2er Push/Pull optimieren

Heyho!

Momentan trainiere ich nach folgendem Split, 3-4x die Woche mit mindestens einem Ruhetag zwischen 2 Einheiten:

PUSH
Beinpresse: 1x15-20, <4 min
Duale Brustpresse: 1x15-20, <4 min
Dips: 1x15-20, <4 min
KH-Schulterdrücken: 2x6-8, bis die Hooks kommen
Donkey-Wadenheben: : 1x20-30, <3 min
Rumpfrotationen: : 1x30-40, abwechselnd links/rechts

PULL
Klimmzüge im UG: 1x15-20, <4 min
Rack-Kreuzheben, Beine gestreckt: 1x15-20, <4 min
Rudern am Kabelzug: : 1x15-20, <4 min
LH-Curls: : 1x15-20, <3 min
Wadenmaschine: 1x20-30, <3 min
Crunches: 1x20-30, <3 min

Überall kann ich mich sehr gut steigern (seit ca. 5 Wochen bei jeder mehrgelenkigen Übung +10-15 kg, Curls +5, Beinpresse +30), allerdings komme ich beim Rack-Kreuzheben nicht wirklich weiter.

Was könnte man noch optimieren?

Ich würde gerne das Schulterdrücken am Rückentag durchführen, weiß aber nicht, ob dann die vordere Schulter nicht überbelastet wird.
Grund: Ich schaffe eben ohne Vorermüdung mehr (nach Brustpresse und Dips gehen noch 2*27,5 kgx5, ohne Vorermüdung aber 2*27,5 kgx9-10 und danach 2*30 kgx6).

Danke im Voraus!