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Hantelbank Eigenbau - Mit Bilder
Hallo liebe Community ,
hab gerade Zeit und bin gerade am Eigenbau einer Hantelbank .
Da es noch keinen Eintrag über den konkreten Bau mit Bildern gibt hab ich mir gedacht mach ich mir die Mühe und stell mal die ersten Bilder online .
Vielleicht könnt ihr mir ja Feedback geben oder Tipps . Wenn Sie fertig ist möchten ich und mein Vater eine Bank oder Bänke vielleicht verkaufen falls Interesse besteht nach Maß(Mein Vater ist Schmiedemeister und selbstständig) .
Will aber hier keinen was aufdrehen weil die meisten ja eh ins Studio gehen aber bei mir ists hald so alles was ich brauche oder brauchen werde, liegt unten in der Werkstatt und wartet nur zusammengebaut zu werden.
Infos zur Bank :
Sie soll folgende TE umfassen können :
-Beinbeuger
-Beinstrecker
-Klassisches Bankdrücken
-Military Press
Und hald noch alles andere was man auf einer Bank machen kann (zb. Fliegende usw.)
Das ganze Gestell besteht aus jeweils 40mm x 40mm Vierkant mit einer Wandung von 2mm.
Die Haken zur Halterung der Hantelstange sind selbst geschmiedet im heimischen Schmiedeofen aus 8mm Flacheisen. Bei der Frage wie viel Gewicht das Ding tragen kann meinte er da könne ein Auto dranhängen :D
Ein Haken soll die Ablage für die Miliitarypress darstellen die anderen Beiden sind Halterungen für Bankdrücken und ein Sicherungshalter, da ich alleine trainiere.
Anhang 21281
Anhang 21282
Anhang 21283
Demnächst wird auf eine Mutliplexplatte Kaltschaum geklebt (RG 50 , Sehr hart nicht viel nachgiebig) und dann mit Kunstleder gesattelt -> Bilder folgen
Hoffe es ist ein eigener Thread wert wollte ihn jetzt nicht in den HOMEGYM Fred stellen da er da schnell wieder untergeht . Falls es niemanden interessiert sagts ruhig dann hör ich mit der Dokumentation auf.
>)>)>)>):axt::axt::benchpress::benchpress::benchpr ess: