnenscheiden entzündet oder du hast einfach ein verlängertes Muskelprofil oder ne anatomische Engstelle an der Hand, was sich dann durch das Training nachteilhaft ausgewirkt hat. Aber das sind alles nur ganz vage Spekulationen. Grundsätzlich ist die Hand, die vermehrt eingesetzt wird, auch eher betroffen, wobei viele auch beidseitig betroffen sind, was bei dir ja auch der Fall war/ist.
Ok! Super danke dir!
mache morgen einen Termin beim Doc!
Danke nochmal!