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Hallo,
da ich jetzt mich auch mal zuckerfreier ernähren und Low Carb ausprobieren wollte, bin ich jetzt auf der Suche nach einem Getränk ohne Zucker, das auch ordentlich schmeckt. Wasser allein ist mir zu fad. Cola Zero, Fanta Zero und Sprite Zero hab ich alle schon getestet und ich hab nach spätestens einer Woche das kalte Kotzen bekommen. Da schmeckt selbst Wasser besser.
Gibt es denn nichts schmackhaftes? : ( Ansonsten muss ich mich wirklich an Wasser gewöhnen.
Trink wasser.. Alle anderen "zuckerfreien" getränke die du genannt hast haben acuh ne menge anderer süßstoffe :sorg:
Viiieel Wasser ist gesund :-)
Na und? Süßsstoffe haben, mal abgesehen von der Süßkraft, nix mit Zucker gemeinsam. (und auch fast keine kcal)
Gesund sind sie trotzdem nicht, insbesondere AspartamZitat:
Zitat von Crossfire
Zitat:
Zitat von Thai-Boxer
Immer das gleiche!! Die menge macht das Gift!!
@bbf
Es gibt bein Netto noch Eistee (pfirsich/Zitrone) Ohne Zucker.
Vielleicht wäre das ja was.
Tee, schmeckt und is gesund :professor:
Kann dir "Deit" empfehlen gibts in verschiedenen Geschmacksrichtungen z.B. Orange, Zitrone, schmeckt im Prinzip wie "Gerry" also super:-) Und ist obendrein noch vollgestopft mit Vitaminen. Ansonsten halt Wasser.
das zeugs heißt DEITZitat:
Zitat von DerFrank78
wasser, tee und kaffee, ab u an ne cola zero, mehr trink ich auch nicht.
evtl während dem mountainbiken ne apfelschorle....
Ups:crybaby: Hätte ich besser vorher mal auf nen Flasche draufgeguckt:DZitat:
Zitat von Feel the pain
Recht haste!Zitat:
Zitat von keamo
Aber literweise Cola Zero ist bestimmt keine gute Alternative...
und im Shake ist das ja auch schon zur Genüge drin :)
Ist Süßstoff nciht schädlich, wiel es den Insulinausstoß erhöht, ohne den erwarteten Zucker zu liefern?
Ich meine zu wissen, dass das rein chemisch gesehen die "ungesunde" Wirkung von Süßstoff ausmacht. Und warum seinem Körper mit soetwas unnötig schaden anstatt einfach weniger richtigen Zucker zu sich zu nehmen. Es muss doch nicht immer alles "knall-süß" sein:nono:
Also ich würde auf diese Mengen an Süßstoff die viele hier jeden Tag als Zuckerersatz zu sich nehmen lieber verzichten. Wer davon nichts wissen will und sowieso alles besser weiß soll sich halt jeden Tag süpßstoff reinknallen. Gesund ist es nciht:sorg:
mfg
nein, süßstoff hat keine auswirkung auf das insulin, das ist mittlerweile afaik widerlegt.Zitat:
Ist Süßstoff nciht schädlich, wiel es den Insulinausstoß erhöht, ohne den erwarteten Zucker zu liefern?
icht rink' gerne pepsi light, schmeckt mir besser als cola light bzw zero.
Zitat:
Zitat von Thai-Boxer
Klar, man muss nicht 5 Liter Cola Light am Tag trinken.
Ich Trinke zum Beispiel nur abends vor der Klotze man den Liter oder so.
Passt blos auf mit Coca Cola!
Die enthält ziemlich viel Phosphorsäure, die sich bei übermäßigem Konsum sehr negativ auf die Knochendichte auswirkt...(verhindert soweit ich mich erinnere irgendwie die Kalzium-Einlagerung oder so). Jedenfalls hat der Vater von einem Bekanntem von mir seit Jahren jeden Tag 3-5 Liter Cola getrunken...und hatte ständig bei lauter Kleinigkeiten Knochenbrüche. Und der Kerl war nichtmal älter als 40...
Zitat:
Zitat von Crossfire
Da hamas doch. Deswegen verdünn ich meine Cola mit Vodka!!:D
Es sind doch alle Lebensmittel bei enorm übermäßigen Verzehr schädlich!!
Prost
Redbull Sugar free. haha aber net soviel pls