machst du dips start positiv oder konventionell?
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machst du dips start positiv oder konventionell?
konventionell
dann versuch mal start positiv.
Start positive bei dips ist super.
Peter baers hat davon aktuell auch ein Video auf YT reingestellt.
wer bitte braucht peter baers, wer ist das überhaupt, für dips positiv zu startenT:
an dem punkt wo du dich sonst wieder hochdrücken würdest ist jetzt dein start. hoch/runter-pause und wieder von vorne.
werds ma testen
#spank
10 z