Top... für das das er mit der Wirbelsäule beschwerden hatte, geht es wieder mit dem ablegen des gewichtes!
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Top... für das das er mit der Wirbelsäule beschwerden hatte, geht es wieder mit dem ablegen des gewichtes!
video of workout chest 6 weeks before Arnold Classic 2018
https://www.youtube.com/watch?v=zX43CHRATW8
Ich glaub nicht dass das für ne Top-Platzierung reicht
ich glaube eher, dass er sich noch etwas Zeit lassen sollte. Schwarz macht zwar schlank, aber auch so, sieht dass zur Zeit noch nicht nach "dem alten Wolf" aus.
Naja.. alter Wolf.. ist so eine Sache Charly..
Natürlich wird er etwas leichter sein, ist aber auch gut so.. so kann er step by step wieder sich langsam raufkämpfen, oder so lange er meint noch mit machen zu wollen, letztendlich geht es für ihn wieder fuß zu fassen, und nicht die Tür einzutretet!